桌子上有我爱吃的红烧肉，烤鸡腿，还有清蒸鲈鱼和盐水虾……我是个小小美食家，平时只吃好吃的。再加上爷爷高超的厨艺，味道好极了。我狼吞虎咽的.啃着鸡腿，吃着虾，就是不吃青菜。这时妈妈夹了一筷子青菜给我，我马上还给妈妈，还说：“我不爱吃青菜”。
奶奶见了不高兴了“青菜里有许多维生素，你要多吃点，还有胡萝卜里面有维生素Ａ，菠菜里有……”“对啊，以后有鱼就不要买虾，有鸡就不要买其它肉。要多买些绿色蔬菜”爷爷说，“这样荤素都有了，才能健康啊”！
听了大家的话，我低下了头，把青菜吃了下去。并说：“我今后一定会多吃蔬菜的。”心里想原来要荤素搭配一起吃才能健康啊！
这虽然只是一顿普通的晚餐，但是却让我懂得了吃饭还有这么多的学问呢！
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