跆拳道作文

2017-12-06 记事作文


  篇一:感悟跆拳道
  迎着温暖耀眼的晨光,我换上整洁的道服,系好细长的碧蓝色道带,带着所有的力量,与同伴们到跆拳道馆里训练。
  可不要认为我是个暴力女,也不要认为我五大三粗。说来奇怪,我见我们馆里的高手大多和平常人一样的个头和体型,甚至比平常人矮。这也正好诠释了他们灵活、敏捷的特点。
  瞧,早上的道馆并没有总是传出打拳踢腿的声音,而是一声声坚定的口号:“礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈”、“以礼始,以礼终”、“爱护国家,孝敬父母,尊师重道”……这便是我们的精神、宗旨、宣誓词。这是“跆拳道”中的“道”啊!能把如此深奥的成功之道融入体育中,使身体与心灵共同锻炼,除了跆拳道还能有多少?
  行礼结束,就该正式进入训练了。看我,紧皱着眉头深蹲着马步,正一心一意的冲着拳呢。两脚平行,双腿弯曲九十度,身子直立……通俗点说就像蹲马桶。不过就这个看似简单的动作,要真正做好它至少要好几年。我的弟弟(虽然比我小两岁,但已达到红带级的高手水平)也和我一样练习着。他起先微蹲着,然后慢慢往下坐,还不时调整调整自己脚的方向。“一!”教练喊着口令。弟弟的拳头紧握着,从腰间缓缓旋转而出,到最后突然急速冲出,脸上的肉也随之上下震动。“越简单的实际上越难”,这个道理在跆拳道上极为显著。所以,道馆里不论等级高或低、岁数大或小,都平等融洽的相处在一起。
  知道“跆拳道”为何名为“跆”吗?意思是指踢出去的腿像台风一样猛烈。可见跆拳道里的招式大多是以旋转发力的。当整个身体都要旋转的时候,便是我最惧怕的了。我从小怕晕,常常是伴着呕吐。如果是一般的体育运动,我也许早就放弃了。可跆拳道带给我的感悟却给了我坚持下来的动力,这令我自己也颇为惊讶。因为它的根便是坚持。练习它,在每一拳的力量中,在每一滴的汗水中,在每一次练习的苦痛里……这些精神也渐渐成为了我的根。没有这些精神,最起码没有坚持,何以得来这些基础的力量,又何以得出满意的成绩。以小见大,人生如果没有这些精神,又怎么可能成功、辉煌。现在,我已不再惧怕旋转,并能随意发力,使出各种又炫又实用的招数。
  现在我的大腿还酸痛着呢,也是因为练跆拳道的付出。从而回想起曾经和同伴们一起在烈日下对着沙滩练习打拳而磨破手;在寒冬顶着风雪长跑,结果“长”出满脸的“白胡子”、因为腿冻僵而成了“稻草人”;在压腿时疼得“哇”地哭出声来,却边流着泪咬着嘴唇进行着没有放弃……即使痛过累过哭过,但也不忘一起踢腿时踢得笔直而得意洋洋;参加比赛撂倒对手的惊喜;看见自己的身体比别人好的欣慰……
  可能也是因为跆拳道,我当了这么多年的班长。它对我而言早已超越普通的“体育锻炼”的身份了,而是另一位老师。至少每次在困难前犹豫时它都会坚定我挑战困难的决心。也是因为坚持,每次遇到困难时都会告诉自己:跆拳道那么苦我都坚持下来了,还害怕这点小小的挫折?尽管有的时候,这些挫折比练跆拳道更苦。
  伴着火红的余晖,我换下渗满汗水的道服,翻开了我的课本。
  
  篇二:第一次打跆拳道
  第一次打跆拳道,让我留下了愉快的感觉,本来以为跆拳道很容易,没想到这么难,因此使我斗志昂扬的学跆拳道。
  那一天,刚好开始放暑假,妈妈问我要不要学点才艺,当我正苦脑时,朋友建议我上跆拳道,我就这样开始学。刚开始,脚的力量踢不好,没关系,再努力,一定会进步的,很快的我就上了黄带,当时,手上拿着黄带,觉得很光荣。升了黄带后,又学许许多多的踢法,虽然很累人,可是,当我升了级数,让自己更有荣誉,一切都是值得的`。而我的朋友也很努力喔!他比我早一年升上黑带一段,我一定要赢过他。(中国作文网 www.t262.com)
  我第一次上跆拳道,教练不但没有骂我,还鼓励我,让我一直很高兴,所以我很喜欢第一次的感觉,如果还有我有兴趣的才艺,我非常乐意与其它同学一起上课,并且学习许许多多好玩又有趣的新事物。
  
  篇三:跆拳道
  三年级时,我参加了这个社团,这个让我充满期待,充满好奇的社团,跆拳道的教练有两个女教练,一个是年轻漂亮的林教练,一个是功夫深厚的罗教练。
  刚开始我有点害怕,面对这些陌生又好奇的同学,总是让我想挖个地洞钻进去,但是我不行,因为我必须学习如何克服这些困难,如何认识这些同学,如何掌握这些知识。跆拳道像是读书,当你多花一些时间,多努力学习,就很简单,跆拳道像是跑步,当你累了,跑不动了,甚至想放弃了,你就容易失败。
  其实,想放弃很简单,就像把垃圾丢掉一样,但是真正想成功,想克服不容易的,我在学习过程中有好几是想放弃,可是一想到爸爸辛辛苦苦赚钱,让我读书,让我学习,我的心中就燃起了熊熊烈火,于是我努力的练习,终于学会了一场、两场、三场、四场和五场,现在我也是惊讶万分。
  当时学习的过程到现在仍然历历在目,一一浮现在眼前,但是因为课业的压力和家里的关系,我停止了,可是虽然我停止了,但是我并没有失败,因为我学习到了如何保护自己的方法和攻击的做法,以及认识这些朋友,即使我停止了,但是我却很高兴,很开心。
  
  篇四:跆拳道甘苦谈
  “运动有益身心健康”,这个道理大家都懂。于是上了小学后,妈妈就帮我报名了学校的跆拳道校队。
  一开始,我带着羡慕的心情看着学长姐威风的神态,心想:哪一天我也要像他们一样好,但是,当我实际接触训练之后,却发现连最基本的抬腿、劈腿,对我来说都是一种折磨,每次训练完后回到家,两条腿不是酸就是痛,似乎它们不是长在我身上的,但是家人的鼓励,让我越挫越勇,有信心坚持下去,现在我已经抓到技巧,接着许多困难的动作也都难不倒我了。
  学了将近一年的时间,我已经是黄带选手了,教练带着我们去比赛,看到这么多的高手,我心中好害怕,身旁的教练和朋友,不断的给我信心和打气,终于在人生的第一场比赛中赢得佳绩,谢谢大家对我的肯定,我希望日后我能更精进,达到黑带的程度,可以保护我最爱的家人。
  
  篇五:跆拳道的“苦”
  这个学期,我又去学了跆拳道。我清清楚楚地记得第一次上跆拳道课时的情景,那只能用一个字来形容——“苦”。
  记得那节课上最辛苦的是拉筋。教练让大家双腿叉开,再用手掌撑在地上,屁股不能着地。我得意洋洋地想:这还不简单!我把双腿向两边叉开,双腿差不多成“劈叉”时就下不去了,身体使劲儿地向前倾,用无缚鸡之力的手撑住了整个身体。刚开始还挺轻松,可不过一会儿,我的胳膊就疼了起来,两腿又酸又疼,我感到我的身体似乎有千斤重,几乎要把我的手臂给压碎了。
  这时教练走过来,说:“这里不能弯曲。”说着还用手把我的腿扳直。我的天呀——我膝盖窝的筋快断了!我小腿疼,大腿疼,胳膊疼,肩膀疼。再加上大热天穿着一套密不透风的跆拳道服,我的汗从额头涌出来,头发紧紧贴在脑门上,背上的衣服湿了,衣领子也湿了。这感觉真像上刀山下火海。我的腿不听话地抖了起来,身体上犹如压了块大石头,变得更沉了,汗一滴一滴地滴在地板上,整个人像在蒸笼里一般。
  “真是‘度分如年’啊!”我不禁轻声感叹。我望望旁边的同学,她们似乎也撑不住了。我难受地想:不如趁教练没看见时坐下休息一会儿吧!我屁股正要着地,又转念一想:其他同学不也很难受吗?我为什么不能像其他同学那样坚持住呢?嗯!挺一挺就过去了,很多师兄师姐不也是这样熬过来的吗?这么一想,我似乎浑身都带劲儿了,捏捏肩。又继续撑下去……
  熬了十多分钟,教练终于“放过”我们——让我们坐下了。我一屁股坐在地上,顿时觉得浑身放松。我擦擦汗,情不自禁地说:“好苦啊!”到了中途休息时,我都快站不起来了。唉,真是“地狱式训练”啊!
  第一节跆拳道课让我记忆犹新。我知道“世上无难事,只怕有心人”,吃点儿苦不算什么,重要的是要有良好的精神状态,去面对下一节课的挑战!

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