我爱运动

2017-12-28 四年级作文

我爱运动1

大家都说:常运动,身体好。所以,下课的时候,我常常和同学去操场运动。

我喜欢的运动很多,如:跑步、骑自行车、跳绳......等,都是我喜欢的。而我最喜欢的运动是跑步,跑步是一个非常好的运动,因为跑步是一种有氧运动,有助于心肺功能的锻炼,可以让我们的身体更健康。

我原本不喜欢跑步,但是有时候上体育课时,老师会让我们在风雨教室跑步,慢慢的我就开始爱上跑步了。每次上体育课的时候,我就很开心,也很期待去风雨教室跑步。可以快快乐乐和同学一起跑步,是我最开心的一件事。

在假日的时候,我也会要求爸爸妈妈带我去公园跑步。我常常和家人一起赛跑,看谁跑得快。老师曾说:“适当的跑步可促进人体的新陈代谢及血液循环,跑步运动时,毒素连同汗水一拼排出,皮肤会变得红润有光泽。”难怪我们家的人皮肤都很好呢!

多运动可以让身体更健康,所以,每个人都要多运动喔!

我爱运动2

  运动是我主要的课余生活,我深知运动的好处,运动可以让我们的身体变得更强壮;可以帮助睡眠;可以让我们的筋骨变得更灵活……我最爱打乒乓球和羽毛球。我每天都会锻炼一个小时,正所谓:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。

  每个星期,我都会到乒乓球训练班和羽毛球训练班进行辛苦的训练。我每天都会累得瘫在地上,每天的训练量是十分大的,不过我坚持得下来。终于,工夫不负有心人,我的乒乓球技术和羽毛球技术都有了大幅度的提升。我萌生了一个想法:我穿着乒乓球的国家队的“战袍”,在乒乓球台之上挥舞着乒乓球拍,奋勇地争夺桂冠。于是,我认真地进行着训练,认真地接好教练和同学们的每一颗球。在家里也不松懈,拿起球拍认真地训练着……

  我爱运动,因为我梦想着当一名乒乓球运动员和一名羽毛球运动员,为国争光,为国夺魁,为国奉献出自己的力量!我爱运动,因为我要强身健体,少生病,多健康!我们一起来锻炼吧!

我爱运动3

  我喜爱的运动有很多,比如:篮球;足球;爬栏杆等,但我最喜爱就是。哈让你们猜一猜吧。猜出来了吗?呵,那我也卖关子了,我最爱的运动就是打羽毛球。

  我日思夜想的就是长大以后能够参加奥运会羽毛球比赛,拿到金牌,为中国牚脸争光,让别的国家羡慕我们的国家。

  一天,我去参加了奥运会羽毛球比赛,在赛场上,我挑战的是美国运动员——切克阿斯,他的羽毛球水平可不是一般人可以对付的,但是只要有我在,什么人都会输的泪流满面,要对付这强硬的对手,我必需要认真对付,当心里这样想的时候,比赛已开始了。我大踏步是走上去,开始比赛。。最后以三比二赢了对手,此时他用拳头狠狠地打了一下地面,他的心一定在想 :“一定是我太小看对手了。”我走到他面前说;“不要灰心,你已经很强了。”发奖牌时,我很高兴,因为我为中国又获得了一枚宝贵的金牌。这时中国的国家响起来了,我就跟着唱起来。。以勒,快点起来吃早餐。我从梦中醒了过来,原来我是做了一个梦。

  记的小时候,我跟爸爸打羽毛球,打着打着,我突然停了下来说:“羽毛球为何不往天上飞,而向地下落呢?”爸爸为了让我明白就给我讲了牛顿的故事,,我恍然大悟才知道地球有吸引力。可是我还是很好奇地想:这吸引力会不会消失啊?这时爸爸好象看出了我的心思。孩子这些事要你自己去学习,去发现。听了爸爸的话,我在心里暗暗地想,我一定要认真学习,长在当一名出色的运动员。

我爱运动4

  今天,风和日丽,我约了几个朋友一起去工商技校大篮球。

  到了工商技校以后,我们迫不及待的投进篮球场的拥抱。我们先做热身运动,我们一会儿传球,一会儿运球,一会儿投球。然后我们再分成两队,每队5个人,一队是我和东东等人,一队是明明、徐家齐等人。

  比赛开始了,我们两队跳球,他们队先进攻。明明用手捧起篮球,向篮框投去,眼看就要进球了,我一上前把球截了下来,终于化险为夷了,我们队的队员都松了一口气。这时,徐家齐趁我不注意,把球抢到了他的手里,球又被他投进了篮筐,他们队赢了一分。我立刻反攻,把球抢了回来,然后上篮,就在球落下的时候,明明弹跳了一下,把球接住,然后再传给队友徐家齐,徐家齐又把球投进了篮筐。每次我们队的分数盈余,他们队就奋起直追,把分数赶了上来,我们俩队的分数都不相上下。最后,我们以46比43的分数赢了。

  比赛结束了,我们每个人都满头大汗、汗流浃背,打球时那快乐的回忆就像字一样刻在我的心里,挥之不去。

我爱运动5

  我爱运动,运动对人的身体有许多好处,可以把烦恼的事情都忘记,可以让心情变好,还可以让身体变得更健康……运动的好处真的说也说不完。

  我爱游泳,游泳可以帮助我长高,也可以学习蛙式、自由式、仰式、蝶式,不同的优美姿势,虽然我没有太多的时可以常去游泳,只能利用暑假而已,但是我还是很努力的学习,让自己更有活力,更健康。跳下泳池,泡在冰冰凉凉的水池里,就像一条自由自在的鱼,快乐无比。

  我爱骑自行车,骑自行车可以让我放轻松,也可以一边训练脚力,一边欣赏沿途绮丽的风景,让心情愉快,微风轻拂,把烦恼都抛到九霄云外去了。

  我爱运动,运动让我精神奕奕、神采飞扬,我希望可以有更多的时间,可以放松,出去户外运动,享受好心情。

我爱运动6

  我爱运动,因为,运动除了可以让我们快乐,也可以让我们身体更健康,甚至可以长高,运动是一项非常好的事,所以我喜欢运动,每一个人一定都要运动。

  因为运动让我好快乐,第一次接触我喜欢的游泳是在二年级暑假中旬,一开始我好紧张,那时候,我努力的游,终于成功了,我觉得好有成就感,我就像是在水中游来游去的小鱼。

  有一次,教练要我们跟进阶班比自由式接力赛,大约游了十公尺,我大约二十秒,我心花怒放开心极了,就算输了,也不变我爱游泳的心,因为,我要上课我都准时起床,这就证明了我爱游泳的心。

  运动完,我觉得很舒畅,很有成就感,很好玩,也有一种很棒的感觉,让我体会到“胜不骄败不馁”。

我爱运动7

  健康比什么都重要,运动是维护身心健康的方法之一,同时也可以增进同学的友谊和家人的感情。另外运动可以抒解压力,而且能够使你拥有健壮的体魄。

  我最喜欢的运动是打羽毛球,因为它携带方便,而且打球的场地容易寻找。每个星期六我和姐姐、妈妈都一起到我们家的楼下打羽毛球,所以每到这一天我就好开心。

  每次打玩羽毛球之后我就满身大汗,洗个热水澡,我的身心就会非常舒畅。运动可以让我长高,变得很强壮,所以要多运动,不要整天躺在家里吃饱睡、睡饱吃,会变成大肥猪喔!

  最后我希望打羽毛球这个运动可以跟我们班的同学一起玩。大家带着自己心爱的球拍,一同来体会它的乐趣,以及感受运动后畅快感。

我爱运动8

  我爱运动,因为运动对身体很好,举凡打棒球、打躲避球、打篮球或打羽球,我都爱得不得了!每个人都要做适当的运动,如果没有做适当的运动,身体会不健康喔!

  我爱打羽球,我可以使用很多种球来对付敌人,把对手打得落花流水;我爱打篮球,也很会抢别人的球,当我抢到篮球之后,我会先找到我要投篮的位置,最后才把球投进篮框里,这样的方式很容易进球呢!

  我爱打躲避球,我除了可以把躲避球丢得很准之外,也很会接对方的球,不管是什么球,只要能抓到位子,我就能接得到球。我最爱打棒球,除了会投各种球之外,也很会打击,我总是能判断这球是好球还是坏球呢!我最会接的是高飞球,而且能接到各种变化的高飞球。

  每次做完运动都会让我全身流汗,心情也会放松,使我变得健康,所以我爱运动。

我爱运动9

  俗话说:“药补不如食补,食补不如运动补。”运动其实就是我们生活中最好的补品了。我非常喜欢运动,运动总是带给我许多欢笑,我爱跑跑跳跳,也爱满身大汗,更爱运动场上刺激的比赛项目。

  我爱游泳,可以跟鱼儿一样悠游自在的在水里玩耍。每年暑假妈妈都让我去上游泳课,今年也不例外,我学会了自由式、仰式和蝶式,并且加入教练的“飞鱼队”,“飞鱼队”的成员每个都好厉害,个个身怀绝技,我看了好心动,马上跳入水里,和他们一起“竞速”。每次游完泳,我的胃口总是特别好,心情也特别开心,还可以得到大家的称赞,在水中当“小飞鱼”的感觉真棒!

  我爱跳芭蕾舞,穿上美丽的蓬裙舞动就如同我是一位小公主。每个星期六,我都会去上舞蹈课,在舞蹈教室里,我学会了许多高难度的动作,像是倒立、下腰、把杆等动作,其中我最喜欢小品—胡桃钳,老师将音乐和舞蹈巧妙的结合在一起,让我们展现最美的'姿态。去年一整年都在外地工作的爸爸,上个月特别回来看我们的表演,他说看了好感动,眼泪差点流下来呢!

  我爱跳绳,每次活绷乱跳的像是只可爱的小白兔。别小看这一根小小的绳子,它可是非常神奇,可以做出五花八门的变化,不论是单脚跳、双脚跳,或是双人跳和交叉跳都靠它。老师常常告诉我们,跳绳既方便又省钱,晴天雨天都可以进行。在家无聊时,我也会和妹妹比赛,有时虽然很累,但如果赢了妹妹,我就会忘了辛苦。今天早上我还看到电视上报导,有一位小朋友每天跳绳半小时,五个月就长高四公分,我好期待小个子的我,也可以因为跳绳而“增高”。

  除了游泳、跳舞、跳绳之外,我也爱竞争激烈的躲避球、可以双人厮杀的羽毛球、讲求速度的溜冰。运动的项目琳瑯满目,可以强身,又充满乐趣,运动的好处这么多,让我们一起来运动吧!

我爱运动10

  从小我就体弱多病,经常进出医院,甚至连幼稚园都没有办法上课。药物愈加愈多,但是我的身体没有因为这样而愈来愈好,反而抵抗力变差。最后,妈妈开始带我去运动。

  一开始,全家人在假日时会去爬山。每次爬山时都让我气喘如牛,无法爬到顶端。但是妈妈总是拉着我的手,帮我加油打气。慢慢地,我可以爬到山顶了。在山上可以眺望如世外桃源的故乡,让我心旷神怡。

  再来妈妈又帮我报名暑假网球营学打网球,起初,我打不到球,都在捡球;渐渐地,我可以打到球也爱上了它。但是暑假一下子就过去了,我的网球营也结束了。身体没有因为这样而好转。

  最后,妈妈因为听了别人的建议才带我去游泳。起初,我很怕水,但在教练细心与耐心的教导下,我渐渐的学会了仰式;接着教练又教我自由式、蛙式及蝶式。经过一年的长期抗战,我终于学会四个泳式,让我感到非常开心。学会游泳之后,教练带我去游泳比赛,之后我下定决心,一定要得到很好的名次。每当假日做完功课时,我都吵着要妈妈带我去游泳,在游泳训练的过程中,我的速度愈来愈快。比赛的日子终于来了,我的心扑通扑通的愈跳愈快,心里非常地紧张。在比赛的过程中我使用全身的力气向前游,游泳比赛的成绩终于公布了,虽然没有得到很好的名次,但是我的心情还是很开心的,因为我努力地完成任务,真是一个既紧张又刺激的比赛。

  我克服很多困难和恐惧,真是皇天不负苦心人啊!我的身体也因为这样而渐渐好转。我找到了最适合的运动,我爱运动,我会持之以恒地继续运动之旅。

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