在那一束阳光下
友谊是什么？是在你困难的时候能得到帮助，是在你无助的时候给你阳光，是在你骄傲的时候提醒你……
今天下午，我就遇到这样一件事。在上体育课的时候，女生需要围着操场跑6圈，男生上节课跑完了，他们跑了8圈。我们按部就班的跑了6圈，肯定会有人掉队，而这次不太多。我跑完以后，看着她们掉队的跑跑停停，仿佛那一刻感到自己很幸福，至少不用再跑了。后来，我站在阳光下，看见那一束束阳光下，操场的另一端，刘雪婷和王文璇正在跑步，她们一起走了下来，看着她们，突然，我看见了她们手牵着手一起跑了起来。或许，她们不在乎名次，或许，她们不怕别人说，或许，她们不怕失败。而着一些，又有谁可以做到呢？即使她们跑的慢了些，却丝毫没有抱怨，她们没有两个人互相的抢着跑。这或许就是我在阳光下看到的真正的友谊吧！
在跑步前，我听着她们说，你掉队吧！我和你一起掉队吧……这样的一些话，可等到真正的跑了起来，又有谁会这样呢？即使不再想着争着第一，也不会想掉队吧！而她们却没有商量，这种无声的友谊才是真正的。真正的并不是说关系有多好，并不是嘴上说一说，而是行动上来体现出来的！而上次男生却没有做到，没有一个人做到！
当那一刻，我仿佛感到自己有多么的羞愧，我做到了没有掉队甚至还超越了，可我失去了一件最珍贵的东西，这件东西是最无价的。在这样的选择的时候，我或许都会果断的选择站在我的利益这一边，而我却一直失去了许多东西。我们想要的不仅仅是名誉，地位，名次……还会有比它们更珍贵的东西……这次在阳光下，看到的一切，使我明白的太多了。
【每天一笑】
在学校排队打热水，前面一柔弱妹纸，好不容易轮到她，她的保温壶盖子扭不开了。
回头向后面的男生柔情一笑，“我扭不开盖子了”http://www.t262.com/xiaohua/
只听此男淡然一句：“那你站边上先扭着，让我們先打了……”
说着拉过后面那瘦弱的男生，“快打，等下我帮你拎上去。”
【每日写作指导：用“扩句法”让作文更充实……】
初中学生的作文，经常面临一个问题，即不知如何将文章写得生动，充实而具体，往往通篇是大白话式的句子。这样作文一方面显得非常干瘪，另一方面字数上也不够。为解决大家的'这个问题，在这里介绍一种让作文变得更加充实的方法，即“扩句法”。同学们在平时练习写作的过程中，可以有意识地进行这方面的训练。
希望大家以后写作文的时候能够将这种技巧作为一种思维方式进行训练，这是进行文学写作训练的比较好的思维方式。http://www.t262.com/即在写完一个句子的时候，可以问一问这个句子“怎么样”,比如你写了一个人，写“他很伤心”。此时就可以展开思考，他是如何伤心的，伤心到什么程度，伤心的时候做了什么……将这些东西一想，再次写出来的句子起码能够逃脱白开水式的文字，初步做到充实具体。在问过句子“怎么样”之后，可采取如下两种方式对句子进行扩充。
1、在词语前再加一个修饰词。（尤其动词及修饰词前）
在词语前（尤其是动词以及修饰词）再加上一个修饰词，句子整个会变得厚重，如果学生能够在添加修饰词的过程中注意修饰词的文采，那么整个句子就会具体而充满文采了。
比如要写一个句子“我努力学习”,很多同学会写成“我非常努力学习”。此时就可以问问这个“努力”到底是怎么努力的？“也即给努力添加一个修饰词。可从动作，心理等等方面添加，这样多想想之后，学生就可以写出诸如”我抓紧每一分每一秒时间努力学习。“”我为了能让妈妈更加开心而更加努力学习了。“之类的比较具体的句子。
2、在某个句子后添加解释语
即在一句话说完之后，想一想，对于这句话，能不能用一个具体的句子来解释一下这句话，这也是将句子写长，写生动的一个方法。
比如写”老师性格沉静“,此时就可以在”沉静“后加上一个解释性的句子来解释一下老师到底是如何性格沉静的，这种沉静体现在什么行为上……这样，一些同学可能就能写出诸如”老师性格沉静，除了上课之外，都不说什么话。“”老师性格沉静，在他带的三年当中，从没对一个学生凶过。“等等比较具体的句子。
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