清晨六点半左右，是最好的跑步时间，街道上少了吵杂的喧嚷声，也没有艳阳高照，只有一阵阵沁凉的风吹陪着我一起跑。
清晨跑步，空气最清净，车少空气好，小草上的露珠清新可见，路旁的`行道树也显得特别鲜绿；清晨跑步最舒服，虽然有点凉意，却不觉得冷，即使太阳公公出来，也不觉得热。
不但如此，跑步还可以增强肺活量，让身体更健康。以前老师总说我懒洋洋，一点精神也没有，自从跑步后，我就变得活力充沛、神采洋溢，连最近学校举办马拉松比赛，我也名列前矛，跑出了好成绩，真是一举两得。
跑步带给我很多乐趣和好处，让我更健康更有活力，所以每到星期假日，我都会抛开课业的压力，享受跑步的乐趣。
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