当我们受到严重打击时，当我们沉浸在痛苦中时，是多么渴望得到一句鼓励的话啊！它对于说话者来讲也许微不足道，不足挂齿，但对被鼓励者来说却如雪中送炭，温暖如春。
下面发生的故事让我第一次深深体会到“一句鼓励话”的无穷力量！
又是一个“黑色”星期一，一起床我就愁眉苦脸，感到这日子难熬，因为体育老师上周就布置下节课每人准备一根跳绳，这就意味着今天的课多半是跳绳。跳绳于我就是一座无法逾越的山峰，天知道，今天是否又要“加餐”。
体育课的铃声响了，我怀着忐忑不安的心情走向操场，平时喜欢的灿烂阳光这下特别让人心烦；心里冒出一个念想：“天如佑我，此时来场暴雨该多好啊！”平常高大挺拔的小叶榕今天格外灰暗，更无心去关注其他事。
一阵向前看、向右转、稍息的队列整顿后，老师宣布今天的任务：每个人必须跳完一百个，先跳完的先休息。我是个死要面子的人，当然想率先完成任务。一阵手忙脚乱，越急越踩不到点，上下协调性总差那么一截，真叫做“姿势难看，动作缓慢！”再瞧瞧其他同学呢，一个个肢体灵活，配合默契，动作是那么的优美！“啪嗒”，第一个同学率先完成任务，紧接着，第二个、第三个、第四个……最后只剩我一个了。好强的我拼命地跳，用力地甩，感觉整个人快要崩溃，头晕、腿麻、心砰砰直跳！一颗颗豆大的汗水，顺着脸颊，流到脖子上，流到嘴角……这跳绳就像一个不听话的娃娃，故意和我做对，不是手甩快了，就是脚跳慢了；不是绊倒，就是绳搭到额上，打得头皮发麻。这还是次要的，最担心的是被同学嘲笑，多丢人啊！(中国作文网原创投稿 www.t262.com)
就在我焦躁万分之际，一个响亮而又温暖的声音在我的耳边响起：“易姝含，加油！”一个平时最爱嘲笑与搞恶作剧的、胖胖的'BOY李先祥发出“号令”，紧接着同学们也跟着一起喊起来：“易姝含，加油！易姝含，加油！”清脆而又嘹亮，婉转而又动听，它像一股暖流，轻轻地，轻轻地，汇入我的心田。这时的我好像喝了兴奋剂，浑身充满力量。手，仿佛更灵巧了，脚，似乎更轻盈了，心情不再焦虑，恐惧慢慢消失了。从跳绳划出的的弧线中，我分明看到同学们个个脸上洋溢着欢笑，那笑容满是鼓舞，特别真诚！九十八、九十九、一百！我居然也完成了任务，眼泪，顺着脸颊肆意地流着，我成功了！原来跳绳也没想象的那么难！
就是这一声“加油”，就是这一句鼓励的话，此刻，我的世界便与先前截然不同：操场是那样开阔，阳光温暖而明镜，小叶榕显得分外青翠。世界突然明亮、美丽了。这种美丽抬头时有，低头时也有，回头时有，一憋时也有，休息时有，上课时也有……。因为，鼓励已创造出美好的境界！
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