核桃的自述1
大家好,我是核桃,虽然你们都能认出我,但你们不一定知道我能发挥哪些作用,就让我来为你们讲解讲解吧!
俗话说:“像什么就补什么。”我就是一个简单的例子。因为我长得像大脑,所以吃了必然是补脑的。“才这么点作用吗?”很多人都会忍不住这样问,那你可就错了,其实还有很多作用。
打开我坚硬的“骨骼”,里面的“肌肉”和“五脏六腑”尽收眼底。人们常吃我的“五脏六腑”,是因为它有美容、治疗胆结石、防治神经衰弱、杀菌等很多作用。
我经常发现你们随处乱扔我的“衣服”,你们以为我的“衣服”没用吗?那你们就大错特错了。实际上核桃衣是一种名贵的中药,有安神、助睡眠等作用。所以千万不要觉得它没有用就扔了哦!
我们还是一些美味佳肴的“主角”。如核桃炖肉、核桃羹、核桃甜品等佳肴。加工后不但味道香浓,就是生吃也能让人大快朵颐。
虽然我们全身是宝,但是也有一些人不宜食用我们,如腹泻、阳虚火旺、痰热咳嗽者,要慎重食用。
在了解了我身体各部分的不同作用后,人们便知道该如何正确食用我了,这不,在玉环一个叫沙门的小镇上,有一位爷爷和他的孙子正在忙碌着呢。爷爷用小榔头轻轻地把核桃坚硬外壳敲碎,再由孙子把核桃壳、核桃内、核桃衣分门别类保存起来,想着能让他们各自发挥营养价值,充分利用,从而最大限度地发挥作用,让身体更健康。
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核桃的自述2
我是一个山核桃,你可以叫我小核桃或小胡桃,我们遍布在海拔1500-20xx的山腰。我们最早的产地在新疆。
我差不多和鸡蛋一样大,约有五六厘米高。可是鸡蛋壳很光滑,是白黄色的。而我是黄褐色的,还有细浅的木纹呢!我的外皮衣很厚,头是尖尖的会扎手。
我也分类哦!分铁核桃和泡核桃。泡核桃的皮比较脆,又大牙一咬就开了。而铁核桃比较硬,要用工具才打得开,但铁核桃比泡核桃要香一些。
我不仅分类,味道也不错哦!你把我整个放入暖缸中,二十多天后偶,你再来吃我的果仁,闻着很香,闻了还想闻,吃我觉得很充实,吃一个就像想了好多东西,十分经饿。如果你把我的果仁炸来吃,热乎乎的,芳香里含着丝丝苦涩,还有点炸蜜蜂的味道。
我不仅很好吃,营养价值也很高。我每一百克果仁含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克,并含人体必需的钙。磷。铁等微量元量和矿物质。我还有胡萝卜素和核桃黄素等多种维生素。多吃我还能有益脑部健康呢!
听了我的介绍,你们的`口水一定“飞流直下三千尺”了吧!八月十五前后有成熟哦!
核桃的自述3
我是一个山核桃,你可以叫我小核桃或小胡桃,我们遍布在海拔1500-20xx的山腰。我们最早的产地在新疆。
我差不多和鸡蛋一样大,约有五六厘米高。可是鸡蛋壳很光滑,是白黄色的。而我是黄褐色的,还有细浅的木纹呢!我的外皮衣很厚,头是尖尖的会扎手。
我也分类哦!分铁核桃和泡核桃。泡核桃的皮比较脆,用大牙一咬就开了。而铁核桃比较硬,要用工具才打得开,但铁核桃比泡核桃要香一些。
我不仅分类,味道也不错哦!你把我整个放入暖缸中,二十多天后,你再来吃我的果仁,闻着很香,闻了还想闻,吃我觉得很充实,吃一个就像吃了好多东西,十分经饿。如果你把我的果仁炸来吃,热乎乎的,芳香里含着丝丝苦涩,还有点炸蜜蜂的味道。
我不仅很好吃,营养价值也很高。我每一百克果仁含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克,并含人体必需的钙、磷、铁等微量元量和矿物质。我还有胡萝卜素和核桃黄素等多种维生素。多吃我还能有益脑部健康呢!
听了我的介绍,你们的口水一定“飞流直下三千尺”了吧!八月十五前后才成熟哦!
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