对烟的依赖1
说起我爷爷，可是一个老烟民了。要是身边没有烟，他就会难受得受不了。
爷爷和我们去北京玩。由于飞机上不能吸烟，爷爷一路上都在念叨说：“哎呀，我的烟啊！”他恨不得不上飞机，也先要抽一包烟。
我爷爷的烟瘾，还不是一般的大。他每天都必须抽两包以上。无论在什么地方，他都会想到抽烟。在厕所，在客厅，在房间，基本家中任何地方都有他吸烟的身影。奶奶都被他弄得不厌其烦，他可谓“手不离烟，烟不离手”。
爷爷还对礼品中的烟情有独钟。每次别人送礼，只要送香烟，他就会乐呵呵的。可要是送其他的礼物，他就会脸一沉，说：“怎么不是烟？”可见，烟对他的影响有多大。
他也曾想过戒烟，可一看见香烟，就想拿起来抽。他觉得抽烟会让他精神变好。“老话”说，“饭后一支烟，赛过活神仙”，估计爷爷也有同感吧。他有时在看书时要点根烟，好像书更精彩了；在思考问题时也要点支烟，好像问题就想通了；看电视时也情不自禁地点上一支烟，好像电视变有趣了。
一次，奶奶把爷爷的烟藏了起来。爷爷回到家，一看，烟没了。顿时大怒，“我的烟呢？”奶奶不说，他便和奶奶起了争执。无奈，奶奶只好把烟拿出来。可见，爷爷宁可要烟不要命。
时至今日，他仍改不掉这个坏毛病，已经形成了一种依赖感。可我却希望他戒烟。不仅是为了他的健康，也是为了全家人的健康。
对烟的依赖2
全国首个符合世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求的地方性控烟法规将于5月31日起在哈市正式实施。届时，哈市所有室内公共场所将全面禁烟。在哈市控烟令正式实施前夕，记者走进了哈医大二院戒烟门诊，随同陈宏主任一起出诊，倾听他和戒烟患者们发生在诊室里的故事。陈主任说，戒烟没有捷径可走，而戒烟人自身的决心和毅力，是确保戒烟成功的关键。
女白领烟龄十年瘾难断
“戒烟门诊成立近3年，在我所接诊的400余名患者中，绝大多数都是男性，女性
只有两人。”陈宏回忆说，有一次戒烟门诊走进了一位年轻的女士张莉（化名）。
28岁的张莉是一名白领，刚参加工作时工作压力大，精神高度紧张，心情抑郁的'她吸了人生中的第一支烟，没想到这一吸就是十年。“为了不让家人和同事知道，她都是偷偷吸，随着烟量逐渐增加，她的心理压力也越大越大，总是担心自己身上的烟味、嘴里的口气被人闻到。因为难断烟瘾，每次抽完烟她都特别懊悔，有时候还会用烟头‘惩罚’自己。”
据陈宏主任介绍，同等条件下，女性患肺癌的危险性要比男性高许多倍。吸烟会加速女性的衰老，与不吸烟的女性相比，吸烟女性更难怀孕。如果妊娠期女性吸烟或被动吸烟，不仅会影响胎儿的发育，还会增加孕妇流产、死胎、新生儿体重过轻、畸形儿的发生率。
30年戒烟十余次 最多挺三天
13时许，张先生走进戒烟门诊。他告诉医生自己是30多年前开始吸烟的，起初是一周一盒，现在一天两盒还不够。张先生说：“我戒了十多次烟，可是最长的一次坚持了三天。戒烟后我一天到晚没精神，只要坐着，我就能睡着，晚上睡觉不踏实，常惊醒，脾气也变得很暴躁，可是吸上烟后这些症状就立刻消失了。有没有一种药可以让我吃上就能彻底把烟戒掉的？”
“长期吸烟会使人产生生理和心理的双重依赖。一旦停止吸烟，可能会出现焦虑、心慌、躁动、易怒、头晕、恶心等症状。”陈宏说，很多来咨询的烟民都想寻求一种“灵丹妙药”，吃上就可以戒烟，这其实是一种误解。戒烟是一个长期的过程，前三个月是最关键的时期，因为这个时候人对尼古丁的依赖程度最重，很多人都由于熬不过这三个月，中途败下阵来。
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