秋季运动会记事
上个星期，正是秋高气爽，丹桂飘香的时候，同时也是我们学校秋季运动会举行的时候。
在秋季运动会比赛场上，一项又一项的运动在操场上举行着，有跑步、跳远、跳高……。其中，最令我难忘的是我们班的仰卧起坐比赛，因为我也参加了这场比赛。
当时，我等了好半天，才终于轮到我了。我急忙爬上垫子，把身子躺平，双手把头抱得紧紧的，双腿弯曲，一个同学压着我的脚并负责数数。老师一声令下“开始”！我像小鸡啄米一样地做起来。当我做了十几个的时候，就觉得筋疲力尽，腹部酸痛了。我刚准备放弃时，听见同学们的加油声不绝于耳。我想：我一定要坚持到底，一定不能放弃！于是我咬紧牙关坚持做了下去。终于，一分钟到了，我问计数的同学“我做了多少个？”同学说：“你做了36个，真棒！”我听了后心里美滋滋的。可是不久以后，当我听说班上的最高纪录是50个的时候，我心里有一些沮丧。
虽然这次仰卧起坐比赛我没有拿到第一，但我在心里暗下决心，一定要多加练习，争取下次超越他！
【写作指导：怎样用好外貌描写！】
记人为主的记叙文以记叙和描写人物为主，重点在通过刻画人物形象表现人物的性格，从而使读者了解人物的思想品质，对人物产生鲜明的态度和感情。怎样刻画人物呢？那就要综合运用叙述描写、议论、抒情等各种表达方式，互相结合，交替使用。（next88）这里说说怎样用好常用的一种描写方法——外貌描写。
外貌描写又称肖像描写。一般是指对人物容貌、衣着、姿态、神情等方面的描写。我们接触一个陌生人常常先注意这个人的外貌特征，通过外貌再来推测他的思想性格。外貌描写应该从人物的.性格和中心思想的需要出发，抓住人物的外形特征、年龄特点，有选择、有重点地描写，只有写得准确、具体，才能把人物生动地刻画出来，把作者的态度明朗地表达出来。外貌描写的方法有静态描写和动态描写两种。
从我们收到的稿件来看，有许多小作者是以小动物作为描写对象的。对小动物的外形描写也应该从小动物本身的特点和表现中心思想的需要出发，有选择、有重点地写。
需要注意的是：要防止外貌描写中的“老一套”。不要一写老师就“鼻梁上架着眼镜”，一写女孩子就“水汪汪的大眼睛”。外貌描写一定要抓住描写对象的特点，一定要从表现中心思想这个目的出发。
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