做淡定的自己读后感

2017-10-28 初中生作文

做淡定的自己读后感

《做淡定的自己》内容简介:现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。为什么社会在不断进步,而人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价,其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔,追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧,一旦所欲难以实现,一旦所想难以成功,一旦希望落空成了幻影,就会失落、失意乃至失志。我辈俱是凡夫俗子,红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动,名利皆你我所欲,又怎能做到心如止水呢?请翻开这本书,最实用的心理减压工具书,最有效的情绪掌控术,让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵,做一个淡定的自己。

做淡定的自己读后感,来自淘宝网的网友:生活在这个世界中,总有太多的'抱怨,太多的不平衡,太多的不满足,当你不抱怨了可能也该闭上眼睛了。每个人犹如一个被宠坏的公主,总是向生活不断索取着。越是拥有,越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去,便不容我们找寻。有时幸福就像手心里的沙,握得越紧,失去得越快。有时幸福就像隔岸的花朵,隐约可见,却无法触摸。淡定......

做淡定的自己读后感,来自卓越网上书店的网友:做人要淡定,笑看风雨,方能见得彩虹!如今的磨难苦痛,终将成为人生的基石,成功的喜悦,失败的苦闷,离别的痛楚,无非是些煅烧心智的火焰,如凤凰般终将这百般苦楚中涅槃重生!我不怕与你对视,我的眼神已没有了迷惘的深情,你和她已无法刺激我强大的心灵,幸福不是游戏,年轻的你们可以去享受青春的冲动,然而,终有一天,你会回来,因为我在等,你的幸福,我会去创造。

今天,我读了一本书《做淡定的自己》。

这本书讲了:现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。为什么社会在不断进步,二人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁?我们以牺牲自我为代价,其结果却是陷于世俗的泥潭而无法自拔,追逐虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。翻开这本书,让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵,做淡定的自己。

做淡定的自己,会让你过一分你属于自己的平淡生活,你的人生可以很幸福。想得开,放得下,不纠结,不浮躁,带走所有烦恼与压力,收获一颗淡定的平常心。

俗话说:“男人的帅不在脸蛋,而在岁月积淀下来的睿智与淡定。”——杨澜;“个人的自信在自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然,要做到内心强大,前提是看轻身外之物的得与失,做淡定的自己。”——于丹

本书是最早提出心理减压疗法和人际沟通教育的一本和著作。

20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和平困导致人们失去了对美好生活的愿望,本书独辟蹊径的开创了以为人处事世,减压放松为主的大众心理学教育方式,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的分析。讲述了许多普通人的成功之路,解答了无数迷茫之人的心理困境,帮助他们重新做回真正的自我。相信直到今天,我们每个人都需要这样一本书来充实一颗淡定的本心。

这是献给都市人最需要的心灵读物,淡定不是平庸,而是一种智慧,是对简单生活的一种追求。让我们学会对自己说:“这件事情只值得让我担一点点心,没有必要去操更多的心。”

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