积极心态十正确方法=快乐
快乐是一种好的状态。人所处的状态不同，处理事情的能力也不同。在你快乐的时候，处理事情会比较沉静，而不快乐时，处理事情往往比较鲁莽，小事变大事。
我觉得，要保持一种良好的状态，也就是快乐，就要有一种积极地心态。
那什么是积极的心态呢？就是自己主动地想办法心情愉悦，快乐。要保持这种积极的心态，首先就是在你不能改变环境的时候，就要学着适应环境。例如北方的松树，别的树，如杨树、梧桐树等，叶面都是舒展的，是一个平面，但到冬天，它们全部要落叶。而松树，为了适应冬天的寒冷，叶子进化成针状，这就是适应环境。
其次不要埋怨别人，企图改变别人。别人既然对你提出了建议，说明你有些地方做错了，要改正自己，不要企图改变别人。第三，当你不能改变事情的时候，要学会接受。最后，不能向上比较，要向下比较。就是不要拿自己的短处和别人的长处比较。举个例子，你买了两支钢笔，但有一位家庭比较富裕的，买了十只，这时你不能和他比较。也许还有比自己穷的，只有一只钢笔。这时你就会觉得自己是快乐的。
要快乐，还要有正确的.方法。
曾经有位少年去拜访智者，请教快乐的方法。智者给了他四句话。第一句话是“把自己当成别人”。就是说，在自己受到痛苦、忧愁时，把自己当成别人，这样痛苦就减轻了。第二句话是“把别人当成自己”，就是当别人快乐时，把别人当成自己，和他分享快乐。第三句话是“把别人当成别人”，就是说，要充分尊重每个人，不侵犯别人，就不会自找麻烦，就会快乐，第四句话是“把自己当成自己”。这告诉我们，要尊重自己，自尊、自爱，才能快乐。
这四句话就是使自己快乐的方法。
有了积极地心态和正确的方法，那么你就会快乐。在西方国家里，盛行一个族，叫“乐活族”，英文字母为LOHAS，是一句英文每个单词的首字母，翻译过来大概是：快乐健康地活。
每个人有了积极的心态和正确的方法，都会快乐，都会成为“乐活族”。
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