打篮球1
我最爱打篮球了。以前,我在学校看到大哥哥他们打篮球时,心里很羡慕,也想和大哥哥他们一起玩,于是我就请大哥哥他们教我。一开始我都投不进,也不懂得篮球的规则,后来我就请教大哥哥打篮球的规则和招式。我每天下课就去篮球场练习,假日也会去学校打篮球,渐渐的,从原本一直投不进的绝望,到现在对自己信心满满。
现在的我已经和大哥哥一样厉害了,有时候体育课我会找老师打篮球,我一天一天的进步,投篮、三分球也越来越厉害。
我觉得我好幸福,因为有这么多大哥哥教我打篮球,我好开心,也好有成就感!
打篮球2
今天是星期天,万里无云,秋风徐徐,我和哥哥去打篮球,我们来到了小区篮球场,里面有许多的喧杂声,往近处一看有许多小孩和大人拿着篮球在练习呢!有的在在练习投3分球,有的在练习怎么发球,还有的在练习怎么才能把对方的球抢过来方法。
我们一进去就有人邀请我们一起加入他们的比赛,说是他们比赛正少两个人,我们毫不犹豫地答应了。紧张激烈的比赛开始了,个子小的就负责抢球,而个子高的负责投篮,刚开始比赛的时候因为对自己队的队员吧怎么熟悉我还摆了一次乌龙篮把球传给了对方的球员,你投篮,他抢断的,随着时间的推移我们越来越默契,即使没投进大家也不会怪你的。一会儿功夫我们都玩得满头大汗的。虽然最后我们还是以30比32输了。可还是非常高兴因为我从这次比赛里知道了好多知识。也知道了团结是非常重要的。
我下次有空还去打篮球!
打篮球3
今年暑假,为了锻炼身体,提高身体素质,我报名参加了VIOT暑假篮球训练班。
第一天,我来到四十三中门口时,那里已经有很多人在等待了,我们走进校园,教练先点了名,又让我们跑了三圈,之后又带着我们做了准备活动,教练见我们几个新来学生的不会运球,又让王教练教我们运球,一开始,我并不会运球,因为球总是往一边歪,王教练走过来对我说:“运球时绳子不要歪,一定要正”我听了之后就照着教练说的做,果然,运的球不歪了,教练又说:“运的球要在脚尖前。”我照着教练说的做,这下,我的球运的更完美了,之后教练然我们休息了一会,然后我们就做游戏,游戏规则是:在二分线内运球,把自己的球运好,再用另一只手把别人的球打出去,第一次做的时候我有点紧张,因为别人运的球都比我好。刚开始我总是躲避,后来见人少了一点,就开始主动进攻,突然,一个人从我的后面把我的球打走了,也许是我挡住了,所以当我去捡球的时候发现球还没有出二分线,于是我又把球捡起来继续打,最后,我终于把他们都打败了。后来老师教我们投篮,投篮要保正身体和大臂和手掌是90°,可是我每次做的时候总是往左歪,后来教练说尽量做到,于是我天天练习,最后我终于做到了。
我非常喜欢去打篮球,应为那里不经可以锻炼身体,还可以交到朋友。
打篮球4
晚饭后,我们全家一起出去做运动。
今晚很幸运,篮球场上的人很少,我们就抱着篮球进去学投篮。我托着篮球,然后用力一跳,使劲把篮球往篮框里扔,结果没有扔中,妈妈在旁边说:“力度不够,还差一大截呢!”然后妈妈示范了 一下,只见她双手把篮球托起,然后用力把篮球往篮框位置一扔,真的投进去了。妈妈真是厉害呢。我重新再来,这次用了更大的力气,还是没有扔中。妹妹也在一边使劲地扔着她的小篮球,她比较小 ,力量更加不够,所以也扔不进篮框了,可是妹妹一点都不气馁,还是在继续地投篮。就这样,我们一直不停地练习投篮,有几次篮球都能挨到球框了。我真高兴,因为离目标已经不远啦!这时候我们 都跑得跳得很累了,还满头大汗的了,可是我们俩还是继续练习。这时我想起了一句书上的谚语:“只要功夫深,铁杵磨成针”,只要我坚持练习,一定能投中的。
功夫不负有心人,我和妹妹都轮流把篮球投进去了!真是一件值得高兴的事情。
打篮球5
因为小时候我经常想着怎么打篮球,妈妈知道了我想学,他就去报名给我去学,还买了一个新篮球给我。我第一次来到篮球场的时候,看到教练的脸上是凶巴巴的.,我心就想:“这一个教练一定很凶”。
叮铃铃,上课了,我们集合在了一起,教练说:“我是你们的教练”,你们的课是我来教,我姓李,你们可以叫我李教练。李教练让我们热身,他一边数拍子,我们一边做热身,做完以后,李教练让我们跑到篮球架那里,他做了一个示范,他先把脚弯了下来,接着他再把手抬起来,最后一投中了,他还叫我们这样去练习,我又觉得这个教练不凶了。我们排好了队,一个一个来投,轮到我的时候,我就按照教练的示范,竟然中了,我开心的不得了,因为这是我投中的第一个球,教练突然说了一声:“好球!”我听完了心里就更加开心了!我还连续中了两三球呢!
放学了,妈妈问教练我学的怎么样,教练就说:“今天,他很认真地听课,所以他学得非常的快!”我喜欢打篮球,因为我喜欢这个运动!这是我第一次学打篮球。
打篮球6
小时候看到电视上篮球比赛,常常想我长大后也要参加比赛为祖国争光。后来又听妈妈说,打篮球不仅能强身健体,而且还有助个子长高,于是,在暑假期间,妈妈为我报了一个打篮球的培训班。
因为,我从前从未接触过篮球,所以一切都得从头练起。最开始教的是运球。教练说,运球动作看起来简单,做起来难。做的时候我立刻体会到教练说的太对了。一开始这个动作总做不好,球老是不听控制,经过教练的精心指导、经过自己刻苦训练,终于把这个动作做的规范了。接下来教练教我们三步投篮,这个动作难度更大,不但要考你的眼力,还需要把握好节奏。练了几天总也做不好,我是不是太笨了?我就想放弃。教练看在眼里,急在心里,手把手的教我,详细讲解动作要领,经过我刻苦训练,终于过关了。
通过这件事,我认识到做任何事情都要坚持不懈,只要坚持到底就一定能成功,正如高尔基所说的天才出于勤奋。
打篮球7
我有一个桔红色的篮球。这个篮球已经陪我渡过四个学期,带给我无穷的乐趣。每天早锻炼,我都会抱着它,在操场上一二一的一边跑一边拍,锻炼身体。
昨天,爸爸带我去学了一次打篮球,那种刺激真是无法形容。刚开始,爸爸教我运球和在什么地方投是几分球;然后,爸爸教我怎么传球和灌蓝。看,爸爸传给我一个球,啊哦!球没接住,丢在身上了,还好距离很近,也没用很大的力气,否则我可能会被篮球撞翻。还有,因为我个子小,力气也小,拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去,真的是不容易。可我就是不服气,我心里想?:我一定要多吃饭,长个子,把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求,但我知道了打篮球的一些最基本的东西。
打篮球真的很好玩,我以后一定要努力学会打篮球。
打篮球8
我的课余生活真的是丰富多彩,比如踢足球,唱歌,玩游戏等,其中,打篮球是我最喜欢的课余活动。
有一次,妈妈带我去篮球班里学打篮球,我去到篮球班,发现很多和我一样高的小朋友也在这里上课。到了上课时间,来了一位看上去很凶的老师,我们都不敢不听老师的话。有很多学生想当“逃兵,”到了第二天,果然有两三人不来上课了。可能是老师太凶太严厉,也可能是太辛苦,我也曾动摇过。可是我一直都坚持着上课,因为我真的是太喜欢打篮球了!后来,我的到了老师的表扬,我对篮球也越来越感兴趣了!说来奇怪,我也不觉得老师凶了。
我想,那些当“逃兵”的同学根本不知道坚持才能成功的道理!
打篮球9
今天下午,妈妈送给我一个篮球,我非常高兴,迫不及待地想试一试这个球有没有气,我一试,球的气不足,然后我跟妈妈换了一个球,这个球的气很足,我就在门口拍了几下,这时候,爸爸从屋里 出来了,看见我在打篮球,但没打起来,就教我拍球的要领,然后我就跟着爸爸学了起来,学着爸爸的姿势慢慢地拍,越来越熟悉了,最后拍得很熟练,居然一口气拍了53个,爸爸夸我进步很大。
接着,爸爸又教我传球,传球的时候要双手指尖对着胸口,大拇指朝下,手掌用力往前推,球的方向要对着接球人的胸口,接球的时候指尖朝外,手掌根部朝胸口,接到球后胳膊向后缩,给球一个 缓冲力。
最后,爸爸教我抢球,抢球要机灵,出手要快、猛、准,抓住对手瞬间的失误,这样成功率才会高。
爸爸说,以后还要教我运球,投篮,篮球规则……,看来篮球要比足球难,但我一定能学会打篮球。
打篮球10
今天下午,爸爸妈妈和我带上篮球来到了实小分部。准备教我打篮球。
爸爸先教我投篮,爸爸说:“投篮时要将腿半蹲,将球拿在胸前,腰部用力向篮筐上方投。”我试了几次,要么高度不够,要么打歪了,差点砸到一旁微笑着看着我的妈妈。这时,爸爸说:“你腰部没 有用力,所以高度不够。”“哼!你来试试!”我不服气地说,“可别纸上谈兵,在一边说得头头是道,一上场就失手哟!嘿嘿。”可爸爸真不愧是篮球高手,一上场投了几个全中了,让我敬佩不已。 我拿起球给自己暗暗加了把劲,向着篮筐上猛的投去,“嘭”的一声。我的心情也变得激动起来,这可是我第一次进球啊!爸爸妈妈也向我投来了赞许的目光。紧接着我又投进了5个球,让我高兴极了。
通过这次打球,我懂得了只要掌握决窍,成功就会离我们越来越近。
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