偏食的小孩1
谁是家中最偏食的呢?我就是家中名副其实的“偏食天王”。我吃菜有个习惯,得看外表、颜色和家人的推荐,怎么样?我够偏食了吧!我最讨厌吃香菇,只要一看见,我就不想吃了。因为它外表看起来软趴趴的,黑黑的,令我觉得恶心。但是,有时去外面用餐,听到别人说香菇好吃,我心里就惭愧极了!
还有,我也讨厌吃水果,尤其是榴莲,我连碰都不敢碰。它外表刺刺的,闻起来臭气沖天,好像在说:“不要吃我!不要吃我!”
除了这些以外,我也讨厌吃炒面,闻起来虽然香,吃起来味道却怪怪的。每次午餐是炒面的时候,我就勉强吃几口填饱肚子。
我是“偏食大王”,所以这个不好的习惯也影响了弟弟,希望我能早日改进,成为不偏食的健康宝宝。
偏食的小孩2
今天,我看了一幅漫画,令我感受颇深,漫画讲的是一位小孩的父亲、母亲让他们的孩子练习跳高,他们举着一根举过头顶的木杆,一个两三岁小孩奇怪地看着自己父母的举动,那位母亲似乎等的不耐烦了,对小孩说:“宝宝,快跳。”
看完了这幅漫画,我感到现在的父母望子成龙,望女成凤,希望子女有出人头地的一天,可是,他们考虑过我们自己的感受吗?他们认为我们天生就是一个玩偶,可以随意摆布。在他们看来,只有从小学起,长大后才能做一个有出息的人。因此,很多家长给孩子报许多的补习班,上完这个上那个,一天到晚,忙的脚跟不着地。可是,那些家长还是不满意,认为自己的孩子这不如别人那也不如。总是比别的孩子落后。
俗话说:“甘瓜苦蒂,天下物无全美”可是现在的家长对孩子的要求越来越苛刻,只有全部都做到了最好,才能让家长满意,可是,这是不可能的呀!现在问这些家长,你们对孩子有什么愿望?家长都说:“我希望他学习好一点,我希望她弹琴考过十级,我希望他画画能拿奖,我希望……我们在家长的一个个沉重的希望下抬不起头来,只有继续努力,完成他们给我们定的一个一个遥不可及的梦想,愿望,目标……
或许,这些家长在给我们定目标的同时,也该想一想是否是情理之中的。
偏食的小孩3
1.说教法:父母或老师向儿童说明偏食的害处,告诉孩子各种食物中含有人体最需要的营养成分,如缺少就会影响身体的正常发育和健康。说教要实事求是 ,要有科学性,举例要生动,这样对学龄儿童或学龄前儿童才会取得较满意的'矫正效果。
2.奖励法:凡对孩子不吃的食物,经过劝导能少量进食时,应予奖励。这首先必须对孩子的需求心理有充分的了解,以便采取针对性的奖励,如有个孩子不吃鸡蛋,经过劝说并说明如果改正就带他到动物园看珍奇动物。孩子为了满足这种要求,吃了鸡蛋以后感到很高兴,味道也很好,以后逐渐就消除了偏食的坏习惯。
3.脱敏法:即事前不让小儿知道,在他最喜欢吃的食物中掺入不吃的食物成分。如有的孩子不吃牛肉、羊肉、虾、姜、芹菜等,可切成碎 末,拌在菜里或拌在饺子馅中,开始少量,以后再逐渐增加,当增加一定程度后,就自然而然地养成习惯了,此法对较顽固的偏食孩子,常收到良好的改正效果。但施行时需要耐心,不可急躁,一旦获得改正,尚需不断强化巩固效果,否则,如果放弃约束,其偏食行为往往容易反复。
4.惩罚法:父母要了解孩子的需求心理,对他不吃某种食物时,可以取消他认为最有兴趣的活动,时间一长,就会达到克服偏食的习惯。
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