导语:身体是事业的本钱,健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业,才能享受生活。然而,如果你不幸身染沉疴,甚至终身残疾,也不要悲观失望,鼓起生活勇气,磨砺意志,探索人生道路。生命在于运动,健康来自锻炼,经常运动,生命之树便会常青。愿每个人,都积极参加健身运动。
全民健身广场游记1
国庆节那天,我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场,就可以听见里面的欢声笑语。
走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多的不可计数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的玩攀登,有的练举重,还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。
再往北走,就可以看到许许多多美丽的花草,有一串红,菊花,小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃,抬着头好像在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,看,他现在滑的多优美自如啊。
再往西走,就可以看到人工做的草坪。在草坪上,十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥在球场上都健步如飞。“好球,快射门!”我大声喊道,只见一位大哥哥凌空一脚把球踢进了球门。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。
继续向前走,就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球,虽然年龄小,打得不怎么精彩,但他们都认真地去打,锻炼身体。
羽毛球场南边是篮球场。因为还没有施工完,场上没有活动的人群,但那几个篮球架已装好了,好像随时都在欢迎人们去锻炼似的。
我和爸爸也玩了一些健身器。我练攀爬,能一直到头呢,看着周围的小朋友羡慕的.目光,我心里得意极了,像个小冠军呢!前段时间北京奥运会和残奥会刚刚结束,许多冠军的风采还在我眼前浮现。现在看看人们锻炼的情景,我想,我也要好好锻炼,说不定将来我也能成为世界冠军呢!
天快黑了,爸爸叫我回家,我才恋恋不舍地离开了全民健身广场,直到现在它还在我脑海中浮现,令我久久不能忘怀。
家庭健身比赛2
国庆节期间 , 我们家举行了一场家庭健身运动会。比赛成员有爸爸、妈妈和我。但是选什么项目呢?经大家一致讨论,比赛项目确定为:溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方,得分最高者为冠军。妈妈为了奖励冠军,特地做了一份精美的礼物:水果沙拉。
比赛场面既热闹又紧张,第一个项目是爸爸比较拿手的溜溜球,由于爸爸这次有点大意,最后竟得了个倒数第二名,我得了第一名,妈妈在比赛时还闹出了一些笑话来,让人笑得直不起腰来。
第二个项目是呼拉圈,“哈!这是我最拿手的,我一定要赢”,说着,我转了起来,转得很出色,这项比赛一结束,我快速地跑到得分旁一看,我的分数好高。爸爸才转了几圈,“哗”的一声,呼拉圈掉了下来,爸爸没有灰心,自言自语地说:“不着急,慢慢来,还有两次呢!”因为爸爸想得高分而着急,一次都没转好,最后爸爸无奈地下场了。轮到妈妈了,妈妈想:“我比不上葛蕾,可要赢过她爸爸。”说到做到的妈妈真的得了第二名,在这场比赛中,我又得了第一名。
第三个项目是妈妈最拿手的踢毽子,妈妈可真厉害,一下子踢了 23 个,我和爸爸每人各踢了 3 个,我们真的很佩服妈妈。
第四个项目是玩魔方,不用说我肯定是倒数,因为这个项目是爸爸的强项,果然爸爸是第一名,妈妈第二,爸爸不到一分钟就扳好了一面,妈妈 5 分钟才勉强扳好,该我了,我手忙脚乱地扳起来,都超过 5 分钟了,还没扳起来。只好认输。
比赛结束了,评出了结果,我是冠军。通过这次比赛,我懂得了各人有各人的长处,我们要取长补短,才能有更大的进步。
全民健身大赛3
今天,天气是风和日丽,和煦的阳光照在你的身上,暖和极了。咦?那边怎么走来许多人。噢!对了,今天是“全民健身大赛”的举办日。
健身第一项:奔跑竞技。不过,这次十分特别,什么方法都可以用。开汽车、坐飞机等等2。这次比赛的行程总长为一千两百千米。要人跑,肯定得累死。这时,参赛选手入场了。大家一看,是皮皮鲁、罗克、鲁西西、舒克贝塔以及十二属相王,他们可都是大人物。“砰”!比赛开始了。皮皮鲁首先取出泥塑小马,叫了一声“幻影号,变。”眨眼间,一辆超豪华型汽车展现在眼前,皮皮鲁钻了进去,把时速调到了每分钟三百千米,完成比赛只需要四分钟。
鲁西西也不甘落后,她“喔喔喔”叫了三声。霎时,一只“飞鸡”翱翔在天空。鲁西西大声说“黑锤,快下来。”那只飞鸡摆弄从天而降,出现在人们眼前。鲁西西爬了上去,说了一声“:飞!”那只鸡便不见了。
舒克贝塔迅速坐进飞机和坦克,舒克叫了一声“:起飞!”飞机便徐徐升起,带着坦克向前飞去。他们的速度可不比别人慢,由于飞机上按了仨个螺旋桨,坦克上也装了俩个,所以飞行速度特快。
大灰狼罗克居然开着一枚火箭风驰电掣着,小朋友一定觉得十分危险。没事儿,罗克的驾驶技术在狼中属第一,而且,火箭上按着许多按纽,保证他不会死。
十二属相王们也使出各自的看家本领,马王拿出了“飞马牌”汽车,羊王使出金羊牌飞机……
最终,冠军被皮皮鲁摘得。接着又举行了游泳比赛和赛马比赛,冠军分别为罗克与它的“冲锋舰艇”,和鲁西西与她的“音速飞马。
比赛结束了,裁判员为获奖选手颁发了奖牌,每个人脸上都洋溢灿烂的笑容。
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