中国的茶道要慢慢去品，才能够体会其茶味的清香，大口饮用者永远也体会不到其中的清雅。有时候我们要学会以慢的节奏去体会生活，在现今快节奏的生活中，我们要的是效率，而有时候慢也是一种对生活的感受，当你慢下来了，心灵才可以有休息的时间，才能够有欣赏路边美丽风景的时间！
一碗热豆浆，五分钟喝完与十五分钟喝完的区别是：滋味。
你给味蕾时间，味蕾才会给你真滋味。同样，你给心灵时间，生活才会给你大意味。
马不停蹄的得到，就意味着要马不停蹄的失去。
我们太忙，有时候，要忙到没空快乐。奋斗，拼搏，忙碌，追逐一辈子，无论得到了多少，却发现，即使最后取悦了整个世界，可是最终委屈的，是自己的心灵。
好多外在的风光，都是心灵泣血的歌唱。慢一点，再慢一点，让心灵跟上你的脚步。是的，无论多忙碌，你都要清楚，活到最后，我们都是为灵魂而活。落下灵魂的躯体，无论外在多光鲜，无论身姿多目眩神迷，不过是空架子。
其实，这空架子也早已迷惘，早已迷失，早已找不到快乐的'原乡。只是，尘世的欲望太迷离，飞舞的红尘太纷乱，最终，让我们把持不住自己。
还是要慢一点。只有慢下来，这个世界美的景色，才帷幕一样为我们缓缓拉开，才会一幕接一幕，为我们演绎无限人生的韵致。也只有慢下来，那颗宕动而躁乱的心才会平静下来。是的，这个世界的美，只有慢下来的人才会发现，只有平静下来的心，才会捕捉得到。
人生的终点，不是物质的终点，而是心灵的终点。也就是说，即使我们可以坐拥天下富贵，但心灵不快乐，依旧一无所得。
千里万里走过，万千春色赏遍，只是脚步太匆匆。若这样，人生无论走多久，无论走多远，都不如刹那驻足，看一朵花的盛开，看一朵云的飘走。尽管是刹那，但驻足，还是给了心灵足够的时间。
有时候，心灵需要的时间真的不多，当你慢下来，你的世界会为你蓬勃起来，是的，无论你的身体，还是你的心灵。
你该懂得的。
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