漫漫人生路，茫茫人海中，每个人的一生无不充满了挫折。例如：家境困难，体质不佳，高考落榜，有才不被发现。总之，挫折与人生相伴。不管你喜欢与否，不管你同意与否，它总会伴随着你。那么，怎样理解挫折，看待挫折呢?
古今中外，许多的名人无不遭受挫折的困扰，与挫折作着不屈的斗争，最终迎来的几乎都是一片光明。《本草纲目》这部东方医学宝典是李时珍不畏艰险，不怕困难，自己亲自尝试草药，历尽千辛万苦而完成的不朽名著。
侯晶晶11岁时双下肢突然瘫痪，被迫辍学，但她并未气馁，自学10年，以优异的成绩完成硕士和博士的学业。2007年她获得了“第六届中国‘十大女杰’”光荣称号。
音乐家贝多芬所遇的挫折更是难以形容。他17岁丧母，26岁起便一直遭受耳聋的折磨。对于一个音乐家而言这是多么大的打击呀!但他不灰心，不气馁，他在一封信中写道：“我要扼住生命的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到”。1824年5月7日，他在完全听不见声音的情况下指挥着《合唱交响曲》。尽管他听不到全场一致的'喝彩声，但在那时那刻挫折在他面前显得竟是如此渺小，而他在挫折面前却又是多么的伟大。
挫折给人类带来的痛苦是巨大的。大概每个人或多或少都有经历过。有些人畏惧，选择了退缩；更有一些人珍惜挫折，拿出自己的一片真心，将挫折化为自家朋友。伟大领袖毛泽东曾说：
“错误和挫折教训了我们，使我们坚强起来，聪明起来，我们的事情就好办一些。”此话不假。经历的挫折越多，得到的经验才越丰富。正所谓“吃一堑，长一智”。
自古以来，世人甚爱一帆风顺。予独爱挫折之千锤百炼出真知。勇于在挫折中追求的人，才有希望成为成功的人，所以我要高呼—一“请珍惜挫折吧”!
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