一个人要想有所进步和发展，他就必须得去竞争，有竞争就一定会有竞争对手。但对手不一定就是敌人，对手可以是我们进步的一节阶梯；是我们看清自己的一面镜子；也可以是我们想要努力攀登的一座山峰，总之人生没有一定的对手。
对手是我们进步的阶梯，没有强劲的对手，我们就不能激励自己去进步。中国羽毛球运动员谌龙在2016年的里约奥运会上打败了林丹，李宗伟，得到了冠军。林丹和李宗伟无疑就是谌龙生命中最强大的对手，但就是因为他们的强大，让谌龙努力的训练，慢慢的追上他们，在他们身上学习，最终打败了他们。林丹和李宗伟就是谌龙羽毛球之路上的阶梯，谌龙在他们身上学会了很多东西。所以对手是我们爬上巅峰的一步坚实的阶梯。
对手是我们看清自己的一面镜子，俗话说:以人为镜，可以辨自我。面对对手时我们必须要了解自己的地位、能力等与他人的差距，从而去努力的奋斗，不能不自量力的`去攀比，这样失败的只能是自己。面对对手的强大，优秀，我们可以看看自己有那些不足，然后勉励自己，去改善自己的不足，从而找到一个优秀的自己。对手就是我们发现自己的缺点的一面镜子，一个优秀的对手不会让我们失去信心，只会让我们更努力的把自己变得更好，变得更强。
对手是我们想要攀登的一座山峰。能被自己视为对手的人，那他一定有过人之处，自己才会视他为对手，想要打败他，登上巅峰。周瑜是一个很有才能的人，但他也遇到了他生命中最强劲的对手－诸葛亮，诸葛亮的才能人尽皆知，周瑜内心对诸葛亮的嫉妒是不言而喻的，并处处针对诸葛亮，但在和诸葛亮的一次次比较之后，他才发现诸葛亮确实是自己难以攀登的高峰，也是自己奋力想要攀登的高峰。
人生中总会在各个地方遇到各式各样的对手，不要用他们的强大来压迫自己，正因为他们强大我们才要努力的去追赶他们，让自己也变得更好。所以一定要记住，对手不是敌人，人生没有一定的对手。
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