晨练
在幼儿园中班时，我得了过敏性鼻炎的疾病。没过多久，鼻炎导致的哮喘又降临到我的身上。于是，吃药就成了最重要的程序，每天都是一大把各色的药片和胶囊，再加上口服液。有的药一个疗程就是几个月，一吃就是两个或三个疗程。药是不停的吃，病却未见丝毫好转。每天早晨刚起床，就不停的打喷嚏，一口气要打上二十几个，这二十几个喷嚏下来，鼻涕眼泪已是瀑布般的飞流直下了。但这还不是最糟糕的。晚上上床后的哮喘才是令我几乎难以忍受的痛苦。被胸闷、气短折磨的我，跪在床上，撅着屁股，拼着全力呼吸着，气管发出的声音仿佛体育老师的哨声一般。真是太难受了。
怎么办啊？愁死人了！我还记得那是我上小学的第一个春天，爸爸很严肃的对我说：“儿子，没别的路了。要治好鼻炎和哮喘，只有最后一个办法了。”
“什么办法？”我眼巴巴的望着父亲。
“晨练。通过晨练提高身体素质，提高免疫力。你愿意不？“
“愿意！”我斩钉截铁的答道，只要能治好鼻炎和哮喘，就是上刀山下火海我也在所不辞。
于是，晨练在第二天的早晨就开始了。
每天六点半起床，出门就跑，跑到小区广场，再绕场跑两圈半。然后，做爸爸规定的动作。这幸福而又艰苦的晨练，练到现在，已经是第五个年头了，跑步也由两圈半变成了四圈半，大约有一千三百多米。
晨练是艰苦的。从开始晨练那天起，除了下雨，我就没睡过一天懒觉。所以，无论春夏秋冬，只要早晨听到雨声，对于我来说，那是世界上最美妙的音乐。因为，可以恋床睡懒觉了。但如果连续两三天雨都不停的话，我也会心情郁闷，期盼晨练时那种清新的感觉。
晨练是幸福的。因为晨练进行了一年就彻底治好了我的鼻炎和哮喘。早晨再也没有昏天黑地的喷嚏，晚上睡觉也没有了哨声和气喘。病好了，晨练却没有停。每天早晨，慢跑、小跑、快跑、一百米冲刺。然后是体育器械，单杠、双杠、吊环、秋千、梅花桩、平衡木、铁链都弄一下。
晨练治好了我的疾病，磨炼了我的意志。我在晨练中告别了童年，跨入了我的少年时代。
【每天一笑】
老师请我去学校一趟，给我看了10岁女儿写的作文《对老师说说心里话》：“你长得不漂亮，课也讲得一般，还没时间找男朋友，再耽误下去就没人要了！女生还是要找个靠谱的嫁了才是正经事。”
我看完一个劲给老师道歉。
老师面无表情：“下页还有！”http://www.t262.com/xiaohua/
翻过来：“老师你要不嫌弃，我就给你介绍下我爸吧，他可帅啦！”
【每日写作指导：如何准确运用关联词的技巧】
在造句中，要如何准确地运用关联词？
首先，要知道各种关系词的作用。
同一个句子，运用不同的关联词组，会有不同的作用，效果也会不一样。例如：
“我们共同努力，竞赛取得胜利。”这个句子没有使用关联词组，可以看作是并列关系。如果加上不同的.关联词组，那么句子会有什么变化呢？
1.因为我们共同努力，所以竞赛取得胜利。【因果关系】
2.如果我们共同努力，竞赛就能取得胜利。【假设关系】
3.只要我们共同努力，竞赛就能取得胜利。【条件关系】
在我们平时的说话、造句或作文当中，应该选用什么样关系，这就要根据实际情况来确定。
其次，要注意一些固定搭配的关联词组。http://www.t262.com/
有些关联词组是固定搭配的，不可随意更改。例如：
1.只要经常锻炼身体，才会增强体质。【“只要…就…”跟“只有…才…”是固定搭配的关联词组】
2.他宁可挨打，不如泄密。【“宁可…也不…”跟“与其…不如…”是固定搭配的关联词组】
3.不管天气多么恶劣，他却是按时到校学习。【“不管…都…”跟“尽管…却…”是固定搭配的关联词组】
在我们平时的说话、造句或作文当中，关联词不能随意搭配，否则就会变成病句。
最后，需要关联词的地方不能缺少。
有一些搭配使用的关联词，可根据实际情况省略前一个，如“不但……而且……”，可省去“不但”、“虽然……但是”，可省去“虽然”。但一般不能省去后一个的。如果只用前一个关联词语，而省去了后一个关联词语，句子间的关系会不明确，句子的意思也会表达不清。例如：
1.自从开展“一对一”的活动以后，不但加深了同学之间的相互了解，增进了同学之间的友谊。【递进关系，缺少了一个与“不但”搭配的关联词，让人感觉句子不完整，表达意思也不清楚。如果加上“而且”就更好了。】
2.如果我们齐心协力，把这件事情办好。【假设关系，缺少了一个与“如果”搭配的关联词，让人感觉话还没说话，如果加上“就”会比较好。】
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