小小的一粒米是大家不陌生的东西，而当你浪费了这一粒米时，你想过什么吗？今天、我们就从一粒米说起。
我们先来算一笔账吧！我们国家有13亿人，如果每人每天浪费一粒米的话，全国13亿人就要浪费13亿粒米；如果50粒米为1克的话，13亿粒米就等于26000千克=26吨；如果一辆卡车可以装205吨货物，26吨米可以装约八辆卡车；如果每人每天吃0。5千克米，我们全班21人可以吃7年；如果给1个人吃的话，够1个人吃147年。
小小的一粒米在大家眼中是很微不足道的，然而它竟然能算出这么惊人的数字，而每人一天不可能只浪费一粒米，浪费是一种很无耻的行为，难道你不知道这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的吗？这浪费的不仅是米，还是财富？请大家从珍惜一粒米做起吧！
比起一粒米，更加厉害的浪费每天都在发生着，饭店就是一个很好的`例子，我们一起去看看吧！
大家都知道领导来的时候都要热情招待的，有些人就为了和领导说几句话而到了五星级的大饭店，而他们都认为不是花自己的钱，所以点了许多上千元的好菜，如：鲍鱼、海参、山珍海味，而他们说完事就走了，那些好菜全部浪费了，还有一些人用酒招待，如：天之蓝、梦之蓝、五粮液……上几千的好酒也浪费了！
学校也是一个很好的例子，就说说我们学校吧！
每天都有许多同学只吃一小口就不吃，我想：我们学校每天浪费的食物大约有一卡车了！
同学们，你们还有没有资格浪费食物！你们不知道，我国东南部地区还有2365万人正遭受着饥荒吗？你们知道海地这个国家吗？那里严重缺少粮食，他们只用黄泥、树根、蔬菜、野果和酥油混合着吃；还有西藏那边的孩子们，他们每一周才能吃一次肉，而这远远不止我们一个大拇指。
同学们，请珍惜粮食吧！让那些贫穷儿童有粮食吃吧！
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