体育课教学工作总结

2022-01-12 范文大全

  东流逝水,叶落纷纷,荏苒的时光就这样悄悄地,慢慢地消逝了,回顾这段时间的教学,一定收获了许多吧,不如来个总结以对过去教学工作做个分析和借鉴。但是教学总结要写什么内容才能让人眼前一亮呢?以下是小编精心整理的体育课教学工作总结,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  体育课教学工作总结 篇1

  一学期的体育工作即将结束,自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解,成功的地方不多,但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲,这也许是体育工作者的共同特点吧!

  尽管我们的学校的体育场地和设备有限,但我和本校的几位体育老师共同协商,尽可能提高场地的使用效率,还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、双杠、单杠、沙池、栏木架等组合型的游戏,通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度,这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。

  教师实施快乐体育的教学,目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在过往的体育教学中,教师只片面地对学生体质的训练,忽视了学生能力的培养;单一的教学方法、模型化的教学模式,使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中,造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理,这也是传统的教学所带来的后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用,利用一切有益于改善学生对体育课的手段,使学校体育更好地实施,以达到其目的。比如:中学生广播体操学生普遍感觉较枯燥,做操的兴趣不大。我就要求学生不在原地做操,不按老模式做,而是到某节操时变个队形,或变向或在行进中改变位置等。这样就会使一套广播操能有多种队形变换,能组成多种图案,在音乐节拍下做出各种精彩的广播体操动作。这样便调动了学生的兴趣,练习效果也就大不一样,使广播操以另一种新奇的形式展现出来。

  教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。在上课方面:

  1、按《体育课程标准》和学生实际情况,制定学年体育教学工作计划,学期体育教学工作计划,单元教学计划,备好课,写好教材,做到课前布置和检查场地器材。

  2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做准备或放松活动练习。

  3、每一堂课教材合理安排,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。

  4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。

  5、教材由易到难,由简到繁。循序渐进,新旧难易程度和不同性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。

  6、注意每堂课运动量曲线的预计,防止身体过渡疲劳。

  7、积极虚心请教有经验的领导和老师,使自己在理论和实践相结合,钻研教学大纲,努力地培养体育尖子,辅导差生,提高学生整体素质。

  总之,从这一年的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心,对待我的每一节课。

  体育课教学工作总结 篇2

  一学期的体育工作又结束,应该说三年一轮的体育教学结束了,自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解,成功的地方不多,但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲,这也许是体育工作者的共同特点吧!

  尽管我们的学校的体育场地和设备有限,但我们几位体育老师共同协商,尽可能提高场地的使用效率,还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、投等组合型的游戏,通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度,这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。

  今年临海市恢复了中考体育测试。这是对我的一个考验。学校制定了相应的措施,要求我们不但在体育课中要加紧练习,而且在课外也要组织训练。初三的学习已经很紧张了,我们学校又是私立的,可以说中考的成绩决定了我们的“存亡”。没想到,初三的班主任非常的配合,不但每天来“督战”,还给学生们加油。初三的同学们也非常积极地投入其中。特别是长跑练习,枯燥乏味,但同学们没有放弃的,最累最苦的时候,他们也会咬牙跑到终点。更有甚者,完成常规练习后,再加练。这是一种精神,一股冲劲,我也要好好学习的。有句话说的好“有付出总有回报”。在今年的体育中考测试中,同学们取的了喜人的成绩,总体成绩在全市名列前茅,受到了兄弟学校的好评。我作为他们的体育教师,感到很欣慰。因为我教的学生取得了好成绩,这不仅是对他们自己的证明,也是对我的鼓励和一点肯定。我要感谢校领导的相信和关心,感谢各位初三班主任的'配合和陪伴,感谢初三同学们的投入和拼搏,还要感谢体育组各位教师的交流、协商,是这么多人的帮助,使我比较圆满的完成了这三年来的任务。

  本学期还举办了第二届校篮球联赛,不管是运动员还拉拉队员,还有老师,都很积极准备和参与。比赛也进行的如火如荼,精彩场面层出不穷。篮球联赛的举办不仅丰富学生的校园文化生活,提高班级凝聚力,培养学生团队协作精神,也为组建篮球队选拔人才。

  总之,从这一年的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心,对待我的每一节课。

  体育课教学工作总结 篇3

  一、领导重视,全校师生齐心协力

  为确保体育活动周顺利开展,学校成立了以校长为组长,副校长为副组长的体育活动周领导小组,多次召开会议听取汇报,出谋划策、集思广益。为将本届体育活动周办出水平、办出特色,从体育活动周计划的制定到各项活动的开展,事事关心,处处落实;各年级组长、班主任都能很好地配合体育组积极主动地开展各项活动;学校各有关部门从宣传、安全、后勤等方方面面给予了大力支持;体育组全体老师,齐心协力,分工合作,以主人翁的姿态积极认真地投入到体育活动周的组织指导工作中,为体育活动周的圆满成功奠定了坚实的基础。

  二、准备充分,运作有序。

  本次的体育活动周计划周详,组织得力,在10月下旬举行了体育活动周实施专门会议,并给全校各班发放了“体育活动周活动规划”、 “体育活动周活动方案”、 “体育活动周实施细则”等,使各年级、各班有充分的准备时间。学校还分别召开了年级组长、班主任、裁判员和学生干部的动员会,校广播站、校宣传专栏及晨会等进行了广泛的宣传和发动,加强了对本次活动的计划性和预见性。运动会比赛项目、场地、时间、负责人员等都安排得科学合理,各负责人员到位及时。特别是各班体育教师利用课余时间积极组织训练,选拔运动员,他们的精神鼓舞着学生,极大地激发了学生的热情,充分地显示了我校师生不断进取地团队精神,这些使本届体育活动周在组织运作上紧张有序,在各项工作中进行得井井有条。

  三、内涵丰富,寓意深刻。

  体育活动周活动体现“一高二多三化”。一高即锻炼价值高:体育活动周的项目编排不仅促进学生各方面身体素质的提高,还进一步培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、永不放弃的体育品质。二多即参赛班级多、参赛人数多:一至六年级17个班级全部参加,活动参与率达100%。三化即:锻炼形式的多样化:有球类、运动项目类、技能类等,不仅形式多样,而且是真正迎合了全体学生的体育需要,让学生体验到体育活动和竞赛成功的乐趣。项目设置科学化和人性化。坚持“健康第一”的指导思想,以学生为本,把全面发展学生身体素质和培养学生对体育运动的兴趣与爱好紧密起来。为终身体育奠定了坚实的基础。

  (一)球类项目

  1、六年级男、女篮球比赛

  经过两个月的认真训练,学生球技有了大幅度提高。比赛结果如下:

  2、四、五年级乒乓球比赛

  在本期体育活动周中,我校举办了四、五年级的乒乓球赛。比赛结果如下:

  同学们强烈的参与竞争意识体育活动周创造了一个又一个精彩的画面,不管是在竞赛场内,还是在场外,到处都可以看到同学们奋力拼搏的激烈场面,呐喊助威的激动场景。比赛开展得如火如荼,在看台上的同学不断的给同学加油助威、热情奔放、同学们不断组织起人浪,将运动会推向了高潮。可以说运动会期间,同学们酒下的汗水、泪水是最多的,欢笑声、加油声是最响亮的,团结协作、勇夺第一的意识也是最强烈的。“更快、更高、更强”的体育精神在本届体育活动周中得到了充分的体现

  (二)技能类

  为进一步增强体育、艺术的实效性,增强活动趣味性、吸引力,把活动推向高潮。学校在本届体育活动周开展了一到六年级的跳绳比赛。比赛结果如下:

  四、安全工作措施得力,倡导体育新理念

  体育活动周的宣传工作,场地器材的准备,全校师生比赛安全等工作,都高标准、严要求,落实到岗到位,确保我们的体育活动周活动万无一失,为体育活动周的成功奠定了坚实的基础,也为今后体育工作的开展提供了宝贵的经验。通过体育活动周积极弘扬"更快、更高、更强"的奥运精神,并把它推广到学校体育活动中来,把体育超越班界,形成了良好的运动氛围。因此,从学生们超越运动、超越自我表现的拼搏中可以看到体育运动不仅带给我们健康活力,更多的是向上求进的激情。

  五、社会反响热烈

  俗话说:生命在于运动。体育活动周的举办,同学们从中施展了自己的才华,锻炼了自己的能力,更显示了集体团队精神。比赛丰富了同学们的课余文化生活,还促进了各班级同学的情感交流,提供相互学习的机会。不仅激发了学生们自觉运动的兴趣,家长们也积极响应,热情参与。由于体育活动周筹备细致周全,富有创意,社会反响热烈,受到了家长、社会的一致好评。

  体育活动周的开展,不仅是全校师生展示身体素质的机会,而且为体育活动周过后平时的体育锻炼发出了动员令,各班同学借体育活动周之风,积极开展体育锻炼,大大增强了自身的体质,也促进了各学科的学习,形成了全面发展的格局,学生的素质得到全面提高。体育活动周活动给广大学生提供了一个锻炼自我的机会、展示自我的舞台。我们也将以更大的热情去总结经验、吸取教训,期待下一年的盛会。

  体育课教学工作总结 篇4

  本学期来在学校领导重视下,在全组三位体育教师共同努力下,坚持学校体育工作的特色,全面贯穿教育方针,扎扎实实地开展素质教育,充分发挥学生个性,采取深化改革,探讨新形的教学模式,狠抓内部管理,全面提高教育质量,逐渐形成自身的特色,走出一条科研兴教的体育工作之路,从以下几方面加以总结。

  一、体育教学

  1、认真做好学校体育工作的一系列活动,认真备课,设计教案,准备充分上好每堂体育课。教师在课堂上严密组织,严格训练。认真钻研、整体把握,充分发挥教材的教育功能,提高教学的综合效益。

  2、教师认真摸测学生心理,兴趣等情况,采用多种形式,转换活动等形式,积极调动学生学习使我校体育蓬勃发展。

  3、在教学中,我组成员认真研究,多次互相听课、评课,在期末所上体育课题研究的实验汇报课得到听课教师的一致好评。

  二、体育科研

  1、本学期开学我校体育教师认真研究新课程标准,找出自身教学与新课标不符的地方,组织共同研究,使新课标能真正落实到课堂教学中。

  2、积极推进课程教材改革,落实新课标,加强对备课,上课的质量自控,监控,学生评价等项工作指导研究,以教研活动为重点,深化课堂教学改革,不断提高教学质量。

  3、加强课题研究的力度,本学期注重加强“在体育实践活动中培养学生创新精神”的课堂教学研究,在期末已初步形成了一个有关水平一体育课中开展创新教学的教学模式,并积累了一个水平一体育创新教学的案例集。

  三、教研活动

  1、我组制定专题活动计划,每人订出学习目标,通过开展多种形式的专题学习活动落实到实处。

  2、开展多种教研活动,自学与集体学习相结合。

  3、 积极参加校综合大组的教研活动,互相交流取长补短,促进提升。

  四、群体活动

  1、九月份开展校运动会。

  2、本学期我校组织了全校卡拉OK比赛.

  3、《体质健康标准》的测试工作顺利的结束,全校合格率在90%以上,优秀率达到30%。

  五、体育工作的不足

  1、学习理论知识不够深入,有待加强学习。

  2、学生管理需要加强,把工作再作细致一些。

  3、在群体活动方面把工作要安排周密,有计划,有检查。

  4、课题研究要加强成果意识,为明年的课题结题早作准备。

  以上是我校这一学期的体育工作,完成了这学期的工作,我们要找出不足,提高以后的工作,服务于学生,给学生创造一个宽松的教育教学环境。

  体育课教学工作总结 篇5

  一、实施情况

  本期我在实施新教材过程中,努力体现体育与健康课程标准的精神,改变了过去体育教材以运动技术为核心的方式,力求把激发学生的体育兴趣。培养学生的锻炼和健康意识以及提高学生的自我锻炼能力放在首位,并且尽最大可能采用生动活泼的、能吸引学生的方式表现学习内容,帮助学生更好地学习体育能力等方面健康、和谐的发展,使他们形成坚持体育锻炼的习惯和健康的生活方式,为终身体育和适应未来工作,学习和生活打下良好的基础。

  二、经验和成果

  本期我在教学过程中,改变了一些过去的教学方法,如:在进行篮球双手头上投篮的教学中,过去的教学注重技术动作,强调运用过程,反复练习徒手的基本动作,学生投篮难以掌握,没有积极性,因此学习兴趣下降,达不到教学效果。通过教改,首先让学生以投出去为主,增加练习次数,教师用语言鼓励并做规范、准确的示范,当学生屡投不中时,他们就会去摸仿教师的动作,提出问题,这时再进行技术讲解,学生学习效果明显,提高了学生对篮球运动的兴趣,达到了教学目的。

  三、存在的问题

  1、班级人数多(50人);

  2、运动场地少、小(上课班级多),

  3、从“达标”情况看,学生的身体素质下降,主要表现在:耐力、力量、吃苦耐劳精神、勇敢精神、集体主义等方面;

  4、学生基本没有时间参加业余锻炼。

  四、改进建议

  1、增加体育器材、场地;

  2、规范“二课、三操、一活动”,使学生有足够的时间参加体育锻炼,增强体质,以更充足的精神来面对繁重的文化课,从而达到更高的学习效率。

  体育课教学工作总结 篇6

  莞城镇中学体育工作在市教体委的领导,校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度。

  1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。

  2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会,每月一 次的小型体育活动开展的顺利而又正常。

  3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。

  4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

  5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。

  6、认真组织和管理学校的两课两操,工作落实,职责到人。制定详细的考核评比制度,并落实检查、考核。

  总之,我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。这里也存在着不足之处:体育教师的业训水平还有待提高;学校的活动开展还欠丰富;教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

  体育课教学工作总结 篇7

  一学期的体育教学很快就又过去了,我校的体育教学在《体育与健康课程标准》的指导下,以学生为本,强化“健康第一”的指导思想,以增强学生体质为宗旨,通过体育教学使学生生理、心理得到健康发展。该学期来我本人所担任的是一、二年级六个班的体育课教学。本学期在学校领导和各位班主任的支持下我能较好的完成本学科教学任务。现将本学期的教学工作做如下总结。

  一、加强学习新课标,提高课堂效率。

  认真学习新课标,以课改精神为指导,实现学生在课堂上的中心地位,自觉惯彻“健康第一”的重要思想,教师认真制定教学计划,认真上好每一节课,杜绝上课随意性,积极参加市区的各项教研活动,并对活动内容进行研究,分析。把所学所看的渗透到平是时的课堂教学之中。使自己在教学中能有更好的进步。

  二、教学方面

  1、一年级体育教学:

  本学期一年级的体育教学主要以课堂常规、基本队列队形及趣味体育活动为主要教学。

  (1)、培养学生课堂行为规范

  一年级学生年龄相对比较小,对课堂常规、纪律要求等意识及自我控制能力相对来说都较差。那么抓好课堂常规便是这学期的教学工作的重要环节了。因此开学后的一个月里我的教学工作就

  只围绕抓课堂常规及培养学生养成良好的课堂纪律为中心开展教学。在这内容教学里我借助了两年多的实践教学所积累的一些经验根据低年级少年儿童的生理、心理的发展特点及规律开展工作。在这一个月的努力和坚持下学生能养成较好课堂纪律,比以往花费的时间、精力相对要少得多,但收到的成效要好得多。

  (2)、开拓教学思路,培养运动兴趣

  本学期的体育课教学以“趣味运动”为研究课题,以“我运动,我快乐;我参与,我健康”为教学宗旨进一步培养学生运动兴趣,让学生在玩中学到更多的运动技能从而提高学生的体质。

  2、五年级教学工作

  本学期我校的体育教学工作主要是以队列广播操及趣味运动为主要任务。在开学初制定好本学期的教学计划目标、进度。

  1、本学期的前半段的教学工作主要是队列教学及广播操巩固加强教学,在这一内容教学中我主要是采用了体验式、情境式开展教学,为学生创设教学情境“快乐的小军营”,激发学生的学习兴趣,培养学生吃苦耐劳的良好品质。从而在半个多学期的努力和坚持下五年级的队列队形有较大的进步。

  2、该学期的第二个主要教学“趣味体育运动”,本学期五年级的体育教学主要以“打保龄球、赶猪、拍篮球等几个运动项目为主线。该内容教学比较宽松,灵活性较大。在内容教学中我设计了较多活动游戏(比如:团结一心齐齐跳、勇火线、跳绳接力等)激发了学生的学习兴趣,较好的吸引了学生练习,在课堂中每个学生的练习

  积极性都很高。

  三、实践工作方面

  (1)激发运动兴趣,培养学生煅炼意识

  学生的运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在教学中我特别关注培养低年级学生的运动兴趣。只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因而,我在体育教学中采用引导式、情境式、体验式等多种形式进行教学。使学生保持浓厚的运动兴趣。

  (2)以学生发展为中心,重视学生的主体地位

  在我们的体育课程中最关注的核心就是满足学生的需要和重视学生的情感体验。我从教案的设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在教学中注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体现把自主权给学生,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

  以上几点便是本人一学期的教学工作总结,在本学期的教学工作中还是存在一些问题。还望在今后的教学工作中有更好的提高,让我们的体育课更富有生机、活力。在此特此感谢学校领导及各班班主任对我工作的大力支持。

  体育课教学工作总结 篇8

  来大学前,我找了几个人大的学长了解情况,头一句就是问体育课一礼拜几节,结果是唯一的,小小的失望。呵呵,可见,男生们对体育课是相当有兴趣的。以前在高中的时候,体育课时一周两节,起初是枯燥的各种素质练习,到了高三时我们的自由活动。所以,体育课是我们在高三的伊甸园,烦躁了几天课程后,最想的就是能挥洒汗水在球场上纵情一番。也正是高三没有间断的体育锻炼,我终于没有在高三漫长的马拉松中倒下,而是坚挺地活着走过了高三,身心健康。终于,不断地时光荏苒,不断地岁月如梭,我,迈着矫健的步伐,来到了人大。初入人大的时候想的是时间空余了,每天有时间好好叫锻炼一下,所以还兴致勃勃地买了个球,准备狂练投篮。结果,唉,事与愿违啊,总是如此。想象中的大学伊甸园坠落了,原来大学不止是忙,更是各种忙,学习各种的自学,社团各种的给力,实践不好落下,交友是必须的,于是锻炼渐渐暗淡。有段时间我就没怎么运动过。原因的说,也是体育课太多素质训练的关系吧。

  其实我喜欢的体育课是真正有着体育精神的,健康自由欢乐。不是吗?体育就本身而言,不就是由这几大属性构成的吗?体育能带给我们什么,是学分,是劳累,是荒废?不是的。我们需要的是健康,是自由,是快乐。

  一天两天,一个月两个月,一个季度过去了。我也慢慢地回归了自我。慢慢地学会了用自主的眼光去看待身边的一切。我学会了去自习室自习,我学会了如何找到海绵中的时间去干活,最要紧的是,我学会了去寻找体育。

  体育就在我们身边,只是我们没用心去搜寻。曾经我会为了什么而去操场坚持晚跑,而如今,我学会了不为什么地去体育。体育是一种心情,不在乎时间的长短,在乎的,是曾经拥有。我坚持了,每周二的下午,经过体育课的热身,我会抛开所有的忙去篮球场肆虐、被肆虐。真的,这种感觉很棒,就像是身上就攒了太多太多的劲道没出发泄,突然地爆发让人感觉神清气爽。这种感觉是必须的。

  这儿就是体育给我的感觉,健康因为我运动,自由因为我抛开一切,快乐因为我身在其中。

  相比平时的自我发泄,体育课说来的确是对我们心里素质的提高。首先是1000米的长跑。长跑时考验耐力的,期间经历的人体极限是最难过的时刻。往往的,我们在这个时候会有明显的减速,脚步开始变得沉重,呼吸开始变得困难,心智也开始动摇,我们开始犹豫,我们想到了放弃。这个过程,很难受,但又是必须的。也是这个原因,我们的心智得到了强化,我们开始学会永不放弃,开始变得坚强。

  其次是长拳的练习。作为武术的一支,长拳有其独特的精神内涵,一招一式无不体现出其魅力。在长拳二十四式的练习中,我们感受到了刚柔并济,力量与艺术的结合。高虚步挂拳,提膝穿掌,虚步双截拳等等,一招一式,让我们的身心同时得到了提高。

  总之,在这一个学期的体育学习中,我们都受益匪浅,马老师的教学方法很不错,让学生们在欢笑中得到了身体素质的提高,气氛和谐。很谢谢马老师!

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