不一样的自己1
相信大家多多少少都会有睡不着的经验，我也曾经历过!睡不着的时候你最常做些什么事呢？而我会数羊、看书、听音乐、回顾当天发生的事、听一听历史故事；记得曾经因为辗转难眠，在床上翻来覆去，突然地一声巨响，”碰……”，摔到床底下！那时温柔的外婆把我抱在怀里，轻轻抚摸我的背，跟我聊起她小时候的事情。
她常说：“小时候的她不太会念书，所以很快就离开学校；帮助外曾祖母参与农忙，照料各项家务。”紧跟着问，做的是哪些呢？外婆说：“绑干稻草”，我听到马上开心的说：“哇！真令人羡慕，您小时候都不用读书，整天就玩扎稻草人吗？”外婆笑着对我说：“当然不是做稻草人，它们是为了帮助木头更快燃烧，用来生火的。当时没有瓦斯、天然气也没有热水器，煮饭烧水都要用材烧；她在家中又是排行老大，肩负着各种家事与照顾弟妹们的责任，母亲交代的任务除了得全数完成外，做事一点也不可马虎；因此往往为了将火升起来，常耗费很多的时间，最后自己也成了小黑人，因为脸都被烟薰黑了。”
常常听着听着，慢慢有了睡意，只是总不忘央求外婆下回还要再说更多；也不禁想，相较于生活在现代的我，各项设施十分便利，生活资源也如此地充足，让我充满感恩，她也劝诫我要学习惜物爱物，更要谨记“做人要认真，做事要顶真”的精神；现在当学生就要好好求学，秉持“做人好内才，学问满腹内”的态度，学习做人处事，待人接物并且身体力行。
睡不着对许多人来说是件痛苦难捱的事，对我而言，却是带我走入时光隧道，回到过去的探索之旅！如同妈妈常告诉我的，凡事都有一体的两面，在于你用什么心态去面对，只要转个念，用对方法，无趣的事也可能别有生趣！因此祝福大家常常换个角度，一定能有不同惊喜喔！
不一样的自己2
今天，我们班将要举行盼望已久的拓展训练活动。一大早，我就迫不及待乘车赶往目的地。到了训练中心，一条鲜艳的条幅映入我的眼帘——热烈欢迎实验小学三（7）班走进凤栖拓展训练营，我突然对今天的活动充满了期待。
我们在教官的带领下来到了更衣室，换上了军装，同学们立刻都变成英姿飒爽的小战士了。训练开始了，教官们先作了自我介绍，安排了今天的主要任务，接着让我们学习站军姿、立正、稍息、向左、向右、向后转、蹲下、起立。然后开始玩游戏，所有队员一共分成三队，分别是冲锋队、猛虎队、还有超越队进行PK，最终我们冲锋队赢得了比赛，别提我们的心里有多激动了。
下午的活动中，最有意义的要数中空过道、攀岩和信任背摔了。我们组首先要体验的是中空过道。站在地面往上看，那些独木板、圆柱都横架在四、五米的高空，要让我们扶着上面的钢丝独跨这些障碍物，看着就让人不寒而栗，我在心里默默打起了退堂鼓，在教官的一声令下，队员全体集合，全都要上去进行体验。登上平台时，从上往下一看，顿时让人胆战心惊，此刻我的心里除了害怕还是害怕。第一个挑战的是张紫星，从不胆怯的她在教官的帮助下顺利通过了，接着第二个同学、第三个……同学们有的小心翼翼、有的战战兢兢、有的面不改色、有的惊慌失色……同学们看到我紧张的样子，都为我加油鼓劲，我想大家都过去了，我又怎么能为团队拉后腿呢？悬着的心渐渐放松下来，我要挑战不一样的自己。在大家充满期待的注视下，我成功地迈出了第一步、第二步……耳畔传来响亮的掌声和加油的呐喊声，我更加努力地做每一个动作，更坚定地跨过每道障碍物。"宁偲宇，把手给我"，这是妈妈的声音。不知不觉我已到达终点了，"我成功了！我成功了！"此刻的我压抑不住内心的喜悦，同学们更是给了我热烈的掌声。
第二项攀岩。教练给我系上安全绳，戴上安全帽，告诉我腿要用力蹬，手要抓紧突出点。我照教官说的方法去做，手心出汗了，脖子很酸，但我仍然坚持爬到了六格，终于脚底一松没蹬稳，整个人稳稳地被安全绳吊在空中，在教练的掌控下，徐徐落地，虽然只攀到中间，没能到顶，我的心里也还有一些小小的失落，但还是赢得了同学们的称赞，因为我已经尽了自己最大的努力。
第三项是信任背摔。同学们站在平台上，在教官的指导下，捆住手臂，背对着平台下空由家长爸爸们用手臂搭建的"保护网"，直着身子往下平倒。"准备好了吗？""时刻准备着！"在一声声高亢的呼喊中，建立起的是信任与被信任的关系。在我放松身子直直倒下的那一刻，我感受到整个团队的信任与团结，也体验到了父爱的伟大。
愉快的一天结束了，今天的拓展训练给予我的是无法衡量的收获。在人生的道路上，难免会遇到困难或挫折，我们不能被此阻碍前行的脚步，反而应该更加勇敢的面对，挑战不一样的自己！
不一样的自己3
我存在于一个平凡的世界，追求卓越已不足以满足我的心境，我想要不一样，想要一个改变后的心境。
人说“树大招风”，当一位越显眼的人表现越好，越容易使人心怀忌妒、成为众人攻击之对象，我喜爱得到赞赏，喜爱成为团体中的领头，同时我也害怕着被陷害，我觉得我不一样，我独揽心灵的小小世界于一身，却感受不到一丝的安全感；我不怕人耳语，却被以放大镜检视；我勇敢表现自己，却容易被盯上。想要不一样，我想要不一样，在这一样的世界中显得更不一样，我厌倦了大众的舆论，可是剧烈的改变会被看不起吗？我从顶端回到平面，会没有说话的份量而被排挤吗？无论如何，我的直觉告诉我，当你的价值观有所不同，旁人的眼光也将有所不同！
我不自卑，更不甘于平庸，或许我生来就是位领头，我有足够的胆识，有我不顺遂时，我有那么一点的勇气去改变现况；我有足够的才能，在我的心中，引起别人的注意，不过是小事一桩；我有一种强烈的好胜心，我不需人家同情与关怀，因为我谁都要打败，我有广大的人际关系，他们是我未来的资源。
生命因为改变而有了不同，我想要改变自己心灵中的小小世界，我不怕改变，更欢喜去执行它，改变因做了而美好，生命因改变而不同。
不一样的自己4
白色的粉笔末，充溢着鼻腔。扬起的飞尘，可为尘埃蔽天，对面不见人。欢呼声，吵闹声，斥责声...... 趴在课桌上，望着窗外那花花绿绿的世界，学校好似一个巨大的囚笼将我这只雏鸟牢牢地困住，只能眼巴巴的望着，却始终无法触及。望着我那凌乱不堪的书桌，一点想收拾的心情都没有。有时候，我总在静静地思考人生，我来到这个世上是为什么？有什么意义？最终还不是化作一纸烟云。我曾写过一篇作文《生与死》，递到老师面前的时候，老师看了看，“噗呲”一声笑了出来，接着就说：“像你们这个花一样的年纪，应该多写些积极乐观的作文。不要谈论生死，这个问题对你们来说还太深奥。” 我佯装的像个乖孩子一样，每天都在练习微笑，每天都会遵纪守法。可我又何曾不想做一个坏孩子，不用每天活得那么累，至少那是真实的自己。我写的作文， 白色的粉笔末，充溢着鼻腔。扬起的飞尘，可为尘埃蔽天，对面不见人。欢呼声，吵闹声，斥责声……
趴在课桌上，望着窗外那花花绿绿的世界，学校好似一个巨大的囚笼将我这只雏鸟牢牢地困住，只能眼巴巴的望着，却始终无法触及。望着我那凌乱不堪的书桌，一点想收拾的心情都没有。有时候，我总在静静地思考人生，我来到这个世上是为什么？有什么意义？最终还不是化作一纸烟云。我曾写过一篇作文《生与死》，递到老师面前的时候，老师看了看，“噗呲”一声笑了出来，接着就说：“像你们这个花一样的年纪，应该多写些积极乐观的作文。不要谈论生死，这个问题对你们来说还太深奥。”
我佯装的像个乖孩子一样，每天都在练习微笑，每天都会遵纪守法。可我又何曾不想做一个坏孩子，不用每天活得那么累，至少那是真实的自己。我写的作文，被我撕了一篇又一篇，总是写不好，总是没灵感，这点够让我烦躁的。“好学生”你以为是那么好当的吗？他们每天背负的压力比山还大，他们的肩上挑着老师的期望，家长的希冀，同学们的赞扬。赞扬又何曾不是一种压力呢？这次考好了，会得到很多赞扬。但赞扬的同时，心里就会想我下一次要是没考这么好怎么办？那就无颜面对江东父老了。
我呐喊，我彷徨，我咆哮，我哭泣，最后歇斯底里。
十月的天气，十二月的心情。你看到的世界充满希冀，你看不到的世界，阴冷灰暗。
乌云散去，天空昼放澄明，我踏上了新的旅途，开始了一个新的自己。
黑板上的粉笔依旧在进行着火热的0°亲吻，而我换上新装，拎起背包，踏向一条辉煌之路！被我撕了一篇又一篇，总是写不好，总是没灵感，这点够让我烦躁的。“好学生”你以为是那么好当的吗？他们每天背负的压力比山还大，他们的肩上挑着老师的期望，家长的希冀，同学们的赞扬。赞扬又何曾不是一种压力呢？这次考好了，会得到很多赞扬。但赞扬的同时，心里就会想我下一次要是没考这么好怎么办？那就无颜面对江东父老了。 我呐喊，我彷徨，我咆哮，我哭泣，最后歇斯底里。 十月的天气，十二月的心情。你看到的世界充满希冀，你看不到的世界，阴冷灰暗。 乌云散去，天空昼放澄明，我踏上了新的旅途，开始了一个新的自己。 黑板上的粉笔依旧在进行着火热的0°亲吻，而我换上新装，拎起背包，踏向一条辉煌之路！
不一样的自己5
不知不觉，我成为了一名中学生，从“小”跨到了“中”，心里虽有对小学的那份依恋，但对中学也是如此的'向往和喜爱。学校变了，我的人也随之变化了。小学的那些不良习惯我可不想也带入中学，我决定以一个全新的自己在中学学习。
以前的我一头长发，乌黑乌黑的，可是洗头麻烦啊！于是我便理了短发，清清爽爽的，虽然到现在我还有些后悔，但我想中学生就该有中学生的样儿，如果短发能节省一些打理头发的时间，那不正应了《论语》的那句“不亦说乎？”吗？
以前的我又娇气又胆小，遇见芝麻大点事儿，便三魂丢了两魂，所以，进入中学这段时间，我便尝试着勇敢一些，以前我特别怕狗，看到狗就想跑，而现在，我能够从狗旁边自然的走过。我坚信，只要我用这份勇气面对中学各学科，一定能学好中学的各门功课。
以前的我什么都无所谓，做事没有明确目标，总感觉目标有爸妈考虑，我只顾学习就行了，可现在，我已有了目标，那就是三年后考上建瓯一中，但我可不是口头随便说说，我可一定要努力奋斗，实现这个目标。让自己三年后在一中校园里学习。
以前的我脾气不太好，特别容易暴躁，而现在的我在中学交了好多的朋友，我的脾气也好多了，对人也很友好，不会动不动就为一件小事而苦闷、生气，即使人家不太了解我，忽略了我，我也不生气，因此，我做到了“人不知而不愠，不亦君子乎？”
以前的我有许许多多的缺点，而现在的我，正在消灭这些缺点，“走一步，再走一步”，莫顿·亨特说得多好呀！我只有走一步，积累起来便是一大步，这一大步便是我成功与奖牌。
我在不断变化着，我要让我的缺点随风而飘，做一个积极向上，全面发展，不断变化的阳光少年。
不一样的自己6
卑微的小草可以在刺骨的寒风中傲立；平凡的百合可以在漠视的眼神中绽放光彩；渺小的露珠可以在阳光的照耀下折射彩虹；暗淡的星辰可以在银河的环绕中放出点点星光……而我呢，我的那个我呢？
——题记
“你只闻到我的香水，却没看到我的汗水，你否定我的现在，我决定我的未来……梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮，我为自己代言。”记得那天我的改变
“恭喜你啊，又是第三！”听到这句话，我欣慰的笑了笑。
回想起两年前的那些日子，那些讽刺的嘲笑，别人眼里蔑视的眼神，我只能当做视而不见。而当独自一人时，我又会独自哭泣，为什么别人只会用我的外表来嘲笑我，难道他们就是上天的宠儿吗？一次次的嘲笑，我的心犹如凌迟般痛苦。难道我真的甘于平庸吗？不！我要决定我的未来！即使路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！
我要活得漂亮！那个自卑的，只会被别人嘲笑的我，我要彻底把他丢弃，我要发现另一个我！
我要努力！培根说过：“深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。”即使我无法改变我的外貌，我可以改变别人对我的看法。在课上，我会用十分的精力去理解老师所讲的每一道题；课下，我会用心去和每一个人交朋友，去了解他们的学习方法；在晚上，我可以在别人看不到我的时候继续努力，我会用我十分的精力去完成需要二十分精力去做的事。夜晚，我伴随月光入眠，梦里却是我明天的计划……
光阴如箭，不知不觉几个月过去了，又到了考试的日子。考场上的我，面对这些题的时候，笑了。我不再是以前那个卑微的我了，现在的我是新生的自信的我。我对答入流，自信满满地完成了试题……
记得拉劳士福古说过：“我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。”现在的我，已经用我的自信去打破了别人对我的嘲笑，用我的自信建立别人对我的尊重。即使有人再次嘲笑，我也视而不见，我完成了我的蜕变，我的另一个我我已经发现了，我的身上散发出自信的光环，而不是自卑的阴霾。我不再是那个懦弱，自卑的我了。
面对别人的嘲笑，我也要活得漂亮！也许在大海面前，我会觉得自己渺小；也许在蓝天面前，我会觉得自己平庸；也许在原野面前，我会觉得自己狭隘。可是，我的另一个我知道：没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅；没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有原野的芬芳，可有小草的翠绿。
即使路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！我就是我，我的另一个我！
不一样的自己7
有一句话说得好：冬来了，春还会远吗？在寒冷的严冬中，夹杂着春的气息，春夏秋冬，年年皆是如此，周而复始，生生不息。
在寒意愈浓的冬日里，我们结束了八上的课程。随之而来的，便是考试。
考试考完的那一日，太阳难得露了笑脸，仿佛也在为我们高兴。我背着大大的书包，抱着厚厚一叠资料，走在路上。耳边满是嘈杂的声音，平时走过无数次的小路，今天显得那么特别，是因为承载了太多的喜悦吗？
仔细想来，仿佛不久前，也是这样的。一样的阳光，一样的嘈杂，一样的喜悦。然而，仔细想想，似乎又有什么是不同的。
在慢慢暗下来的夜色中，时间不急不缓地走着、走着。落日恋恋不舍地抚摸着屋脊，看着、看着。时针在继续着它的工作，地球在转动。
不知过了多久，秒针缓缓跨过那个时刻，嘀嗒嘀嗒，接着，继续走着、走着。
漆黑的夜一下子变得可喜起来，就连厚重的寒意，也带了一丝轻快。是因为不久，晨曦便会重新倾洒，新的一日又将开始了吗？
浓重的墨色中混入一股清水，墨色开始渐渐变淡、变薄。喷薄欲出的骄阳显得那么有活力，那么生机勃勃。紧接着，仿佛约好了似的，此起彼伏地响起了公鸡的啼叫。
周而复始，又一天开始了。但是，难道这能永远周而复始下去吗？难道，就同昨天没有半点变化吗？
我仿佛悟到了什么，慢慢地走出房间，抬眼看金色晨曦。
灿灿的金光，娇嫩的黄色，让我想到初生的小鸡、早春的迎春花。
新的一天，就要开始了吗？
幽深的夜，既是昨日的结束，又是今朝的开始。其中的分隔，不过是那短暂的一瞬，短得让人还没反应过来，便已不见了的一瞬。
一天的时光，既是在夜的怀抱中睡去，又是在夜的亲吻中醒来。
难道上天赋予我们新的一天是为了让我们重温旧日时光的吗？我问自己。在恍惚中，我听见了自己内心那个弱小却坚定的声音：“不，不是的。我们要活出不一样的一天，活出不一样地自己！”
是的，冬来了，春还会远吗？
挥别冬天，便是迎来了春的微笑，一年过去了。然而，接下来一年，你要同上一年一样地过么？
从终点出发，活出不一样的自己！
不一样的自己8
青春，在这个饱含复杂神情的字眼里，显得那样的深邃，艰涩，难懂。
青春，是一个年龄段的代名词，是生命中永恒的一段佳话，更是生命中的一个分水岭。
青春，在这美好的年华里就注定是个不寻常的年龄段。它让你品味生活中的酸甜苦辣，让你觉得自己仿佛在这个世界活了一百年，让你褪去缭绕在心扉的稚气。
青春，让我们游离在生活，爱情，友情之中。在段光阴里，我们疯过，累过，哭过，笑过......
那些刻苦铭心的日子被时光雕琢，深深的印在脑海里，静静地流淌在血液中，在体内循环往复。
青春里所付出的点滴，都在时光的枝头长出了新的枝桠，在汗水与泪水的浇灌下，茁壮成长。
青春是雨季，是花儿盛开的季节。青春将我们推向社会的尖刀浪口，让我们学会面对，学会勇敢，学会坚强，懂得风雨过后的彩虹才是最美的永恒。
青春里的爱恋，就像是一朵美丽的曼陀罗，它妖艳得让你爱不释手，但一经触碰，它就让你撕心裂肺，欲罢不能。
青春里的我们不懂爱情，但我们却拥有最为纯洁珍贵的友情，在对方的眼里遇见世上绝无仅有的珍惜。我们赤诚相待，灵魂相依，用心取暖。
青春，散发着熟悉而又陌生的气息。让我留恋却不敢贪恋。我怕，怕自己把青春当成永恒，更怕青春悄然无声的从指尖溜走。
什么是青春？青春是敢于面对自己，抛开过往，重拾轻盈，明媚而不忧伤，对全世界都温柔。
在青春这个复杂的世界里，泪水化成成熟的外表，疼痛则隐匿成了内在的气质。
青春是年轻的资本，在这样一个美好的年龄段，我们不怕失败，因为我们年轻，即使失败了，也可以折回原点重新开始。
在青春的岁月里，除了努力，除了一个劲的去拼去博，我们还能做些什么呢？青春是我们成长的必经之路，我们痛恶它且爱它。因为是它让我们学会了成长，在心底为叛逆铸就心墙，懂得了不努力就会被社会淘汰。
在青春的尾声里，我庆幸自己找到了不一样的自己。不再畏惧，这世间所有曾经让我痛彻心扉的无奈。世界会为勇敢的你让步，不要着急，你想要的，岁月都会给你。
不一样的自己9
这世上最好的努力有两种：一个是十年前，另一个就是现在。
要让自己的努力配得上野心的最佳方式，就是此刻努力，积跬步以至千里。
永远别放弃，眼下的痛苦是为了以后的余生像冠军那样活着。
我们听过很多的道理，但还是过不好这一生。不是鸡血打的不够多，而是我们没有找到坚持自律的有效方法。现在就拿起纸和笔，制定一个30天的计划，30天之后，你会遇见一个不一样的自己。
1、自律者得自由。
有太多好看的剧等着我们去看，有太多好玩的游戏等着我们去玩，生活基本温饱，一切都还过得去的时候，谁还会想要制定计划去提升自己。
绝大多数人，包括我自己，都喜欢世俗的快乐，谁精神受虐才会想要去当苦行僧，一日三省吾身的。逃离世俗的纷杂，出去旅游多好。看山看水看世界，听歌听曲听人声。当小鸟也好，当雄鹰也罢，没有束缚，其乐多悠哉。
可这一切的前提，是我们要能生活自由、精神自由。而自律者才会有自由。
有人会说，我真的很想早起，从早上六点到八点，闹钟就定了十多个，但还是起不来。首先，定了这么多的闹钟，早上肯定能被吵醒。没有自律的人醒来倒头再次睡去，而自律者选择起来跑步、看书。
两者差别在于，前者只是嘴上说说，其实心里已经为自己起不来找到了上千个理由，一次一次的选择原谅自己。
而自律者，设定目标后就坚定执行，没有任何的理由。设定目标要早起，排除一切万难都会早起，就算是昨晚凌晨3点才睡，第二天也一样会早起。
2、一次只设定一个目标。
准备高考的那段岁月想必是很多人最骄傲，最努力，最充实的时光。准备高考时，心无旁骛，那时心中只有一个目标，考上大学。
如果拿出高考的专注热情来，想必很多事情都不再是难事。但现在，我们想要的太多。做计划时，目标列出十条八条的不成问题。但精力只有那么多，细分下去，想要每个都兼顾到，只会把自己弄得越来越疲惫，越来越气馁，最后不了了之。
所以坚持自律时，一次只设定一个目标。目标越小，越是可量化的，便越容易成功。设定目标后，便要牢牢地记下，一刻都不能忘。每天无数地告诉自己，我要成功，我要赚钱，我要追某某某，把这些想法刻在脑子里，当做要事来完成。
然后便是一丝不苟地执行，若是执行时无法做到专注，可以借助软件，比如番茄软件，布谷布谷软件，在那25分钟内，告诉大脑只专注一件事。
当人的精力只专注在一点时，所有的事情都会为其让路。
3、有仪式感的自律。
明明知道今天的写作任务还没有完成，可是双手还是不愿意离开手机，等到临睡觉的时候，才不得不打开电脑，啪啪啪地开始打字，最终的结果便是，睡觉变得越来越晚，日积月累，恶性循环。
自律者要有正确面对拖延的习惯。拖延不可怕，可怕的是自己不敢开始。一件事，早晚要做，晚做不如早做。选择一个好的开始，便就成功了一半。
以前下班回到家，便开始刷剧，看第一集的时候，暗暗告诉自己，看完这一集就去码字，看第二集的时候，告诉自己看完就去码字。最终的结果是，一晚上刷完一部连续剧，没写出半个字。
一次次都是这样，都快要被自己气到要崩溃了，后来决定从源头上遏制罪恶的萌芽，我直接把电脑断网了。我的书桌上只放着一台电脑，电脑上有张贴纸，上面写着“一打开电脑，就开始写字，写字，写字。”所以每当我打开电脑的时候，大脑不用思考，我便自发地开始码字。
找一个特定的环境，一个特定的标记，用一种特殊的方式提醒自己。给自己一个仪式感，让自律自动成为习惯。
4、你只是想太多了。
计划列好后，便是执行，在执行的过程中，总会有突发状况发生，比如码字正嗨的时候，某某喊你出去吃火锅，某某又喊去你去KTV唱歌。
对于这些诱惑，当然要大声说不，关了手机，谁叫也不出去。长久以往，周边的朋友断了联系不说，与自己所处的环境也会开始脱节。并不是说不能去，而是说要对这些突发状况预留出时间，找一天当中不易被人打扰的时间来完成计划，早上早起一小时，晚上晚睡一小时，固定下来用来码字。
不要去想早上起不来，状态不好，晚上太晚睡了，不利于身体健康。天天熬夜追剧便是对身体好了？
人生有一种痛苦，便是想的太多，做的太少。特别是一个人夜深人静的时候，脑中犹如千万匹马儿经过，各种想法层出不穷，结果是越想越迷茫，越想越焦虑，都开始怀疑人生了。
所以执行时，不要去想这个计划到底可不可行，不要去想还有好多别的事情没有来及做。什么都不要去想，Just do it。
5、自律需要坚持。
每月总有一两天心情低落，啥也不想干，硬逼着自己也做不到。没关系，换个心情，给自己放个假，但这个假期不能太长，最多不要超过一天，不然之前的自律便都白费了。
都知道每天坚持码字多辛苦，伤透脑筋不说，时不时地头发还会掉落一大把。凭着一腔热血写出来的文章，有时候自己看得都想吐。有时也会因为某些不可控的因素，当天没能完成任务，没关系，不用气馁，只是这一次没有做好，下一次肯定更好。
如果觉得坚持30天有些困难，可以在这其中给自己设定一个小里程碑。以一周为限，任务完成了，可以奖励自己买一本书或是看一部电影。任务没有完成，便没有奖励，相反还可以设定处罚。
终于打卡了一个30天，是不是瞬间觉得人生满足了，离成功只差一小步了，决定好好犒劳一下自己，好久没看的电影看起来，好久没约的伙伴约起来，几轮下来，便过去了半旬。等你想再定下一个30天的时候，发现心收不回来了，一切都要重头开始。
30天，不是终点，它是一个短暂的胜利，是值得庆祝的。但不要只停留在这一个30天便止步不前，还有无数个30天要去完成。还有无数个自律的喜悦等着我们去享受。那些所产生的价值和满足感将远远高于你的想象。
不一样的自己10
美国芝加哥有一个男孩的父亲觉得，儿子已经到了青春期的年龄，可以参加一些社交活动，所以就教导儿子一些“与女孩交往”的秘诀。这父亲在谈到“舞会礼仪”时说：“邀请女孩子跳舞时，一定要很有礼貌，必须走到女孩的面前，客气地说道：‘我可以请你跳一支舞吗？’”
可是，这十六岁的儿子听了，似乎很不以为然，说：“这太老套、太落伍了！真是逊毙了！”“不然，你认为要怎么说才比较好呢？”父亲问道。“我啊，我只要站着，看看那些女孩，心里决定后，就走过去用手指着其中一个，说：‘嗯，就是你吧！’这样不就解决了吗？何必那么客套？”儿子说道。
哈，这儿子真是“有够酷”！我一向是最笨拙于跳舞的，从念大学到现在，只参加过一次舞会，而且，当时还不敢跳，只是坐冷板凳看别人跳；我真的没胆量，指着女孩说：“嗯，就是你吧！”
话说另一个青年，到了适婚的年龄，也交了一个女朋友，两人十分投缘、很有话聊。一天，这青年到女友家拜访，见见未来可能的岳父、岳母。在女友家客厅时，这青年坐在沙发椅上等着；不久，女友的父亲从房间里走出来，并朝他的位子走来，这青年突然发现，他好像坐错位子、坐到主人的位子了，所以就恭敬、客气地说道：“胡伯伯好！……噢，对不起，胡伯伯，我是不是坐到您的椅子了？”胡伯伯仔细看了看女儿的男友，然后说：“这里所有的椅子，全部都是我的！”
呵，这老爸真是“有够酷”！儿子酷、丈人酷，我们再来看一个“很酷”的老祖母吧！南部乡下有一个小弟弟，名叫“常春泉”，他家里穷，体质不佳，经常生病。一天，常小弟又生病了，由祖母背着前往附近诊所看医生。可是老祖母没念书、不识字，所以初诊时，只用生硬的国语对医生说，孙子的名字是“常存钱”。
医生一听，嗯，这名字取得实在很好，就对老祖母称赞说：“阿妈，你真福气哦，你孙子的名字真好，很有好彩头，将来一定会赚大钱，也会存很多钱来孝敬你喔！”老祖母一听，一脸很不苟同地说：“存钱？存个屁钱啦，不是感冒、发烧，就是咳嗽、拉肚子，钱都嘛存到你这里来了，我还有什么福气？”
一般来说，人受到“社会规范”与“教化”的影响，说话都比较客气、有礼貌，也会在脑中思考后再说出来；但有些人“独特性”很强，也不在乎他人的评价，就把心里的话和情绪，直接表露出来，而大大地出乎人们的意料之外，如同上述“酷儿子”、“酷丈人”、“酷祖母”一样，就产生了笑果。
除了人会“很酷”之外，“动物”有时候也很酷哦！有一只老鼠，正被猫追得无处可逃时，发现了墙角有一个小洞，就赶紧躲了进去。猫因身材比较大，无法进入洞内，只好留在洞口外守候；可是它又十分饥饿，很想把老鼠捉来大快朵颐一番。后来，躲在洞内的老鼠经过半小时的紧张窝藏后，听到洞外已没有猫声，随之而来的，却是一阵狗叫声。老鼠心想—大难已过，猫一定被狗吠声吓跑了，所以就心情笃定地从洞口走了出来！不料，才一走出洞口，就被猫一爪攫住了。此时，老鼠很不服气地问猫说：“我的猫哥哥啊，你不是被狗吓跑了吗？我刚才听到的，明明是狗叫声啊！”猫听了，仰天大笑三声，然后一副很酷、又很得意地说：“嘿嘿，小兄弟啊，你想，这年头不会两三种语言，还想混口饭吃吗？”
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