我想每个人都有自己的心灵世界，它不同于大家都可以看到的外部的世界。有时和自己的心灵对话是很有进步的。你总是在外面的世界逗留纠结，不去想想自己心之所向，就很可能不知道自己真正想要的是什么。
我觉得自己的内心世界是否丰富，决定了你的生活的外部表现是否会多姿多彩。
当我困惑的时候，我会问问自己的内心，究竟是什么原因使得你不能够保持一颗安然的心。
当我焦虑的时候，我会推敲一下我的心声，究竟是什么让自己不能安然自若。
当我幸福的时候，我会告诉自己，珍惜现在所拥有的幸福。
当我进步的时候，我会感谢我过去经历的一切。
我觉得我们要学会表达，不仅是向他人正确的表达自己，更重要的'是学会与自己对话。给自己一片心灵的净土，不受外界的叨扰，只要拥有这样的一块自己的天地，那么，我相信就算是遇到很棘手或者不如意的事情，你也有莫大的勇气去克服一切。
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