一、本学期活动目的要求：
1、全面提高专业考生的身体素质。
2、对项训练；根据考生的具体情况，抓弱项促强项。
3、定期测试；根据训练情况调整训练要求，逐步树立考生的信心。
4、加强与其他科任教师的联系，以期达到双线并进。
二、具体措施：
二、针对训练期:
根据考生具体情况，对不同个体实行区别对待, 对各考生的各项训练水平进行分析，着重提高弱项, 明确专项的训练目标。
三、巩固提高期
使各项达到稳定的动力定型, 加强专项成绩, 发掘可提升的空间。
四、考前准备期
有针对性地模拟考试情景，加强考试心理的适应, 强化各个考生的考试项目，树立应考信心, 做好外出考试的准备工作，加强安全教育，制定安全措施，保证考试顺利完成。
三、活动安排：
每周：星期一——星期五
早上：早锻炼时间
下午；第三节课后 3：30——5：20
四、活动总结：
通过学生一学期的.努力，体育成绩突飞猛进。训练过程中因地制宜的抓好各项目技术、战术、身体素质的训练，通过各种比赛发现了她们的不足之处，如：短跑——起跑器的安装；中长跑的体力分配不理想；投掷项目动作技术需要改进跳远动作有待于进一步加强练习等。实践证明训练是一个长期工作，需要教师和学生共同努力才能完成的项目。