享受生活
在生活中我们要学会去享受生活，不要总是把自己弄得那么累，享受生活又分享受物质生活和精神生活。
享受物质生活需要有比较高的幸福感和好的条件。享受物质生活就是满足一个人物质上所需要的一切。如金钱、食品等一些实实在在的满足；还有，如果没有足够的幸福感，给你什么你都说不好、不要，还谈什么享受呢？没有这两种条件，享受物质生活还是不要想了。
享受精神生活自己就要有乐观的心态，不然心态不好，你就会觉得什么精神享受都不是享受，而是对自身的摧残，心态不好可是会折寿的！物质生活比不上精神生活。像老人总喜欢聚在一起聊天：也有一些人喜欢生活在大自然中，看看田野、看看绿树等一些脱离城市喧嚣的自然现象。这些无不是在享受精神生活。
享受生活其实是对自身身心的放松。
一个年轻有为的老板，公司生意火爆，他天天忙来忙去的，身体每况愈下，作息时间完全没有规律，当他发现时，已经躺在床上了。于是，他开始能下床走路时，他就向公司请了一个月的假期，公司有副董事长暂时代理他的职务。老板去了海边，他肆无忌惮的玩，也买了很多东西，享受生活。一个月后，他神采奕奕地回去了，公司的员工都觉得他们的老板变了一个人似的'，变得不再有黑眼圈、不再像原来那样疲惫不堪。
学会享受生活，是对身心的放松，是对自身的负责、是自然的回报。它让我们的生活更加绚丽多彩！
去放松自己快乐的享受生活吧！
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