1、不经过长途，不知道骏马。
2、能力同肌肉一样，锻炼才能生长。
3、平静的海洋练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人
4、谁怕狼谁就不要到山上去。
5、经常磨的刀子一定快。
6、没有一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
7、淋过大雨的人，不会害怕露水。
8、不经过琢磨，宝石也不会发出光芒。
9、初生的枝条容易弯。
10、本领是从困难中学会的。
11、谁受不了考验，谁就会变得软弱无能。
12、你想成幸福的人，你就得学会吃苦。
13、珍珠不擦不放亮。
14、崎岖路上的.石头，磨不破脚底的老茧。
15、不经患难，不出英雄。
16、患难不能使人富有，但能使人聪明。
17、人生没有笔直的路。
18、在暴风雨中才能看出好的船长。
19、没有经过琢磨的玉石不贵重。
20、怕走崎岖路，莫想攀高峰。
21、森林里的道路永远不平坦。
22、不同风浪搏斗，就别想捉到大鱼。
23、青年饱经忧患，老来不畏风霜。
24、青年时代的锻炼比黄金还贵重。
25、玉不琢，不发光。
26、金刚石也要琢磨。
27、麦要磨才会有面，玉要琢才能成器。
28、在暴风雨中才能显出优秀的水手。
29、烈火见真金，狂风识劲松。
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