当认真看完一部影视作品后，这次观看让你有什么领悟呢？现在就让我们写一篇走心的观后感吧。观后感你想好怎么写了吗？以下是小编帮大家整理的开学第一课观后感3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
开学第一课观后感3篇1
昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。
我很有感触，因为我们学校教师教学任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致老师们的健康状况非常令人担忧。在我们的教师中，患有肩周炎、颈椎增生、腰间盘突出、下肢静脉曲张等各种病症的教师加在一起占很大比例。而且最近有年轻教师死亡，还有几人常年生病在家。
对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的重要原因。我们一百来人的学校，以强身健体为目地的室外活动基本没有。教师自身普遍不注意锻练，连学生做体操">广播体操等体育活动，教师也较少参与。学校也极少举行教师体育锻炼活动。在家休息时间也很少有人有意识的做有氧健身运动。
人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还有什么意义?
大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。
教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班;稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。
对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。
通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养学生良好的体育锻炼习惯，激发学生体育锻炼的兴趣，让学生感受体育锻炼带来的乐趣，使学生养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处很多啊。
为此，我呼吁大家赶快行动起来吧，真正利用好我们的大课间!
开学第一课观后感3篇2
又是新的学期，我不仅要保持优点，改掉缺点，还要学新知识。
新的学期也当然少不了一年一次的开学第一课，像往年一样坐在电视边等待着它的播出，晚上八点，《开学第一课》开始了！
这一次的主题是“五星红旗，我为你自豪”。
这一次的开学第一课很有意思，有让人惊心动魄的爱国故事以及那个为保护货船而与海盗作斗争的严冬叔叔……
而最让我印象深刻的是花费数年终于登上珠峰峰顶的夏伯渝爷爷！他为了完成自己的梦想，花费数年，终于爬上了珠穆朗玛峰的峰顶，因此，他牺牲了自己的双脚，换上了假肢，当时，因为峭壁太高，只能搭梯子，于是，他们背着梯子带到了这里，由于氧气不足，花费了一天的时间才终于把梯子牢牢地固定了上去，登上了峰顶。
顿时，夏伯渝爷爷等人搭的梯子很快闻名世界！把它称之为“中国梯”，许多中外游客都从“中国梯”上登上了峰顶，夏伯渝用自己的双脚换来了千千万万人对珠峰的向往。他的伟大值得我们学习，这也让我明白了一个人为了梦想可以不惜一切，勇往直前。
这么多故事也让我明白了中国的伟大，我作为一个中国人感到自豪、骄傲，也让我知道了学习的重要性，我一定会好好学习，天天向上，将来做一个对国家有用的人！
我爱你，中国！
开学第一课观后感3篇3
今天看了央视一套播出的《开学第一课》节目。看完之后，感慨万千，写下了这篇读后感。
节目中很多角色都是我的偶像，比如罗伊、成龙、杰森等人。在节目的很多方面，我立刻喜欢上了杰森的《少年中国说》和罗伊的无壳孵出的小鸡。
《少年中国说》，杰森和小学舞蹈团唱的`，明明是青春赞歌，几句歌词：少年有少年的疯狂，少年如山河，脊梁坚强。我觉得这首歌不仅唱得好，而且有道理，对未来的青春充满了期待。这首歌寄托了所有人的期望——飞向神秘的未来。
罗伊和他的老师做了一个具有挑战性的实验，让一只鸡在没有壳的情况下孵化。王元的文章，,正在小心翼翼地做这个实验，尤其是当我为鸡搬家的时候。王元曾数次将小鸡胚盘一分为二，实验仍在紧张进行中。现场的学生纷纷鼓励罗伊。这一次，罗伊成功将小鸡胚盘放入蛋壳模拟杯中，全场瞬间欢呼雀跃。人们兴奋地喊道。萨贝宁老师在现场向观众和镜头做了一个胜利的手势。就在罗伊准备把装有小鸡胚盘的模拟杯放在保育箱里的时候，萨贝宁老师拦住了他，说：先给你的小鸡取个名字。罗伊停了一会儿，给这只鸡取名为小幸运。
今年的第一堂课丰富多彩，也展示了中国科技的快速发展。我必须努力学习，为中国的发展做出贡献。
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