体育课的时候，我只能坐在一旁的走廊上观看他们上课，他们打羽毛球我也只可以呆呆看着，不能玩。体育老师教第九套广播体操我也不可以学，老师说等伤好后一定要学会，这操不仅在课间要做，而且我还要去老师那儿考。但是现在我不能动，我只得认真看，心中在想着这动作怎么做好。
为了疗伤，我每天都要有一个随身必备之物——屁股垫。这是一个用海绵制成的东西，中间是空的，是一个大大的圆圈，因为长得像大型甜甜圈，所以同学们都叫它潘锌窈的甜甜圈，每当我坐下，一些男同学就会说你又坐在甜甜圈上了啊！
为了疗伤，我连走楼梯也改变了不少：平时，我都是一个格子一脚，有时还会两个格子一脚跳上去，速度可快了。但是现在我一个格子要用两脚走，先上去一只脚，另一只脚再上去，就如此坚持。生怕一格子一脚撑不住，而且太用力也会感到疼。这改变的走楼梯姿势被班中的.同学说成走起路来像个老婆婆。
在上课时，我可不能坐很长时间，而且坐在椅子上要把整个屁股都坐上去，不然啊，很快会感觉到痛的，坐下去的时候也要轻轻坐。上了半节课的时候，我就会把桌子拉到一旁，然后站起来听课，这是经过老师和同学们同意的，坐久了必须换姿势。
我的改变还有许多：穿鞋子坐下穿，不可以蹲着；不可以背重物；捡东西要轻轻跪下来，蹲着的话一定疼；早上去学校第一件事就是将屁股垫放在椅子上，而不是交作业；睡觉时呢，也变成趴着睡……
改变！改变！改变！我为此变了太多太多……我恨死那个调皮鬼小E了！
【为疗伤改变】相关文章：
3.改变自己改变世界
4.改变
6.改变自己
7.完善改变
8.改变自己
9.谈改变