这本书的封面“本色”二字占了将近1/2,旁边小字著着:写的是我,说的是你。打开首页有乐嘉分享的一句话:写给每个想活出自己的人。这是一本乐嘉自我解剖的书籍。此书共分为20小篇章。
第一篇是梦想。每个人都有梦想,你是否有记录下来,并针对这些梦想你是否有付出行动呢?有行动才叫梦想,没有行动那叫幻想。关于梦想此书又分为5种。第一种是已经实现的梦想。比如你给自己制定的要考个好大学或者找个好工作,如果已经实现的话,恭喜你,现阶段梦想已圆满。书上说:“当你达成一个梦想,你会获取等值的力量,而想得到更大的力量,必须完成更大的一个梦想。梦想没有最大,只有更大;力量没有最大,只有更大。当你将一个梦想达至峰顶时,你会给自己一个全新的梦想,这是让你自己的人生变得有意义的唯一方式。”是的,心中装有梦想的人生才是有意义的。第二种是正在努力的梦想。有一些是你制定但尚在实现路上的。如果你的梦想还没实现。要做的唯一方式就是把这个梦想不断强化,并加上一场义无反顾的行动,相信扁舟很快会达到彼岸;第三种是开始没想但现在越来越想得梦想。有一些梦想自己觉得遥不可及,不敢追求,但如果逮住一个机会,并且抓住它,梦想之门为此打开,那么它就会在你体内生根发芽。说不定哪天这个遥不可及的梦想就成为触手可及。第四种是还没行动的梦想。最后一种是已经放弃的梦想。梦想并不是越多越好,而是要根据实际,它也会随着时间的推移变动,如果能把自己原来的梦想合理转变为自己的爱好。那么自己的生活就会变得滋润同时丰富多彩。
梦想会让一个人每天生活在希望当中。中国有句古话”哀莫大于心死”,所谓的”心死”就是这个人没有梦想。没有梦想,就没有希望,就会感觉天空都是灰暗的,所以每个人都要有自己的梦想,或大或小。先要有实现梦想的`欲望,然后把欲望转为动力,最关键的一部分是还要看你是否足够热爱。欲望-动力-热爱,三者环环相扣,结合起来才能实现从量变到质变的转化。现在,你想好自己的梦想了吗?(因为是开头第一篇,所以作者占的篇幅比较大。 )
第二篇是目标。有梦想后,然后就开始为之制定目标,一步步分解。
第三篇是欲望。你目标是否能够达成,要看你的欲望是否足够强烈,欲望强烈便可促使更快达成。
第四篇热爱。书上说: “人生成功最核心的要素不是梦想,不是欲望,不是热情,不是信念,不是专注,而是热爱。有了热爱,梦想和目标不会改变和动摇;有了热爱,你自然会全身心地专注。热爱是一切成功的基础。”想想你对自己要做的事够热爱吗?
第五篇是证明。如果你想做某件事,自己期望很高,但前期却被某些人看轻,不屑一顾。我想你心里就会有种强烈想证明自己的欲望。就像马云说的那句话: “今日你对我爱理不理,明日我让你高攀不起。”最后证明马云成功了,而且是超出所有人意料。看完这篇后最大的感触就是:年轻气盛的时候我们都容易意气用事。别人用口头抨击自己,自己就会很愤怒,用同样粗暴的方式回复。其实要感谢那些不信任自己的人,正是因为他们的轻视所以才会让自己更加有动力,有证明自己的欲望。
第六篇自卑-面对豪门争斗的日子。说的是他跟之前富二代女友及她父母之间的故事。
第七篇自尊-你是如何伤害自己的。别人不经意的一句话,“说者无心,听着有意。”可能就会被误解,。说到底是自尊心在作怪,自尊心过剩就会误以为以为别人在伤害自己。同时我们也要注意自己的言语,谨言慎行,考虑到别人的自尊、感受,换位思考,才能相处融洽。
第八跟第九篇是写给他自己的儿女。以一个父亲的身份,向子女分析有关成绩、阅读、生活、恋爱、做人、未来、梦想、朋友、真实这几方面的看法。很值得为人父母一看,或许就会有新的见解。
第十篇野史-性格色彩的前世今生。讲的是作者如何接触到性格分析,自己感受到这种分析的好处,并且行动创建“FPA性格色彩”。性格色彩把人的性格归为四种:红色、黄色、蓝色、绿色。另外讲诉了在这个专业上有四个发展方向,也是四门不同的学问。分别是“洞见、洞察、修炼、影响”并且通过这种性格分析的方式,帮助更多人解决他们的痛苦和困惑,受益后并发生翻天覆地的变化,这就是性格色彩的使命和价值。看完后自己对性格色彩产生浓厚的兴趣,下一本要拜读他的《色眼识人》。
第十一篇传道。他把自己当成一个送奶工。作为一个传道者,他要把性格色彩传播、分享给更多的人,让更多人受益。
第十二篇内幕。说的是《非诚勿扰》。很多人认识乐嘉,估计就是从这个节目。他被冠称为“情感专家”,以犀利、一针见血、“特立独行”的点评方式很快被大众熟知。此篇说了他如何进入非诚,及为何退出这么一个炙手可热的电视节目,一路走来的心路历程。里面也讲诉了很多屏幕背后的故事。看完后真心觉得作为一个电视人不像我们表面看到的光鲜亮丽,更多的是背后的辛酸苦累。
第十三篇跨行。讲诉了他如何从一名电视人跨行转为培训专家的过程。及讲诉了这两个完全不同领域的差别。
第十四篇写作。引用余华一句话: “写作有益于身心健康,当现实生活中无法实现的欲望,在虚构生活里纷纷得到实现时,我就会感到自己的人生正在完整起来。”通过写作可以与更多志同道合的人达成共鸣,能与他们进行心灵上的接触。所以这就是作者认为写作的最大乐趣,并为之坚持的原因吧。
第十五篇崇拜。讲的是如何以正确的方式崇拜自己的偶像。想想现在疯狂追星的人太多了,每个人的态度不一样,有些甚至过于极端,不仅给自己,也会给家人带来不好的影响。崇拜不是单纯的追求其演唱会门票或者纪念品,应该是站在正确的角度看待他们,并能从偶像身上吸取正能量, 做个聪明的粉丝。
第十六篇人性。说的是当前火热的一种社交工具-微博。怎样使用更合适的话语在微博上发表自己的观点,及学会辨真假。我们无法改变社会现状,那么就先从改变自己开始。
最后三篇修行,断食,远行。是我比较喜欢的三个篇章。修行说的是闭关记-这是当下时髦的一种修行方式。在7天7夜里“禁言、禁足、立功课表”闭关和时间长短无关,关键是强行给自己营造一个与世隔绝的环境,闭关期间诵经念佛,抄经文,这个过程能够让自己的内心沉静。里面有一段《清净经》“人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能造其欲而心自静,澄其心而神自清…”念完之后,感觉整个人平心静气,很舒服。我想这就是佛学的魅力所在吧。随着社会节奏的加快,我们有时会觉得越来越烦躁,越来越爱抱怨。就很难欣赏并享受当前的生活。偶尔放慢生活,可以改善这种不良状态,这样才能走更远的路。
断食-是基于作者身体出现状况,这是治疗的方式之一。现在物质生活条件提升了,有时候会控制不住暴饮暴食,或者是压力太大,休息时间比较少,都会导致我们身体亮起红灯,所以爱惜自己,从健康开始。
远行-通过远行可以扩大自己的视野和心境。每走一次,就坚定一次“夏虫不可语冰,井蛙不可语海”。 有句话说”身体和灵魂,总有一个要在路上。”如果我们一直原地不动,就容易在自己的小圈子里打转,看不到外面更广袤无边的世界,通过远行,可以更加看清自己的渺小无知。
本书是乐嘉谈自己相对最多的自剖录。自剖就设计发现真正的自己.自剖自己需要勇气,而通过写作,让公众都看清真实的自己更需要勇气。想想我们是否了解真实的自己呢?(真实的本意是指学会尊重自己的内心) 现在很多人都比较迷茫,不清楚自己到底是个什么样的人,我怎么会变成现在这个样子,将来我想成为什么样的人。需要时刻自省。看到书上的他,映出的是自己的影子。就像此书封面写的那八个字:写的是我,说的是你。自剖越深,活得就越真。希望都能活出真实,活出本色。
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