星期二下午，又是一个晴朗的下午，又是一节体育课。
就要举行校运会了，做完一系列热身运动后，麦老师让我们男女各推出八个跑得最快的同学进行4× 200米接力赛的预选赛。很快，我和邱东平就被这帮“损友”推了出来。
麦老师让我们男生分成两组进行比赛，我们组的组长是邱东平，对方组长是陈威龙，邱东平跑第一棒，对手是姚梓涵，我跑第二棒，对手是甘俊豪。麦老师哨声一响，被誉为“短跑之王”的邱东平如离弦之箭跑了出去，“长腿怪”姚梓涵也毫不示弱，快速地迈开了两条长腿，竟然追上了邱东平，原以为这是一场毫无悬念的比赛，但是在最后一个弯道，邱东平竟然被姚梓涵超过了。
此时，已经没有太多时间思考了，我弯下腰准备接过接力棒，只感到身边一阵风刮过，姚梓涵已经把接力棒给了甘俊豪，一回头，邱东平把接力棒传给了我，我一看，和甘俊豪的差距足有七八米了，便像疯子一样发狠地往前跑。近了！我快追上甘俊豪了！只剩下半圈了，我也许能超过甘俊豪，给下一棒的黄怡乐争取一点时间。突然，只感觉眼前一片空白，一阵天旋地转，一股热血冲上大脑，呼吸急促得恨不得吸光地球上的氧气，两条腿有劲都使不上。我不由得放缓脚步，看着甘俊豪渐行渐远却无能为力，我只管用尽全身力气向终点跑去，把接力棒甩在了黄怡乐的手上，便蹲在跑道旁大口大口地喘气。没过多久，我站了起来，摇了摇我那仍不大清醒的脑袋，找到了在体育室门口扶着墙喘气的邱东平，一起找了个地方休息去了。
我们坐在轮滑场边看同学训练50米接力。下课铃响了，我们想回教室休息。可走到楼梯口，我又感觉浑身乏力，力不从心，便在楼梯口旁的石板椅躺下了，这时，有些经过的同学来催我们去上课了，邱东平爬起来，把我也拖了起来，我的双腿似有千斤重，几乎是手脚并用才爬上了四楼。
一到四楼，我就感觉不对劲了，胃内好似翻江倒海。突然，一股恶心的东西从体内涌出，就要喷出来了，我下意识地闭上嘴巴，并用手捂紧了嘴巴，还一边往厕所跑，可这次不同以前，这股恶心的东西如黄河之水泛滥不止，我的嘴巴顿时被填满了，而且还不停地从体内往上涌。终于，在93班外的五楼楼梯口，我满口恶心的东西如黄河之水决堤一般喷涌而出。此时，我脑中一片空白，只管向厕所跑去，在94班门口，我又吐了一次，当我跑到厕所洗手盆时，该吐的都吐完了，我拖着虚弱的身体趴在厕所外的护栏上。
陈老师闻讯赶来，抚摸着我被汗水湿透的背，一边问候、安慰我：“你是不是跑得太猛了？天气本来就那么热了，要多喝点水啊！不舒服，就别跑呗……”话语中带着关切，陈老师还叫来上厕所的黄靖民去拿我的水瓶打水给我喝，黄靖民二话不说，扭动着他那肥大的身躯向教室跑去了。平时，我也曾经整蛊他，觉得有点对不起他。我分明看见和听见在饮水机前，黄靖民向各班来打水的同学说明我的情况，结果那些同学竟纷纷让他先打水。平时打水的同学那个叫如狼似虎，不插队，都算给你面子了。
黄靖民把打来的水交给陈老师，陈老师把水递给了我，我一摸，水是暖的，我的心也是暖的.。突然，想起我刚才呕吐得满地狼藉，便朝呕吐的方向看去，有四个熟悉的身影：是李海涛、曾君豪、白心怡和夏心怡，他们正在帮我清理呕吐物。那些东西很恶心，可他们却没有丝毫嫌恶的感觉，在我想去帮忙的时候，他们还劝我回班上休息。我看在眼里，记在心里。
下一节课是语文课，当我回到班里时，已经开始上课了，罗老师亲切地问了我一句：“好些没有？”一下课，也有很多同学问候我，我感觉，心里暖暖的。
人间有爱，九二有情。人们常说：“患难见真情”，这次，我衷心地感谢陈老师，感谢罗老师，感谢那五位同学，以及给予了我问候及帮助的所有人。感谢这个有人情味的92班，感谢这个充满爱的世界。人生在世，谁不会遇到挫折？但正因为挫折中有师长、朋友及路人的陪伴、帮助，我们才变得更坚强，走得更高更远。
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