在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么，怎么去写作文呢？下面是小编收集整理的关于感悟的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
关于感悟的作文1
轻柔的阳光，穿过透明的窗，眼睛正与梦依依惜别，慵懒的姿势，仿佛是眷恋的依偎，亦或是挽留的牵手，亦或只是诀别的无法挽留，却又怎能说的清？
终于还是睁开吧，梦的她，可能已经随风飘走。
终于还是放了吧，爱的她，也许从来不曾逗留。
那又是谁在敲打着心扉，又是谁将忧伤的旋律弹奏。
是风吗？带着丝丝的凛冽，稀释着深秋的暖阳，催促着路人的匆匆脚步，我却仿佛被遗忘了，难道是被凝固在这风的清寒里了，还是仍停留在那个虚无的梦呢？
是风吗？竟会让黄叶您如此残缺，飘零的舞姿，是否也感知着那份淡淡的忧伤，是否也感知着那份深深的孤独？
是风吗？牵引着我，陷入一天的重复，和着一群人的狂欢，淹没了内心的麻木。
步子不知怎么迈出，踏上熟悉却又陌生的路途，进入这尘世的喧嚣。
笑着、闹着、工作着，却又迷失着……
当最后一缕阳光掩藏在最后一个山峰，月翩翩而至，天际的风啊，是不是你在更替这云的心情呢？变幻着，从迷幻的异彩，到深沉的昏暗，再到薄雾般的澄清。
风，刮过一阵的清凉，我挺胸回应着，深深的呼吸，呼出一些积郁，吸进一些冰凉的清醒。
偶尔的虫鸣，稀疏的星，像是在默默低语，我聆听着，却像是它们在嘲笑着我的心情。
风，轻轻的吹，向我提出串串的疑问：可曾闻到清晨里风中的花香？可曾看清梦里的美丽容颜？可曾体会到阳光的温馨？可曾感知黄叶对大地的眷恋？可曾看到落日西沉时落霞的绚烂？又可曾听到母亲唤儿归家的温暖？
夜已深，看着未灭的灯，风又起，该拾掇失落的心绪了，耳畔的声音响起，我回报以会心的笑意……
关于感悟的作文2
初读这题目，可以这样理解：阅读，即品读，而鲁迅，则是大家众所周知的人物；阅读鲁迅，获得感悟，就应从鲁迅的思想开始读起。
我曾读过鲁迅一些作品，为他进步的思想感到振奋，为他犀利的文笔感到赞赏，为当时人的迂腐、愚昧、无知而感到心酸！
我可怜孔乙己，那个生命不值十九文钱的苦学者，从“摆”到“摸”出钱的变化，表现了他日益颓废，到最后的死，也任然没有获得人们的肯定。除了欠掌柜十九文钱，竟没人记得他。
我感叹《伤逝》中子君和涓生可悲的爱情，由于受到封建社会所遗留下来的可悲的思想影响，子君带着对心爱之人的不舍与对现实社会的仇视，离开了伤心欲绝的世界。
我愤慨于《狂人日记》中那帮人吃人的丑恶嘴脸，他们身上每一个毛孔都散发着腐朽、肮脏的气息；那些不认亲情，没有感情的人，就是社会的寄生虫。
很多次，鲁迅先生以笔代戈，一次又一次将利剑插入敌人的要害里，准确而敏捷。他像一面镜子，将那个社会的腐朽、肮脏完整地反射出来，展现在我们眼前。他带领人民在《彷徨》里探索，在《呐喊》中前进，在《药》里思索。阅读他，就像一阵春雨，将自己的思想洗得干干净净，并散发着新的、闪耀着的东西。而阅读他的思想则更是理致易明，让自己有所进步。
在阅读鲁迅的同时，我看到了百草园的美丽；看到了沾着革命者献血的馒头反衬出的社会；看到了祥林嫂悲惨的人生。是的，阅读鲁迅，就好比阅读了自然，阅读了社会，阅读了人生。
鲁迅是一本耐读的书，永远的阅读，就会有永远的收获。品读鲁迅，就像品尝咖啡，香浓萦绕于心头。
关于感悟的作文3
生活中，我们常哀叹生命不幸，在等待希望的瞬间，时间像一只顽皮的小精灵，窃笑着与我们擦肩而去。时间一天一天地过去，童年的无忧无虑早已如梦般散去，少年的浪漫往事，已伴随着日历，飘逸在岁月的风中……
时光飞逝，往事烟云如歌，也只能存在于记忆的光盘中。未来的时光犹如一条无声的河流，在浩浩荡荡地、义无反顾地向身后延伸。岁月如梭，然而生命依然如苍穹在的云朵那般轻盈，犹如春天的原野般美丽而恬静。
打开人生的第一页历史，就如掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命也在风的呼吸中升华。
在罗大佑的《童年》和朱自清的《时间》的感悟中，我逐渐明白了：人生的真正含义，难道不是制定一个又一个生活的目标，然后去逐步实现吗？而有的目标则将是我们一生的追求。
细细想来，人生中有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩！贫困、疾病以致生命中更多的劫难的降临，都是命运逼你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来，虽然曾经因为劫难，遭受到打击与嘲讽。
青春仅有一次，生命仅此一回。让我们用心、用真情歌唱这美丽而又珍贵的生命之音吧！
关于感悟的作文4
人的烦恼就十二个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。
人生只有三天：活在昨日的人迷惑；活在明天的人等待；活在这天的人最踏实。你永远无法预测意外和明天哪个来得更早，因此，咱们能做的，就是尽最大的发奋过好这天。
人生没有如果，只有后果和结果。人之因此不愉悦，也可能是被自我耽误的。太执着于一个人，一段情，一件事，有多少青春能够浪费……
咱们都不是很完美的人，但咱们要理解不完美的自我。在孤独的时候，给自我安慰；在寂寞的时候，给自我温暖。学习并领悟独立，告别依靠，对软弱的自我说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自我有信心，知道自我的价值，懂得珍惜自我，世界的一切不完美，你都能够坦然应对。
睿智的人看得透，故不争。豁达的人想得开，故不斗。得道的人晓天意，故不急。厚德的人重谦和，故不躁。明理的人放得下，故不痴。自信的人肯发奋，故不误。重义的人交天下，故不孤。重情的人淡名利，故不独。宁静的人行深远，故不折。知足的人常愉悦，故不老。
不好抄近道，否则会白跑；不好绕远道，否则会迟到；不好走邪道，否则会坐牢；不好走黑道，否则会挨刀；不好只想要，付出不能少；不好急着要，必须要戒躁；不好求回报，该到自然到；不好急得到，心静便无恼；要不怕人笑，看谁笑到老；不好装知道，不懂就请教。
关于感悟的作文5
早上，我到树林里锻炼身体，看到了一个场景让我记忆犹新。
我刚刚到树林边，林子里的喜鹊早在枝头扎扎的叫着。为什么今天的声音有点刺耳呢？
我快步走到树林深处。眼前的景象一下子就让我呆住了：只见树根处，一个拳头大的小喜鹊在无力的抖动着翅膀，想要像上飞，只是它应该是刚出生不久，腿脚还不利索。顺着小喜鹊努力前行的方向望去，一对大喜鹊在枝头不停的盘旋，叫声凄惨，我的心一下子就疼了起来。原来是喜鹊宝宝不小心从窝里掉了出来，落到了地面上。它没有办法飞到窝里。树上的大喜鹊极力拼命的叫喊，但是也是无济于事。
我决定帮办它们。于是，我悄悄地靠近小喜鹊，用双手托其它，真轻啊，只有一个鸡蛋的重量吧，我轻手轻脚的往树上爬，到了一定的高度，就小心翼翼的把它放到树杈上，看着小喜鹊慢慢的往“爸爸妈妈”的站的地方“走过去”。我的心美美的。这时，我听到了喜鹊的叫声又是欢快的，扎扎的声音不再刺耳了，原来是“它们”一家团聚了。
我忽然想到我们平时遇到了麻烦的时候，父母时不计报酬的来帮助我们，在我生病的时候，父母万分着急，甚至愿意用他们的生命来还缺我们的幸福，父母之爱，恩重如山。
在这里世界上，最爱我们的人就是给了我们生命的父母，我们要努力学习，回报它们的养育之恩。
关于感悟的作文6
青春，带给了我们无限的活力，带给了我们更多的机遇，更带给了我们快乐。
每当我在下课之余，都会看到窗外有些同学在打篮球、踢足球，起初我还不太在意，但是由于看到的次数太多，在我的脑海中，渐渐形成了他们清晰的画面，在我脑海里挥之不去，每当想到、看到这些画面时，我都会有同样的疑惑：为什么他们玩得都出汗了还不觉得累，相反地却好像乐在其中？带着这个疑惑，我无时无刻都在寻找着答案。每当下课后，操场上的他们还是那样露出灿烂的笑容。终于，功夫不负有心人，有一天，我找到了答案：这就是青春带给了他们无限的活力！知道了这个答案后，我不由得开始审视现在的自己：我不好动，有时显得那么老气横秋。我正需要他们这种青春的无限活力，这样才能更加快乐，生活得更好！青春是美好的，是充满活力的，我不能让它从我身边飞快驶过，我要抓住它，好好珍惜这人生最美好的时光，让自己获得更多的本领！从此，我从窗前的凝望变成了参与其中，在那操场上体验到快乐，在奔跑中洒下一滴滴汗水，操场上飘荡着我的笑声。我丢下了学习中一些繁重的包袱，更丢下了那所谓的”成熟”，此时，我心中没有烦恼，只有无尽的喜悦。这朵青春之花在我心中缓缓绽放，即使生活中的烦恼再多，这朵青春之花也会依旧绽放着它的美丽。
我们的人生又何尝不是这样吗？只要永怀一颗青春之心，在这颗心里永开一株青春之花，我们岂不是永远不会老了。我们面对生活中的一些艰险，心中也能乐观、坦然面对。那样我们的一生将是年轻、快乐的。让我们每个人心中都永开一朵青春之花，让美丽和快乐永驻我们每个人的心间！
关于感悟的作文7
见到过山间或乡村里丁丁咚咚的清泉吗？当你畅游于那美妙的文章中时，你有没有感觉到，它们和山泉一样的清澈、一样的灵活、一样的沁人心脾！没有杂质，只有那种平凡得而又纯洁得如泉的清新。在凡世里生活，被海潮袭卷着，难免会落一心沙尘，而那一滴滴、一缕缕的清泉汩汩流过你的心房时，给你留下的只是一颗水晶般纯明的心。而书又如山里一泻千里的瀑布。每一字、每一句、每一行都充盈着灵气，富含着激情，如万马奔腾，气势雄壮。就在你心灰意冷或消极疲惫的时候，有那么一脉天地的精气冲击你的灵魂，你怎么会不充满阳光地去生活呢！那种“唯我独尊”的狂傲，那份“天地同地”气魄油然而生。就像瀑布一样，在凹凸的利石上击碎自己，换个晶莹满天。“呼——”你听到风声了吗？风吹着浮萍四处漂泊。读书，就犹如感受浮萍轻松与随意。走得久了，走得远了，你会累，在奔波劳碌中还有一份轻松的感觉等着你慢体味。不防轻轻卸下你肩上的负担，心中的绳索，追随心中的浮萍去游玩。“只要今天快乐”是最美的祈祷。你我稚嫩的肩膀，脆弱的心灵，实在承受不了什么重担。那就去你的书中寻找属于你我的浮萍心境。读书，品味不仅是清新，热烈与浪漫，更有一份哲理。就如同坐落着的大山，是一份哲理。()“登得愈高，看得愈远”。
当书中的理性，擦亮了你的眸子，你的目光就穿越一切世俗的尘埃上升为一种高度，一种脱俗。你问我为什么用大自然的四样景物来比喻人类的书？因为当人执笔时，那种最平凡，最纯洁，接近自然的思想就会不断涌出，没有世俗的尘嚣！“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”也许就是这个道理吧！
关于感悟的作文8
冬天的寒冷未去，报春的燕子也还未归来。校园的每一个角落，仍然徘徊着冬的身影。或许，春天早已悄然而至，只是她那样温柔，那样静悄悄地不让人察觉。
似春非春的那个下午，最享受的当然是那久违了一个冬天的阳光，金色的，并非高阳，并不刺眼，但却给予我无限的暖意。悠闲地坐在草地上，软软的，但却有一些遗憾。不因为缺少交谈的对象，也不为交流活动平淡无奇，只是昔日里那片述说春意的绿色，而今蜕变成了金黄，似乎它正悲伤地告别青春。它老了，再没有什么预示生命，因为它的生命也终将完结。但有人说，那片温馨的黄色象征了它的晚年。好像夕阳越品越有味道，越欣赏越有惬意。也有人说，小草生命力如此旺盛，春风一吹，它又会探出脑袋欣赏外面的美景，它只是暂时沉默，在等待春天罢了。
第一次如此近距离的观察草——那枯黄了的小草。无限的怜惜澎湃心头，遗憾中也带些淡淡的哀伤与无奈。忽然间，我的视野中出现了亮丽鲜明的颜色，那是点缀的零零散散的生命色彩。但却如同绝望中伸出的一双手，拉住你，让你远离悲哀和恐惧;也好如在上帝将你所有可以通过的门关紧之后，美丽的安琪儿为你打开了一扇通往天堂的窗子。那点点的绿色，好像是天使洒落了眼泪，滋润了土地，而从中探头而出的精灵。无限的绿色，原来早已躲进了那一片隐藏的生命中。
任何事都没有绝对，枯黄的草丛中可以隐藏生命，悲哀的生命中也同样会藏有奇迹。我会相信，春天早已到来，美好的日子也在等待。
那温暖的阳光下，我们仍然盘坐交谈。
“我会像草一样，永远乐观地生活着，即使受到寒风侵略而变了颜色……”
关于感悟的作文9
交通是城市的命脉，马路上每天都车水马龙，行人穿于大街小巷之中，这一切都是那样习以为常，那样普遍。可是当城市慢慢的发展起来，人们的生活水平逐渐提高，外来人口的增多，交通变得越来越繁忙了。
人多了，交通工具自然就多了，违章的人、贪图方便的人多了，大家都抱着侥幸的心里。
行人说：“车来了就来了嘛，反正它又不敢撞我的……”
司机说：“红灯就红灯嘛，反正又没人看见，闯一两次也不会出什么事啦……”
喝酒的人说：“我才没醉呢，我可以开车的，我可厉害着呢……”
横翻护栏的人说：“走着不也挺好的嘛，方便快捷，省时间……”
于是，悲剧就这样酝酿着，发生着……听，那马路上的幽魂在哭诉：
那个死在车轮底下的鬼说：“我错了，如果我好好遵守交通规则，让那辆车子先过去，我就不会……”
那个在车里被压死的鬼说：“我错了，如果我等到绿灯再通行，就不会撞上前面那辆车了……”
那个浑身酒味的鬼说：“我错了，如果我不贪恋那几滴酒精的话，我的家人就不会再灵堂哭泣……”
吊死在护栏杆上的鬼说：“我错了，如果我不贪图方便的话，我就不会变成游魂野鬼了……”
……
亲爱的人们啊，生命只有一次，如果因为你们的一时疏忽而轻视它的存在，那就太不应该、太不值得了！也许，现在的你还是健健康康，有着幸福美好的家庭，有爱你和你爱的亲人，但是，如果不遵守交通规则，等到那一天，厄运降临时，这一切的一切都会和你say goodbye！
从现在起珍惜生命，文明出行！
关于感悟的作文10
寒冷的风，像刀一样割着我们的身体，在这寒风凛冽中，我校在这一周开始新生的军训生活。
在这几天的军训生活中，真正一让我体会军人生活的艰苦，忍耐、服从……
在这寒冷的天气中，我校的同学仍准时生现在训练场上等着教官的训练，这都体现着我校同学的坚强意志、吃苦耐劳的精神，这些精神都是值得我们发扬学习的.。
苏轼有一句话：“古之立在事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在寒冷凛冽的肆虐吹下，全身冻结了，发痛了，爆裂了，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份更完善自我的信心吗?教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，在训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
在这几天的军训生活中，教官还都会我们在每时每刻都要礼貌对人，这又让我体会到他们素质和函养的高尚，并且很尊重。在训练过程，还是训练时，教官都是严格地要求着我们，但在休息时，他又很开朗、活跃地和我们聊天，搞搞笑的气氛，谈他在军营的生活，像亲人一样开心的玩着、聊着，让我们在苦中寻乐，乐中学苦。我觉得非常高兴和幸运，我又能再一次参加军训的生活，让我再一次体会军训生活的酸甜苦辣，让我的意志可以更加坚强，像梅花一样在风雪中傲放，绽放梅花的暗香。
在此，我衷心地对教官们说一声，你们辛苦了，你们永远都是我们最敬佩的人。
关于感悟的作文11
从小我们就知道，生命是最重要的，它也是最顽强的。这个感悟还要从我小时候的一件事说起。
在一个阳光明媚、温暖如春的早晨，白云漂浮在蓝天之上，仿佛要蹭蹭太阳光。人人都很开心，我们一家四口和我的小伙伴们一起来到游泳池里玩耍。
游泳池是长方形的，它长二十一米，宽十二米，里面分为浅水区和深水区，浅水区水深一米二，深水区深两米。它的四周和底面铺着蓝、白两色的马赛克瓷砖。水清澈见底，透着阳光，让人赏心悦目，水温也刚刚好，由于我们来得早，游泳池的人还不多。我和好朋友李涵豪尽情享受着水中的乐趣，不知不觉已经距离其他人很远了。
正玩着玩着，李涵豪掀起的浪花溅在我的脸上，使我不由自主地闭上了眼睛。接着，我脚底一滑，扑进水中。我没有意识到自己已经处在危险中，还以为他逗我玩呢，有点兴奋。滑进水中之后，我就不那么认为了，我很害怕，心想：我会不会像新闻里小孩一样溺水呢？
然后，我就滑到了深水区。我的脚根本就碰不到地面，只好手舞足蹈，腿狂蹬，手臂狂甩。结果“事倍功半”，我折腾了半天，只把头浮在水面上一小会儿，我想趁此机会换一下气，但是一张嘴，却喝了十几口水。我感觉到生命就像沙漏一样，在一点点流失。但我没有放弃，因为我明白生命对于我来说意味着责任、希望与梦想。
渐渐的，又有几口水灌到嘴里，头部就像有个紧箍一样，把我弄得痛不欲生。就在我没有力气挣扎的时候，我感觉到了一个强有力的手拉着我，把我从死亡的边缘拉出来了，拉到了泳池的边上——我松了一口气，终于安全了。
几年过去了，我依然很怀念我的救命恩人。这一次事件使我明白，生命是重要的，也是顽强的。如果没有这个信念，也许我就不会有重生的机会了。
关于感悟的作文12
把一片天空撑起，把一切责任交由自己承担，最后却忘记自己的人，便是母亲；而这永不褪色的爱，便是母亲最朴实、珍贵的爱——母爱。——题记
母亲，这是多么神圣的称谓！
从我们每个人呱呱坠地的那一刻起，便注定一生一世也走不出这份沉甸甸的爱。我们都不知道，母亲怀胎十月的痛苦与焦虑；但我们应当明白吧，她在第一次抱起襁褓中的我们，便已暗暗勇敢的决定将那往昔的美丽化为深深的皱纹深埋进时光里。她不知道吗？数十年的奉献会使她衰老、憔悴，然而她还是义无反顾地决定了一颗做母亲的心！
那以后的岁月里，母爱的大树高大而葱郁。在无数个夜晚，她会轻轻摇动蒲扇哄不安分的孩子睡觉；在无数个晨曦，她会轻悄悄地起身以免惊扰孩子；也是在无数个周日，她目不斜视地经过那精美高贵的服装又执着地拿起送给孩子的奖励……在这样、那样的无数个漫漫长夜，没有人知道她付出的多么艰辛、多么不易。
然而，是叛逆吗？是自私吗？竟在我们与她之间高高建起冷硬的墙壁。无数次冷战，都是以我们的撞门而出结束，可是，当我们自以为理直气壮地对她不理不睬之时，她却伤心地流下了心痛的泪水。
可悲，我们竟渐渐地淡忘了——感恩！在她劳累地瘫坐在椅子上时，我们还应无动于衷吗？不，应当为她捶捶酸痛的双肩啊；当她干完家务长长地吁气时，我们还应熟视无睹吗？不，应当为她端上一杯茶水啊！
我挚爱的母亲，我愿将这朴实的文字变成浓浓的爱，变成深深的感悟——妈妈，您辛苦了，我爱您！
关于感悟的作文13
“燕子去了，有再来的时候；桃花谢了，有再开的时候。聪明的你，请告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”
---------朱自清
我不知道时间为什么那样匆匆地流过，当早晨的太阳升起来时，当傍晚的夕阳落了的时候，我知道，生命的日历中，又撤去了一页。
我不知道生命有多么长，和朋友谈笑时，生命从笑容中飘过；和同学玩乐时，生命在快乐中走过；和老师研究时，生命在探索中流过。我知道，生命的日记中，有太多的喜怒哀乐！
我不知道生命有多么深沉，雪压弯了松，松在雪中挣扎；雨中有小虫艰难地爬行，它要拼搏长大；野火烧尽了草，第二年接着又冒出芽苞。我知道，生命的课本中，讲述了许多人生哲理。
生命一如春水，它向远方流着，那里有它瑰丽的梦--------进长江，东入大海。而进入大海的路去那样艰辛苦和困难。礁石挡住了它的去路，它拼搏着，奋勇前进。它冲过了坚硬的礁石，奋勇地向前冲着；它误入了泥泞的沼泽，沼泽贪婪地想将它擒拿，它一跃而起，战胜它，向前冲……最终，它才进入了大海。
生命如一朵花儿，在泥土中藏着，小虫要来咬它，它坚强地防卫着，钻出泥土后，它努力地向上开着。刚长出几片嫩嫩的叶子，就被一个淘气的孩子摘掉了。“不怕，现来……”终于，它开出了最美的花朵。
每个人都有一个宝贵的生命。生命，这个饱含真理的词语有太多太多珍贵的含意……
关于感悟的作文14
我刚从天台上放空回来，每次去那里之后，都会感觉到轻松了不少。所以自己去天台的频率多了起来。说来也怪，不知道自己什么时候养成的习惯，工作累了或者乏了，我就会抽时间到天台上看看天、听听风、自己哼哼歌、自言自语一阵，似乎找到了一个释放自己真性情的舞台，可以肆无忌惮的挥洒自如。
特别是怀孕以来，自己工作逐渐清闲下来，只要得闲，我就会趁着天气晴好上去坐坐。跟肚子里的宝贝说话，给他放放音乐，感觉自己也在慢慢的变化。
所以，在我看来，对每个人来说，不管你有多忙多累，你都应该适时的找到一些空白的时间，留作生活的特殊色彩来填涂。
给自己留一些空白时间，或许会给你焦头烂额的生活或工作带来一丝清醒的头绪，不再继续做命运的奴隶，可以更自由的生活，心情慢慢卸载繁乱。
给自己留一些空白时间，或许会使自己发现一个不同的自己，找到内心最真实的声音，呼喊出来，让自己听见，不再藏于心中，毁于纷繁的世俗之中。
给自己留一些空白时间，或许会给一个家庭带来一份久违的温情，你可以在百忙之中享受亲情，感受孩子的成长和父母的衰老，让你不再疲于工作，让你可以知道自己忙碌的意义究竟是什么。
给自己留一些空白时间，或许你就是需要这样一份清净，因为你好久没有听到自己的心跳了……
关于感悟的作文15
近日深受颈椎疼痛之苦，便到医院诊治。先是仪器检查，后又听医生说了病理，使我很受启发。
医生是一名老中医，与我是亲戚，我很敬重他。先是一番望闻问切，然后一声长叹：如今颈椎病太多了，而知道病因的人太少了！我细想一下，是啊，我周围的人几乎都有颈椎问题。我恳请医生，愿闻其详。
老医生说了一些颈椎病的致病原因，从医学角度方面，他只是轻描淡写一带而过，无非就是伏案太久，低头玩手机之类和我已知的差不多，关键是一些非医学因素，这恰是颈椎毛病的病根所在。他问了几个问题：第一：你每天抬头时间是多少？第二：你每天望远吗？第三：你每天挺胸抬头或摇头吗？我赶紧把耷拉着的脑袋用力往后仰一仰，把胸狠狠地挺了挺。
是啊，我每天抬头的时候太少了，总是低头走路。外婆说我坐没坐相，站没站相，懒散，人越来越大，像大熊猫一样，越来越不爱运动。捧个手机，微信不停，忘记了现实交流，忘记天空中还有飞翔的小鸟，那些高空中的景象，早已和梦想一样成为久远的记忆了，低头多了，于是颈椎弯了。
想想小时候最喜欢看日出，看着太阳从地平面升起，猜想着地平线的后面有没有神仙，总是伸长脖子想搞清楚，总是追着太阳跑，那是我们曾经多么神往的地方啊！而如今信息化时代，咫尺天涯，一切都在眼前，我的手机屏幕就是日出东山的美景，坐着、躺着，不用伸脖子，就能看日出，于是颈椎也就变形了。
从老中医提到的几个问题，我想我是找到了治疗颈椎病的良策：颈椎如人，要正、要直！平时多挺胸、抬头、运动；多去看看日出；多和家里的长辈亲人们交流，这也应该是新一年里我的打算吧！
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