1、别让自尊阻拦你抱愧。为了自尊而回绝抱愧绝对划不来，这对你们的关系有害无益。
2、身外之物不只没有用处，它们以至有害。它们没法提升你生活的价值，却让你付出很大的代价。你不只要花钱，还要花时间和路费去购置、然后要调养它们，还要担忧受怕，给它们投保，维修等等。
3、放慢脚步，别急。慢活的人生才有趣。
4、“目的”不是你想的那么重要。尝尝看一个星期漫无目的的做事，成果你会发现做了很多不错的事。而且没必要打点目的，你就会抛开生活中的一些条条框框。没有目的你会更轻松一些，也更能自由的选择你原来没看到的做法。
5、活在当下。我们对将来的种种忧愁和规划，以及对过去的回忆，都只是在脑中障碍我们好好珍惜如今。抛开那些吧，专注于你此刻正在做的事情。这样一来，不管做什么心情都是安静冷静僻静的。
6、当小孩要求你的存眷，永久都要满足他们。一心一意的看待你的孩子，不要觉得他们打扰了你而感到烦厌，要感激他们提醒了你多花点时间给你所爱的人。
7、别欠债。搜罗信誉卡的卡债、学生贷款、房屋贷款、个人借贷、和汽车贷款。我们觉得这些都有用处，但其实一点也不。它们产生的困扰超越带来的好处，它们会毁了生活，让我们付出远超越获得。不要花超越你赚的，先赚够了钱才去买。
8、我不酷，但我不在乎。年轻时我浪费太多精神想要显酷。抛开这个想法会更棒，做本人就好。
9、独一真实的市场营销就是产物自己的精良。假如它很好，你的顾客就会替你宣传。其它的营销手段都是忽悠。
10、假如你要说的话不能公诸于世，就不要用邮件或短信发进来。在这个数字时代，你不知道什么会被公开。
11、人们是不能被鼓励的，你顶多只能用自己的动作来启发他们。那些以为能够用行为科学或打点技巧来鼓励他人的，都不曾好好的被这么鼓励过。
12、假如你发现本人自觉从众，赶紧调头。他们也不知道本人要往哪里去。
13、你会错过很多事物，但无妨。我们太在意要勤奋去做每件事，体验所有应该体验的，不错过任何重要的事情。成果我们忘了其实我们无法做到每一件事。现实的条件必定了我们要错过绝大部门的事物。我们无法读完每一本好书，看完所有好电影，游览世上每个好城市，吃遍所有很棒的餐厅，认识每个优良的人。但让我告诉你个机密：假如我们不试图做到每一件事，生活会更棒。学着去享受生活中的每一片刻，你会发现人生变得无比美好。
14、从错误中能学到最多。不要怕犯错，但尽量不要一再犯同样的错误。
15、失败是胜利之母。没有经历失败，我们就不知道如何胜利。你应该检验考试失败，而不是在恐惧之中检验考试制止失败。
16、休息远比你想象来得重要。大家都太勤奋工作，忘了要休息，成果逐步讨厌工作。在健身房里你常会看到，来训练马拉松角逐的人把本人累垮了，因为他们不知道要如何让紧绷的肌肉和关节复原。那些过度认真的人，其实是不理解在劳累过后，休息一下能让他们更有能力。
17、很少有什么快乐能比得上读一本好书，一次轻松的安步，一个热情的拥抱，或是有一个好朋友。而这些都不用花钱的。
18、熬炼不是一蹴可几的。这是一个漫长的进修过程，积少成多的成果。我已经持续熬炼了五年，还有很多要做、要进修的。但我获得的成果令人冷艳，而且过程也很棒。
19、目的地只是旅程的一小部门。我们太在意目的和将来了，以致于错过了路上的美景。假如你眼里只要最后的目的，只要抵达时你才会开心。然后你又要初步担忧下一个目的了。
20、好好的散个步能够处置很多问题。想要减肥瘦身？去安步。想要不花什么钱又过得好？去安步。想要消除压力，让脑筋清醒？去安步。想要静思，享受当下？去安步。生活或工作上有问题？去散个步吧，你就会头脑明晰起来。
21、抛开你的等待。假如你对某个人、对某一次的体验、对一个假期、或者对一本书有所等待，你就给它加上了与现实脱节的前提。你为这个人或事套上一个梦想，然后勤奋让现实符合你的梦想，这经常会以绝望告终。你应该做的是去体验现实的素质、品尝现实的内涵、而且为之快乐。
22、施比受更有福。施与时不要祈求回报，这样你的善行就更纯净美好。我们经常在付出时会等待同等的回报，至少希望得到一点感激或赞誉。试着抛开这些，单纯的付出就好。
23、合作很少能跟合作一样有用。我们的社会鼓励合作、割喉战、适者保留、等等等等。但是人类应该要合作来连结物种的延续，而且合作能够整合资源让每个人都有所奉献。团队合作需要另一套的技巧，但绝对值得去勤奋检验考试。
24、知足才会常乐。我们总是对生活不满意，想要更多，因为我们不理解本人拥有什么。与其总是看到你没有的，要对你已经获得的连结感激，搜罗你所爱的人、简单的快乐、安康的身体和优良的视力、音乐和册本、你的个性美貌和缔造力、以及它们之中的一切。每天都要心存感激。
25、对其他生命的恻隐之心比自己的享乐来得重要。许多人太喜欢肉类和乳酪的滋味，于是对素食者五体投地，但这些人其实是把本人的口腹之欲摆在其它动物的苦难之前。吃奶蛋素（以至全素）绝对能够连结身体安康，所以杀生或虐待动物是不须要的。比起无视于其它生命的'苦难，拥有恻隐之心会让你活得更满足。
26、饮食习惯是能够改变的。我曾认为本人不成食无肉，但我垂垂的减少吃它，如今一点也不思念肉味了。我也曾认为不能没有垃圾食物，譬如糖果、油炸的零嘴、玉米片、各种不安康的东西。但如今我宁可吃一些新颖的浆果或天然的坚果。我们的饮食习惯能有这么大的改变很诡异，但也很奇异。
27、要有缔造力。世界上充满了各种吸引你留意的事物，但没有太多能跟缔造力一样重要。身为一个作家，没有什么跟缔造力一样有关键性了。缔造力是给我生命带来意义的少数事物之一。当你要做事的时候，抛开其它的影响，好好的阐扬缔造力。
28、要有愿景。凡是我们担忧或愤慨都是因为我们失去了愿景。从大局看，如今碰到的问题底子不算什么，引起争论的事几乎微不足道。抛开它，继续做该做的事吧。
29、别老坐着，会坐出缺点的。起来动一动，跳跳舞，跑跑步，去玩一玩。
30、善用复利的魔力。尽早投资，让它像炼金般的增值。节省点过日子，别寅吃卯粮，尽量储蓄然后投资在共同基金里，看着它们增值。
31、学校教的，还有各种媒体（新闻、电影、册本、杂志、互联网）传递的信息，都有一个要我们去迎合的世界不雅观。弄明利剑这个世界不雅观是什么，然后质疑它。想想看有没有其它选择，然后去验证它。给个提示：企业在信息资源中置入了各种影响力。再给个提示：去读一读乔姆斯基（NoamChomsky）。
32、学会换位考虑。我们经常随意的判断他人。应该站在他们的立场，试着去理解他们所做的事。首先假设假如能理解他们的遭遇，我们就会知道他们所做所为都有个好理由。假如你懂得换位考虑，你的人生会变得更美好。
33、做少一点事。大都人都想要做太多事了。他们的生活中充满了待处事项清单，然后像个机器人似地要一件件搞定。抛开清单，想想看哪些事真的重要。别像个机器，只要好好的做你喜欢的事，而且把它做好。
34、做父亲和母亲的都不知道本人在干嘛。我们都假装很懂，然后希望本人做得对。有些人纠结于细节，成果毫无乐趣。我只希望本人不要搞得太糟，让孩子们知道本人受溺爱，享受跟孩子们在一起的光阴，让他们看到生活充满乐趣，而且不障碍他们生长为一个优良的人。他们原来就很优良的。
35、爱有很多种。我爱我的孩子们，毫无保留，而且超乎我的想象。对每个孩子我有差别的方式爱他，而且我知道他们每个都是完美的。
36、生命非常的短暂。你可能以为还能够活好久，但时间过得比你想的快。小孩的生长快得仿佛在后面催着你，你的责任还没卸下来就已经满头华发了。好好享受生命中的每一刻吧。
37、恐惧会试图阻拦你。疑虑也会试图阻拦你。自我疑心和恐惧会让你不敢去检验考试做一些很棒的事、不敢处置新的探险、不敢缔造新事物给全世界看。这种想法会根植在你的潜意识里，所以你底子不会察觉。小心这些恐惧和疑虑，用照妖镜照照它们，将它们千刀万剐，定心去做，因为它们都是不合错误的。
38、我还有很多要学的。我如今独一学到的，就是我几乎什么都不懂，而且我以为懂的凡是都是错的。人生还有很多堂课要上，而我期盼着它们。
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