一天，我看长绳队的同学排成一条长龙，一个接一个有节奏地跳过去，别提有多羡慕了。在我的申请下老师同意我加入。
我这是第一次与大家合作跳长绳，心里不免有些紧张。我跟在其他同学的后面心里像揣着一个小兔子，等前面的同学跳完了，我还是像只有一个人跳一样，心里默数着：“一，二，三，跳！”可是绳子一下子过去了，我没敢跳。第二次数完数跳了过去，正在庆幸时，同学A回过头来说：“你太慢了，空了这么多绳，要是去比赛，我们输定了！”旁边看热闹的.小B说：“要是这样，我也会。”其他同学也七嘴八舌地议论了起来，我心里可不是滋味了。下一轮，又快轮到我了，我紧张得提醒着自己，一定要接着跳不能空。当我前面的同学跳过去后，我跳过去了，可是绳又重重地打在正要跳的女同学身上，又引来同学的不满。我的心情糟极了，灰心地蹲在了一边。老师见状走到我身边 ，对我说：“怎么了？别灰心，不是说困难像弹簧吗？只要你勇敢面对，多练几次，你一定能行的！”说完老师又让长绳队的同学把绳摇慢些，又让一个同学做了个慢动作的示范，说：“你看，他们接得不是挺好吗？前两个同学跳时，后面的同学就开始数数了，正好数到三时自己开始跳了”老师的话让我有了信心。
又开始跳了，我一边等着到我跳，一边在心里想着老师的话，等我前面还有两个人就开始数：“一，二，三”数到三时，正好到我，我迅速跑到了绳中间，向上一跳，跳过去了，也没有空绳，但差点就绊着绳子，我一点也不敢放松。我又连续跳了几次，终于与大家配合得默契了，我的动作也越来越娴熟。好友向我伸出了大姆指，我高兴极了。
这件事后，使我懂得了一个道理：困难像一个弹簧，你越怕它，它就越强，而你强起来，就会克服它。
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