冬天锻炼身体的作文

2021-04-14 冬天

  冬天,是强身健体的好季节。每到这个时候,学校操场上总会热热闹闹的.,有的跨步,有的踢毽子,有的跳绳,也有的打乒乓、打篮球……我是体育积极分子,喜欢各种各样的冬锻项目,但平时我玩得最多的还是跳绳。

  说起跳绳,我在读幼儿园时就已经学会了,不过那时我们只会单飞,速度也不快。到了二年级,当我觉得自己有了一定的跳绳基本功时,我就学着大哥哥、大姐姐的样子练起了双飞。啊!不学不知道,一学吓一跳,原来跳双飞可不简单。有时眼看绳子就要从脚底下溜过,双脚偏偏不听使唤;有时脚蹦得老高,手又忘了摇绳子;有时勉强跳过了一个,可再也没力气跳第二个。后来我哥哥章晓添告诉我:跳双飞最重要的是手和脚的配合,身子要挺直,摇绳速度要快,脚跟不着地,脚尖触地要有力。在哥哥的帮助下我终于一口气能跳三四个了,我高兴极了!哥哥又对我说:“不管你要做好什么事情,都要多练习,跳双飞也是一样。”

  如今,我已经能一次性跳四十多个了。相信我再努力一把,明年肯定可以成为校队的一员。

【冬天锻炼身体的作文】相关文章:

冬天的霜作文03-29

冬天的游戏作文04-29

高密的冬天作文03-07

冬天的清晨作文03-05

冬天的我们作文03-05

冬天的老家作文03-04

冬天的冰作文03-04

冬天的火焰作文03-03

冬天的学生作文03-02

乡村冬天的作文03-02