我的拉力器
老爸一直希望我变得很强壮，因为那样我就可以没有疾病了。而且让人看了也很害怕。所以老爸给我买了一个足足有十镑的拉力器。
拉力器由三部分组成，两个把手和一条绳子还有一个脚轮。脚轮用或不用都行。拉力器的绳子是红色的，两个把手是黑色的。拉力器的绳子可不是一般的绳子，绳子带有弹力呢！可以随便拉。
它有许多用处，别如小臂运动、伸展运动……就说说扩胸运动吧！你首先把拉力器的绳子放在门把手上，然后一手拿一个把手。你就可以开始运动了。你首先将两个把手对齐，拉一下，然后再伸出来。一个扩胸运动就做好了。记住，手不能弯曲，要不然就不标准了。拉时候的远近就由你自己决定，你离得近你拉就容易。你离的远你拉的时候就会变得很难。你能拉多少就拉多少。
我相信，我有了这个拉力器，就会越来越强壮，你瞧！我现在都有点肌肉了。
【写作指导：学生借助题目识别作文题材】
我们在阅读文章时，常常看到文章的题目多种多样，有的用“记”，有的用“论”，有的用“赋”，不知你是否仔细想过，这些字表示什么意思呢？
记，就是记载、描写的意思。大凡题目上用“记”字的'其体裁一般都是记叙文，如叶圣陶的《记金华的两个岩洞》、蒋子龙的《乔厂长上任记》。我们常用的文体日记、游记、访问记等也属于这一类。
论，就是阐明事理的意思。大凡题目上用“论”字的大多是议论文，如谢觉哉的《论“同甘共苦”》。也有用“谈”、“说”、“议”、“评”等字来替代“论”字的，如何其芳的《谈修改文章》、吴晗的《说谦虚》、韩愈的《师说》等。报刊上常用的文体社论、评论等也属于这一类。
赋，盛行于汉魏六朝的韵文和散文的综合体，通常用来写景叙事，如杜牧的《阿房宫赋》。如今有的写景叙事的散文也称为“赋”，如杨朔的《茶花赋》、峻青的《秋色赋》。
赞，是我国古代的文体名，一般用于歌颂和赞美。今天有的作家写散文、诗歌，在题目上也会用上一个“赞”字，如茅盾的《白杨礼赞》、冰心的《樱花赞》。
传，常见的一种是用来记录某人生平事迹的，如司马迁的《廉颇蔺相如列传》。有一种记述故事的文章也称为“传”，如施耐庵的《水浒传》。
行、歌，都是我国古代诗歌体裁的名称，如白居易的《琵琶行》、杜甫的《茅屋为秋风所破歌》。“歌”与“行”不同，“歌”是能唱的诗。今天的民歌、儿歌也能随口吟唱。
因此，阅读文章时，我们可借助题目上的这些字，大体上识别这篇文章的体裁。
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