如此多年来，我的生活习惯从来都是：身体毫无条件服从生活、工作。也许是年轻吧，体能在一次次超负荷的付出后，表面上到是没有什么异样的感觉，实际上早已经处于亚健康状态。人到中年，一样一样的病痛，才接二连三地光顾，真的让人有些应接不暇，才连连感叹：哎，早知如此，何必当初啊！
比起朋友对身体的爱惜，更加悔不当初。
话说朋友回家过年，家里亲人去世，发丧那天，饿了一天。一向娇惯的肠胃提出抗议，让她的胃小小地疼了起来。她就在炕上躺着不下地了，母亲心疼她，拿来水果让她吃，她苦着脸，孩子一般地说：“不吃，不吃，我胃难受！”母亲又弄了最好吃的肉，端到床边，轻声唤：“丫头，吃点肉啊，可香了！”她呢，嘟着痛苦的脸，孩子一般地说：“不吃，不吃，我胃难受！”这可如何是好，这丫头平时能吃能喝，生龙活虎的，可现在蔫蔫的，真真愁煞做母亲的！
呵呵，她笑着告诉我，当了几天的娇孩，连着几天“不吃，不吃”， 胃肠竟然慢慢地恢复了！她庆幸地说，幸亏自己拿自己当回事，很娇贵地这也不吃，那也不吃，否则，新年期间的大鱼大肉啊，只能越发地加重肠胃的负担，那就不知道何时才能恢复了！
回想自己的生活，忙起来，废寝忘食，纠结时；寝食难安；上学的时候，曾经饿得肠胃咕咕作响，头昏眼花……
哎，年轻种下的苦果，现在独自品尝，苦痛了，才知道错了。近朱者赤，近墨者黑，和朋友这段时间的交流，总算幡然醒悟，虽然为时晚了一些，但是毕竟比执迷不悟好得多！
功名利禄，是生活的调色剂，光明磊落地追求，让生命在这烟火生活中充满崇高的精神情趣，充满绚丽的美好色彩，我想这也是生命的意义。如果把人生的爱情、婚姻、家庭、事业、朋友……比成一个多位数，那么健康应该排在第一位，如果健康是零，那么这个数字将毫无意义。
从今天开始牢记：身体是自己的，好好爱惜，责无旁贷！
【散文概念】
散文是指以文字为创作、审美对象的文学艺术体裁，是文学中的一种体裁形式。
六朝以来，为区别于韵文、骈文，而把凡是不押韵、不重排偶的散体文章，概称散文。随着文学概念的演变和文学体裁的发展，散文的概念也时有变化，在某些历史时期又将小说与其他抒情、记事的文学作品统称为散文，以区别于讲求韵律的诗歌。现代散文是指除小说、诗歌、戏剧等文学体裁之外的其他文学作品。其本身按其内容和形式的.不同，又可分为杂文、小品、随笔等。散文形散而神不散，有一个明确的主旨贯穿全文。
【散文特点】
短小优美，生动有趣。它的历史可以追溯到甲骨文，是和诗歌、戏剧、小说并列的文学体裁；它包括政论、史论、传记、游记、书信、日记、奏疏、小品、表、序等各体论说、杂文， 是语言艺术文学体裁的典范，并具有很高的审美价值，在长期流传过程中，它浇灌了各个时代的文学园地，也灌溉了历代文人，至今仍使人们受益。
散文是“集诸美于一身”的文学体裁。文学是表达人生和传达思想感情的。通常来说，小说、诗歌、戏剧无论是在结构上，还是在格律、剪裁、对话等安排布局上，都有很严格的要求：而散文，却可以自由些，看起来只是不经意地抒写着一己的经历和感受，所表现的多是零星杂碎的片段人生。语言诗意优美。
散文主要分叙事性散文、抒情散文、哲理散文、议论性散文。
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