健身作文

2021-09-30 健身

  在学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编为大家收集的健身作文7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健身作文 篇1

  人人都会健身。比如我同桌,他喜欢打篮球;比如我后面的同学,她喜欢打乒乓球……而我,我最喜欢的是打羽毛球。

  当我第一次拿起球拍,第一次发起球时,我被它迷住了。每一次,和老爸打羽毛球,我每一次挥拍、跳起……都有一种快乐、自由陶醉的感受。

  记得那天下午,我上完补习班回家,老爸笑眯眯地问我:“回来了?作业多吗?不多的话,我们去打羽毛球。”我想了想,答应了。

  我背上羽毛球拍,跟老爸来到家楼下。老爸先发了球,开始向外猛攻。我一看老爸的阵势,十分紧张,豆大的汗珠从额头上落下。可说的奇怪,随着球拍的啪啪声、球在风中飞过的嗖嗖声,我心中渐渐安静了。忽然,我产生了一种幻想:球在空中翩翩起舞,风拉起了小提琴,给球伴奏,让它的舞姿更优美,真像音乐会啊。我想呆了,一种快乐、自由陶醉的微笑浮现在我的脸上。老爸慢慢走过来,用手轻轻拍拍我的肩,把我从幻想中拉回了现实。我向他笑了笑,继续打球……

  也许是我经常打羽毛球的缘故吧,我的身体强壮了,少生病了,老妈说我比以前健康了,所以她十分同意我去打羽毛球。

  除了打羽毛球、我也喜欢游泳、骑自行车。健身,其乐无穷,其益匪浅。

健身作文 篇2

  今天,我跟哥哥、珊姐姐去健身馆

  健身,我第一在想健身馆肯定很安静吧!可是我进到去就听见很大声的音乐声,珊姐姐一进到去就冲进体操厅,因为珊姐姐很喜欢做体操。哥哥把我带到跑步机的旁边,他说;“你就来走路吧!你不用跑步。

  我在想旁边的哥哥都在跑步就只有我一个人在那里走路,不过我看见有几位哥哥都是由慢到快。哥哥还说我也要渐渐的跑起来!我左看看右看看,就看见哥哥在体操厅里跳体操。我还真想不到有几个哥哥也在那里跳体操!我还是一直这样跑啊跑啊,我感觉到好累啊!就在这时哥哥跑过来说:“我们去骑单车吧”!

  好啊!不过当我骑上单车的时候就觉得还是很累啊!可是我看见哥哥却这么轻松的骑,而且还骑得很快呢!哥哥说:“我去旁边的那台机器那里,你还要继续骑哦!骑到流汗才行”。

  我骑呀骑终于骑到流汉了,还真是够累的!我看哥哥是流了很多汗不过看他的样子好像觉得不累啊!我跟哥哥进到了体操厅,体操己做完了。不过我们还是要练一下俞加呀!

  哥哥的朋友约了我们去魔豆吃蛋糕,哥哥说:“做完运动会肚子饿的,要吃多点哦”。不过不要吃那么多甜的!!

健身作文 篇3

  吸烟青年拿出手机又叫来了几十个打手,毕竟寡不敌众,我便使出“狂扫一片”把他们打个“满天飞舞”!瞧,那梧桐树,叶子干枯得好像没有一点生命力。健身风作文撩开窗帘,本想看看缥缈的景色,可是雨水,却阻挡了我的视线,于是,我便看不到远方。700字作文那一天看到刘微微隔着十五分钟的路程寄来的信,写着"我不怀念曾经做过的一切和那个阴冷潮湿的倒二排桌角,我不怀念那个熟悉的教室和曾经呆过九年的校园?

  北京奥运会有三大主题:科技奥运,人文奥运,绿色奥运。当然,也不能少了健身呀!因为每日运动可以有效防治高血压,忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情,开心地过每一天。于是,健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

  做什么运动合适呢?当然是适合自己的运动喽!跳跳绳,全家一致同意,因为跳跳绳可以减肥、增高,增强体力,一举三得呢!我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳,开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力,好像氧气不够用。渐渐的`,我的腿发软,满头大汗,手臂还发酸,喘着粗气。这还不说,在半小时里我才跳了100个。没办法,我只好停下来休息。咦,爸爸、妈妈怎么脸不红,气不喘地跳着呢?他们用鼻子呼吸,只有手腕在动,把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练,跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿,跳绳抽一下,免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多,我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多数几个,可是我要做一个诚实的孩子,越往后跳,与其说是身体在跳,还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了,却累得我满头大汗,衣服全湿透了,脚又酸又疼,回到家,我实在受不了劳累了,连睡衣也没换,便躺在床上呼呼大睡……

  第二天也是如此,第三天……我一直坚持下来。不光是我,爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了,我很高兴。

  这次活动,我家可是上下总动员。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

健身作文 篇4

  20xx年7月13日,随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”,北京便成了第二十九届奥运会的主办城市,中国人民多少年创办奥运会的梦想啊,就在这一声“北京”中一捶定音了!

  北京奥运会有三大主题:科技奥运,人文奥运,绿色奥运。当然,也不能少了健身呀!因为每日运动可以有效防治高血压,忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情,开心地过每一天。于是,健身风便在我家悄悄地弥漫开来。

  做什么运动会合适我呢?当然是适合自己的运动喽!跳跳绳,全家一致同意,因为跳跳绳可以减肥、增高,增强体力,一举三得呢!我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳,开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力,好像氧气不够用。渐渐的,我的腿发软,满头大汗,手臂还发酸,喘着粗气。这还不说,在半小时里我才跳了100个。没办法,我只好停下来休息。咦,爸爸、妈妈怎么脸不红,气不喘地跳着呢?他们用鼻子呼吸,只有手腕在动,把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练,跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿,跳绳抽一下,免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多,我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多数几个,可是我要做一个诚实的孩子,越往后跳说是身体在跳,还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了,却累得我满头大汗,衣服全湿透了,脚又酸又疼,回到家,我实在受不了劳累了,连睡衣也没换,便躺在床上呼呼大睡。第二天也是如此,第三天……这些天都是我一直坚持下来的。不反是我,爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了,我很高兴。

  这次活动,我家可算是上下总动员了。我感到奥运和我家的关系越来越近了。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

健身作文 篇5

  今天下午,一场潇潇春雨过后,空气特别新鲜,令人心旷神怡。听说老师要带我们去常青健身园游玩,我心里高兴极了。

  常青健身园位于常青小区的北侧,它南北长约100米,东西长约40米,是由一大一小两个健身园组成的。

  老师带我们从南门进入小健身园。只见小健身园的四周有七部健身器,我最喜欢跷跷板了,我还和任乔宇玩了起来。跷跷板一起一落的,好玩极了,我心情特别舒畅。

  我们从小健身园的北门进入了大健身园。大健身园四周绿树成荫,有黄剌梅、垂柳、柏树、小桃红……最吸引我们的是黄剌梅,树枝上有的花已经开了,有的含苞欲放,花骨朵数也数不清。在大健身园里,有一个像花瓣似的花坛,花坛的四周也有一些健身器,上面有小孩和老人们在健身,他们的脸上都露出了幸福的笑容。

  这时,时间到了,老师领着我们从北门离开了常青健身园。我边走边想:常青健身园给我们带来了欢乐,我们要爱护它呀。

健身作文 篇6

  运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

  早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐,向广场的左侧跑去,准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色。

  这是一条充满绿茵的小道,天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看,树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,是非常优美的旋律,还透露出自然的气息。我还在向前跑着,并不觉得疲倦,反而觉得自己的身心都得到了放松。

  刚跑出刚才环境优美的小道,又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着,遇见了一个晨练的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一个健身器上,锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动,更是印证了“”这句话,也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了,但我还是向前跑着。

  拐过一个弧形的弯,我向出发的地点跑去。左边的池塘里,有不少的鱼儿。它们聚集在一起,就像是在一起打闹、玩耍。最后,我跑回了起点,结束了这次的晨跑。

  运动不仅带来健康,还带来快乐。不管是我的切身经历,还是我的所见所闻,都说明了这点。那么,为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢,快加入运动者的行列吧,一起加入全民运动!

健身作文 篇7

  妈妈身高162厘米,体重66公斤,今年50岁了。由于从事很繁忙的财务工作,过去一直对自己的身体未能关注,现在患有胆石症、胆囊炎、高血脂等疾病。

  以前忙上班,她无暇考虑太多,现在退休了,人在家里,从医院回来,看到自己胖胖的样子,她很苦恼,很为自己的今天而焦虑。她也曾找过许多专家看过病,有的专家建议在服药的同时还要多锻炼,应减肥,可是又有人说,你已经这么大的岁数了,再减肥对身体不好,年纪大的人就是要胖一点才好。

  我有个朋友是一个健身专家,她告诉妈妈:找一项特别好的运动方式,它不仅可以帮助人们获得健康的身体和较好的身材,还可以放松和愉悦心情,因为老年人有时间,这样的坚持,时间上能保证,尤其好。

  我也是这样劝妈妈,可以减肥,不一定很有成效,但起码能增强体质,最差也能解闷,不在家里闲着,大脑是充实的,像你以前上班一样,是吧?那样,你的病复发的系数也会相对减小。妈妈兴致勃勃地去健身了,我们不知未来会是什么,但我们总是相信妈妈的心中有对健康的愿望,她就会有所得!

【【精品】健身作文合集七篇】相关文章:

1.【精品】健身的作文七篇

2.【精品】健身作文合集8篇

3.【精品】健身作文合集五篇

4.【精品】健身作文合集6篇

5.【推荐】健身作文合集七篇

6.【精选】健身作文合集七篇

7.【推荐】健身的作文合集七篇

8.健身作文七篇

上一篇:健身的作文 下一篇:健身记作文