爱读书的我1
我是一个非常喜欢读书的小姑娘。
记得有一天下午，我在我的房间读书。妈妈做好饭之后，不见我的身影，便喊道：“佳丽，吃饭了，佳丽吃饭啦！”见我没有回答，便悄悄地走到我的房间里看个究竟。她看到我趴在桌子上认认真真地读书，便喊：“佳丽，吃饭了。”这时，我才仿佛从梦中清醒过来，便说：“什么事呀，妈妈？”妈妈说：“你看你，读得也不吃饭啦！”我“嗯”了一声又继续读了起来，直到8点多才放下书。妈妈说：“快吃吧，饭菜都凉了。要不要我再给你热一热？”我一边大口大口地吃，一边支支吾吾地说：“不要了，我吃饱了还要看书呢。”妈妈说：“你呀，都成了书呆子啦！”我装作没听见，吃完饭后，又一头扎进了书房，沉浸到书香中去了。
这就是我，一个爱读书的我。
董佳丽 指导老师：李蕾
爱读书的我2
前段时间看到一则新闻，记者采访对于“不经常回家看老人属于违法”这个观点，有什么看法？有位原本乐呵呵的大爷，忽然情绪失控，大吼：“不回来看我们违什么法，30岁了还不结婚才违法，该判刑！”
有人调侃：难道要判“无妻徒刑”吗？
有人庆幸：还可以再逍遥法外3年。
轻松一笑后，我突然有种想法，最亲的人，往往以爱的名义，向我们灌输他们的意见，让我们顺从于他们的决定，迁就于他们的想法。实际上，这不是爱，而是控制，但我们很容易信以为真，放弃对自我生活的掌控，并因此受到伤害。
《不要用爱控制我》这本书，能帮你解决以上难题。作者帕萃丝·埃文斯，是加拿大埃文斯人际关系研究中心创始人，在全美也建立了许多工作室。本书被誉为人际关系领域的“一次根本性的突破“。
在书中，作者回答了三个关键问题：
控制者是怎么形成的？
控制是怎么发生的？
如何摆脱控制？
01
控制者是怎么形成的？
对于控制者来说，他们的童年经历，大概可以分成三个阶段：
第一步，自我的精神边界被攻击；
第二步，放弃自我感觉；
第三步，进行自我分裂。
精神边界，就像是你心里的一扇门，当你接受或者拒绝外界评价时，就在打开或者关上这扇门。
如果没有精神边界，我们会很容易淹没在他人对我们评价中，丧失真正的自我，会相信，其他人对自己的认识和评价，就是自己本身，
举个例子，一个小孩在路上摔倒了，他感到疼，开始哇哇大哭。父母却异口同声：“你又没受伤，哭什么？你只不过想引起别人注意，别浪费时间了，也不怕人笑话！”
如果孩子听信了父母的话，相信疼痛的感觉是不真实的，他就会失去对自我的感知。他会觉得流泪毫无作用，“我没什么可哭的“，将会失去合理表达情感的能力。同时，他会对自我表露产生羞耻感，觉得这样做很不好，“我只是想引起别人的注意“。
长此以往，他会放弃自我感觉，放弃思考，丧失自信，根据别人的想法来行事，走上了自我分裂的状态。处在这种状态的人，不是根据亲身体验来完善自我，而是根据别人的期望、观点和评价，来扮演自己。
这样做的原因有两个：对内，逃避被排斥所带来的痛苦，对外，希望被那些感情不外露的父母所接纳。
但是，这样建立起的自我，没有深度，缺乏理性、温情和宽容，无法和他人真正融合。
02
控制是怎么发生的？
控制的发生离不开两个关键词，“逆向联系“和”完美的梦中情人“。
逆向联系，开始于对他人的假设和判断。
回想我们上面的那个例子，父母拒绝正视孩子的真实感受，而是根据自己的想法来评价孩子，他们只愿意接纳一个想象中的孩子，这个孩子既不会犯错，也不会喊疼。他们只关注自己的感受，无法真正理解孩子。
在夫妻之间，更容易发生逆向联系。
比方说，有人对你总抱有非常顽固的看法，以至于在他们看来，你似乎就不存在，无论你怎么解释，怎么做，他们也没有办法真正理解你。
控制者在内心中会幻想一个完美的梦中情人，这个梦中人永远知道自己的所思所想，时刻给予自己正面的回应。简单来说就是，完美情人毫无个性，对控制者百依百顺。
而在现实中，这样的完美情人是不存在的，每个人都有自己独特的个性，也有自己的喜好。
当发生冲突和分歧时，在正常的人际关系中，双方会努力去相互了解，彼此理解。而对于控制者来说，他需要的是一个百依百顺的完美情人。
当对方展现出自己的个性和独立倾向时，控制者就会感到，自己受到了威胁，他们会千方百计，压制对方，甚至以暴力解决问题。通过这些手段，达到让对方放弃自我的目的。
03
如何摆脱控制？
帕萃丝·埃文斯，对于控制者的建议是：正视自己的感觉，和自我内心进行沟通，放弃自幻想，学会和别人坦诚相待。要认识到，人和人之间需要心灵上的交流，而不是口头或表面上的服从。
对于被控制者，帕萃丝·埃文斯建议：
警惕他人对你精神边界的侵犯。
认识自己内心世界的真实性，把你的生活建立在真实世界上。
对无意识的胡言乱语，不予理睬。因为，没有人比你自己更了解自己，你是一个有自由选择权的成人，你有权选择，是否采纳和听取别人的建议和批评。
04
知乎上，有个浏览量超过6万次的问题：如何评价父母常说的“我们都是为你好”这句话？
我喜欢的一个答案是这样的：
“我理解他们的想法，但不喜欢这样的方式，仿佛用为你好的名义，就可以强迫孩子，按照父母的意愿去行事。我知道父母是想为我好，但我也希望，能做自己的决定”。
回到文章一开头，那个“悲愤”的大爷，他的初衷，可能也是希望儿女早点成家，但他的手段，却是以爱之名去控制。
很多打着以爱之名旗号的父母，喜欢用说教、命令，甚至讥讽、辱骂的方式对待孩子。
但是，他们所不知道的是，最亲的人，才能触及我们内心最柔软、最不设防的一面，往往也会伤我们最深。
所以，识别和应对这种隐形暴力，可以让我们生活得更自由，《不要用爱控制我》一书中，为深受其害，并且设法寻求资助的人，提供了宝贵的建议。
过去已去，未来要靠自己把握。
爱读书的我3
我是一个人见人爱、活拨开朗的小女孩，名叫贾睿轩，今年9岁了。我有一张秀气的脸庞，一双小而有神的眼睛，还有一张樱桃般的小嘴。现在，让我给你讲讲我名字的由来吧！
我听爸爸说，他刚开始给我起了一个名字，叫贾逸晨，但妈妈说有点像道士的名字，所以这个名字就算报废了。后来，还是我爷爷翻了几本新华字典才起的这个名字。睿代表睿智、聪明的意思，轩就是气宇轩昂。经过大家的同意才定的这个名字。
我的爱好有许多许多，比如画画、读书、吹笛子等。但其中我最喜欢的还是读书。
我去厕所的时候，经常捧着一本书，在那里津津有味的看着，每次都要看好长时间，除非妈妈大声的叫我好几次，我才恋恋不舍的放下书。
也许不是因为我爱读书，而是因为那些作家写的实在是太精彩了，才把我吸引过去的吧！也许是因为这些书本像是一朵朵鲜艳美丽的花朵，才把我这个对“花”着迷的小蜜蜂吸引过去的吧！也许……
我喜欢书的理由太多了，一整夜都说不完。所以，咱们现在转移话题，谈谈我的理想吧。
我长大了想当一名医生，造福人类。当然，每个人都有自己的理想，这次咱们先聊到这里吧！对了，你了解我了吗？
爱读书的我4
“书犹药也，善读可医愚”。这是一句古人说的名言。没错，书就得多读，这样才能成为博学多才的人。
我阅读过中国的四大名著，也读过外国名人写的著名小说。我在阅读中认识了懂事谦让的孔融；认识了天真可爱的白雪公主；认识了足智多谋的军事诸葛亮；认识了神通广大的孙悟空。
在我家的书柜中我最喜欢的就是我国古代的四大名著之一——《三国演义》。书中的情节生动有趣，里面的人物也很独特，特别是那足智多谋的诸葛亮。自从他被刘备三顾茅庐，请出山为蜀国出谋划策后，关羽和张飞就不怎么信任他，但他凭借自己的智谋打了几次漂亮的胜仗后，关羽和张飞就像换了个人似的，对他敬佩不已。还有那次的“草船借箭”更说明了诸葛亮聪明与勇敢。
记得第一次我得了这一本《三国演义》的好书。书中的故事深深地打动了我。晚上，我一人躲在被窝，偷偷地拿着手电筒，一个一个字地把这本书看了下去。夜深了，我还是忍不住睡着了。学校里，在上课时，我依然在想着那本书后面的内容是怎样的。所以，我常常走神，当然也受到了老师那严厉的处罚。
书带我遨游知识的海洋；书带我翱翔智慧的天空；书带我飞越困难的山峰；书带我在快乐中嬉戏玩耍。书，你真是我生活中良师益友！
爱读书的我5
我爱游泳，但不是在游泳馆内，不是在小河里，不是在湖畔……而是在海洋——书的海洋。
书与我有着不解之缘，闲暇时，漫不经心地拿过一本书或一篇文章都会看得如了迷，在里面遨游，细细观赏里面可爱的小鱼和那些闪闪发光的电鳗。读到具有喜剧性的文章时，我会放声大笑；读到作者所写的人令我怒发冲冠的时候，我会被作者引起共鸣；读到感人之处时我的眼眶会不自觉地湿润；读到小幽默时，我会笑得合不拢嘴……
既然我说了我与书有着不解之缘，那我就让你见识一下我与书那份不解的缘份。
偷书
几天来，每天我都有必修课——睡午觉，我对妈妈说：“妈，我去小屋睡午觉。”每次我这样问妈妈，妈妈都会同意。我悄悄的把作文书夹在毛巾被里，再小屋偷看，只要听见脚步声，我就将书藏在被子里，然后装睡，等一切“风波”平息以后再将书取出，仔细阅览。
秘密阅览室
我家有一座秘密阅览室——卫生间，每次去卫生间时，总会去小屋取几本书，再抱进卫生间，但是总忘记那出来，会出现以下现象：书架上的书越来越少，卫生间里的书越来越多。
本人爱读书的行为相当之多，可以说不胜枚举。由于时间关系在下就不一一细说了。
书像一架钢琴，谱出一个个知识的乐章；书像一位老师，对我进行谆谆教诲；书像一把金钥匙，开启智慧之门……
“读书”在我眼里好象在品一道色香味俱全的菜。读书，我爱读书，读书是我人生一大乐事。
书，会陪我走过一生！
爱读书的我6
在天华寄宿制学校三年级3班你会经常看到最后一排坐着一个女孩在静静的看书，她有一头乌黑的头发，两只不大却很有神的眼睛镶嵌在白里透红的脸蛋上，不知看到了什么有趣的内容，她笑了起来，一双小酒窝欢快地在腮边荡漾，爱读书的我作文。是的，那就是我——李菁菁，一个文静、快乐的女孩。我爱读书，从爷爷的《中医学导论》到爸爸的《交通规则》我都看，不过我还是最爱看知识性的书籍，当“超级英雄”、“神奇小子”等节目问题我能回答出来的时候心里可高兴了，如果爸爸妈妈对我的答案有怀疑，我会马上把书找出来，翻到那一页给他们看，让他们佩服得不得了，我也很得意，去年我还代表我们班级参加学校知识抢答赛呢，林老师说我是“小才女”，同学们也这样叫我，可妈妈说“所谓才女者，乃琴棋书画无所不能也。”看来我还差很远。读了张蒙蒙的三本日记以后，我也想写，第一次给《语言文字报》投稿居然采用了，那已经是一年级的事了，老师和妈妈都想再看到我的作品，我却不知道写什么，暑假参加了写作班还是没找到灵感，现在我的心情就象我发表的作文题目“心急如焚”。你们还想了解我的学习吧？我成绩很好，特别是语文，不过我有点马虎，粗心，想打一百分很难，如果这个缺点能改掉，应该可以进入班级前三名，另外妈妈说我很懒，我不爱运动，体育课是一件让我伤脑筋的事，晨练的时候可以让我看书就好了。最后我把妈妈送给我的一句话送给你们：鸟要高飞先展翅，人要成才早读书。
爱读书的我7
你会经常看到最后一排坐着一个女孩在静静的看书，她有一头乌黑的头发，两只不大却很有神的眼睛镶嵌在白里透红的脸蛋上，不知看到了什么有趣的内容，她笑了起来，一双小酒窝欢快地在腮边荡漾。
是的`，那就是我——李菁菁，一个文静、快乐的女孩。
我爱读书，从爷爷的《中医学导论》到爸爸的《交通规则》我都看，不过我还是最爱看知识性的书籍，当“超级英雄”、“神奇小子”等节目问题我能回答出来的时候心里可高兴了，如果爸爸妈妈对我的答案有怀疑，我会马上把书找出来，翻到那一页给他们看，让他们佩服得不得了，我也很得意。去年我还代表我们班级参加学校知识抢答赛呢，林老师说我是“小才女”，同学们也这样叫我，可妈妈说“所谓才女者，乃琴棋书画无所不能也。”看来我还差很远。
读了张蒙蒙的三本日记以后，我也想写，第一次给《语言文字报》投稿居然采用了，那已经是一年级的事了，老师和妈妈都想再看到我的作品，我却不知道写什么，暑假参加了写作班还是没找到灵感，现在我的心情就象我发表的作文题目“心急如焚”。
你们还想了解我的学习吧?我成绩很好，特别是语文，不过我有点马虎，粗心，想打一百分很难，如果这个缺点能改掉，应该可以进入班级前三名，另外妈妈说我很懒，我不爱运动，体育课是一件让我伤脑筋的事，晨练的时候可以让我看书就好了。
最后我把妈妈送给我的一句话送给你们：鸟要高飞先展翅，人要成才早读书。
爱读书的我8
如果云可以游在水中，而水愿意浮在空中，是不是书香就可以永久封存，而后，氤氲成人生！
——题记
无论是月光如练之秋夜，还是细雨绵绵之午后，一个人坐在窗前，捧一卷书，细细地品味书中的哲理，慢慢地咀嚼书中的人生，我生命中所有的寂寞都驻留在这一片书香里，我内心所有的语言都因此而变得清新起来。
问渠那得清如许，为有源头活水来。书香如一缕缕清泉浸入我的心脾，我从书中找寻到了我所需要的一切，如爱，如生活，如坚强，如心灵的归宿，我的性情气质中也就有了一种抹不去的温馨。
读《活着》，读《背影》，铭记了父亲那种对子女坚强的关爱；读余光中诗样的散文和散文样的诗，领略了海棠红的相思，相思酒的别一种滋味；读顾城的黑夜给了我黑色的眼睛，我用它去寻找光明，感动着对自由的向往。还有艾青对大堰河的深情呼唤，冰心为小女孩点亮的小桔灯，林清玄那一缕阳光的味道。这一缕缕的书香启迪着我的生命，生命的源头是海洋，爱的源头也是海洋吧？因为生命的本质便是爱。
读《精卫填海》，知道了精卫为了捍卫自己而不惜任何代价；读《凤凰涅槃》，懂得了凤凰为了保持更富活力的生命，每五百年它就会连同自己的枝巢一起自焚，旋即在烈火中永生。如此凄美的传说，怎不让人感动。海明威在《老人与海》中写道：一个人可以被打倒，但不可以被打败。沉静、恒久的书香昭示着做人的信念——自强不息，厚德载物。
后来读陈村，读余秋雨，读毕淑敏，我渐渐明白了成熟是什么——成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的声响，一种不再对别人察言观色的从容，一种不再向周围申求的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无需声张的厚实，一种并不陡峭的高度，勃郁的豪情发过了酵，尖利的山风收住了脚，湍急的细流汇成了湖。
从古典乐府的纯净音符中走来，从唐诗宋词的婉约韵律中走来，从清丽文章的袅袅墨香中走来，让爱在清茶的苦涩中弥散，让重生的执著在清冽的醇香中沉淀，让成熟的气息在空气中静静地萦绕。
读，使生命变得不仅仅是一种存在，而且是一种思索，一种凝练，一种延续。
爱读书的我9
书籍是人类进步的阶梯。
——题记
我是一个“小书迷”，整天捧着书，乐得像只小鸟在书的天空中自由的飞翔，当然关于读书的乐事也不少喽！今天我就挑上几件趣事说一说。
星期六上午，吃过午饭，我便捧起书来。可妈妈说，中午要午睡一会儿，下午才有精神。妈妈喊了我3遍，我也纹丝没动，妈妈着急了，大喊道：“快点！再不睡我就没收你的书！”我抵不过妈妈的“军令”，只好乖乖地“双手投降”，不过，对付妈妈我还是有办法的，我偷偷的把书放在枕头下面，等妈妈睡着，我从枕头底下拿出书来津津有味地读着……不知不觉，竟然不小心碰到了妈妈，我禁不住捂住了双眼，心想：“完了，又要挨一顿臭骂了。”可事情没有按照我想的那样。可能妈妈睡的太沉，翻了个身继续呼呼大睡。我长舒了一口气继续看书……（画外音：“中午尽量午睡一会噢！”）
还有一次，我在上海的一个哥哥要来，妈妈下去买东西，叮嘱我烧水，我答应了，给水壶装上水，放在炉上，然后一头栽进书房完全投入到书本的世界里，水开了也不知道，妈妈回来了，一听到水壶的响声，扔下水果赶紧向餐厅跑，看到已经烧干了的水壶，大叫道：“你个马晓涵又把水壶烧坏了，太不像话了！”“啊？水不是还没开吗，急什么？”“水壶都烧坏了，还没开？”妈妈呵斥道。（画外音：“大家要注意哦！”）
书籍是人类进步的阶梯，拾级而行，或悲伤，或快乐，或幸福……我在不断成长。
爱读书的我10
我是一个爱读书的女孩。
我爱读书，常常被书中精彩的情节所吸引。记得有一次，我看书看得很入神，竟然连吃饭都搞忘了。开始，外婆小声的喊了一声，我没听见;妈妈又叫了一次，我还是没有动静;最后轮到爸爸了，他大声的叫了我一声，我才如梦初醒，依依不舍地放下手中的书。
不管是外出游玩，还是上厕所，我都会挤出一点时间看上几页。《假如给我三天光明》、《十万个为什么》、《格林童话》、《安徒生童话》、《西游记》、《水浒传》、《感悟母爱》、《探索发现》、《女生日记》等等我都一一读过。看看我的卧室里乱糟糟的，床上是书，凳子上是书，书桌上还是书，连我的书柜里也塞得满满的，简直就是书的海洋。久而久之，书已成为我生活中不可缺少的一部分。正如莎士比亚说的：“生活里没有书籍，就如没有阳光。智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”
书，给我快乐，给我知识，给我智慧，它是我的良师益友，我爱读书。
我是一个爱读书的女孩。
我爱读书，常常被书中精彩的情节所吸引。记得有一次，我看书看得很入神，竟然连吃饭都搞忘了。开始，外婆小声的喊了一声，我没听见;妈妈又叫了一次，我还是没有动静;最后轮到爸爸了，他大声的叫了我一声，我才如梦初醒，依依不舍地放下手中的书。
不管是外出游玩，还是上厕所，我都会挤出一点时间看上几页。《假如给我三天光明》、《十万个为什么》、《格林童话》、《安徒生童话》、《西游记》、《水浒传》、《感悟母爱》、《探索发现》、《女生日记》等等我都一一读过。看看我的卧室里乱糟糟的，床上是书，凳子上是书，书桌上还是书，连我的书柜里也塞得满满的，简直就是书的海洋。久而久之，书已成为我生活中不可缺少的一部分。正如莎士比亚说的：“生活里没有书籍，就如没有阳光。智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”
书，给我快乐，给我知识，给我智慧，它是我的良师益友，我爱读书。
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