军训_

2021-03-19 军训

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  走进鹏峰中学的大门,进入鹏峰初一的班级里,此时的我们已是鹏峰的一员了。我们将要面对的是一个个考验,就是军训。人人都认为军训只是让人站在太阳下,在烈日中。但这可不止……

  随着入学的第一天到来,也面临着一个教官的出现。他姓唐,所以我们称他为“唐教官”。接着我们全班同学被唐教官带到了操场上。首先唐教官说道:“立正”随着口令一下,大家立马站好。教官又说道:“抬头、挺胸、收腹。”听到口令大家站好一个像样的军姿。可是站了四五分钟我们就被火辣辣的太阳晒得汗流满面了。而我会看教官一不留神的时候,偷偷的抓一下痒。一开始我觉得军训就是一个人间地狱。但是我突然改变这个想法。

  那是第一天的下午,我来到了班级,全体同学到达后,大家来到了操场,找到了自己的位置立马站好了军姿等着教官。我们站了一会儿,可天气有变开始下雨了。这时教官让我们回到教室。说完我们连忙跑回了教室,我们坐回了坐位上。接着教官开始告诉我们什么是团结。他教我们唱《团结就是力量》。首先他教我们先唱了两遍,再让我们跟着他唱了两遍,再让我们全班唱了一遍,接着教官又叫我们一组一组的唱了两遍。接着我唱完了歌,教官就让我们玩游戏。

  经过了这一次的军训让我懂得了很多,团结、互相帮助……而且还让我改变了对军训的看法。

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  随着时间的推移,军训也进入了白热化,第三天的军训又结束了,比起前两天,今天的军训可算是最难熬的了,以前觉得做几个动作会累得上气不接下所吗?不至于吧,因为前几天天气都对我们手下留情,不是很冷,也不算太热,今天就可能是这个冬天最热的一天了,云又是那么少,树也只剩下一个树干,既不准带帽子,也不准喝水,军训时的干渴和难受就更别说了。都怪我,昨天为了看《科技之光》争着不看天气预报,说冬天嘛明天肯定和今天差不多,便穿了4件衣服,包括一件厚厚的毛衣,一到中午才追悔莫及。这也罢了,热,脱点呗!

  可我就听见项涛说:“蓝天惨了,保证热晕他。”一赌气,不脱衣服开始军训。云好像都要被太阳烧化了,只剩下可怜的几片,1点多的太阳,只移开我们头顶一小段强烈的阳光像一只大手握住我的身体,趁汤教官不注意,我用手指试试里面的衣服,衣服就像刚从水里拿出来,拧都没拧干,正好又是站军姿的时候,想着想着,徐夏微喊了一声“报告”,她好像是中暑了,到旁边吐了一阵,坐在花坛休息了,还会不会是在预示着我呢?我想我一定要挺下去,天安门广场的护旗队的解放军叔叔为了夏天流汗不影响军容而穿上肿的棉衣,和多摄氏度的情况下啊!我也要向他们学习,不能被炎热打败,我用“心静自然凉”。不断告试自己。没有东西遮阳,我却觉得有一种无形的力量把我罩住了,挡住了阳光,我忘记了那湿了衣服,涨红的脸蛋,望见了美丽的太阳,阳光照着我的心,多温暖啊!

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  刚开学不久,我们就收到了一个通知,说要军训。军训对我们来说是一个陌生的词语,我们很想知道军训到底是怎么一回事,所以很期待这次军训。终于,这一天到来了。

  星期三的早上,我们教室里走进来一位身着军装的叔叔。他首先做了自我介绍:“我姓曾,是你们的连长,你们可以叫我曾教官。从今天起你们跟着我进行一些基础的训练。这次训练的主要目的是增强你们的体能,培养良好的生活和学习作风。接下来的训练会很辛苦,你们有信心吗?”我们是初生牛犊不畏虎,觉得很好玩,就齐声回答:“有信心!”

  来到操场,只见全校学生都站得整整齐齐。我们的连长也开始训练我们了,先练立正,双脚脚跟靠拢,双手下垂,中指贴着裤缝,抬头、挺胸、收腹。看似简单的动作,要做好做标准还真不容易,教练反复地教,同学们就反复地练。刚开始大家都觉得总重复同样的动作很无味,但严厉的连长哪能让同学们轻松过关,练得大家腿发软,腰发酸,汗流浃背,很累很累。可是即便是这样也没有一个同学喊累,大家都坚持了下来。连长很高兴,表扬了我们,我们更开心了。接下来的各种训练虽然同样无味,同样累,但同学们始终没有放弃。

  军训结束了,在这次军训中磨练了我的意志,也让我明白了做任何事都应从小事做起,坚持不懈,以后才能越来越强大。

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  军训要严肃,要认真,要不怕累,不怕热,这是教官常说的话

  从星期二开始我们正式开始军训之旅,军训是严肃的不是来玩的,刚开始我们从最基本的军姿开始练习,看起来简简单单可是这个训练把我们弄得膝盖都直不起来。从刚开始我们就不耐烦,喊苦又喊累。到了下午,我们坚持不了了,想想要每天这样,这可真可怕。接下来的几天我们都在烈日下,豆大的汗珠时不时坐着滑梯悠闲的从光滑的皮肤滑下来。这一晒把许多同学的皮肤都给晒成巧克力色的了,甚至有的同学连脚都给晒秃了。同学们的希望就是让时间过得快一些,几分钟后,有个同学不行了,脸色苍白,好像风一吹就会倒似的,教官赶忙把他抬到阴凉处。我的头有些晕,可是"坚持就是胜利啊"。我立刻又重振精神。过了一段时间,休息了,全班都在抱怨累。时间就一天天过去了转眼就到了军训的最后一天,123、123、123456这振奋人心的口号使我们元气恢复,到了才艺表演我们用了吃奶的力气喊出最响亮的口号;用坚定的信念迈开整齐的脚步。这是我们这些天努力换来的收获,我们班毫无疑问成了全校的热点,也成功的拿到了第一名,看来"努力就会有收获"这句话着实很对啊

  我们需要发扬我们民族的气概,为更好的明天加油吧

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  周三上午,教官迈着整齐的步伐,来到了升国旗台前,望着他们四位严谨的面孔,这时,我知道我们将迎来不可想象的训练。我正式地穿上了军服,正式地成为一名小军人。我便安静的整理着装。刚开始,学了站军姿,脚跟靠拢并齐,两脚分开约60°,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,手指贴紧裤缝,微微前倾,双眼平视前方,虎视眈眈地看着前面的同学。军姿快站到10分钟时,一只很小很小的虫子在我耳边飞来飞去,这时,我就特别想用手去打它,但我忍住了,在此刻,我知道我是一名小军人。

  周三中午,我们安静、有序地走进饭厅,走进饭厅里后,总有一个规矩,就是饭前的一首军歌。我们用最大的声音展现出我们不是最弱的。

  周三下午,教官带领我们,学了国家的手语操,在一遍遍地学习下,我成为了领操员中的一员,当时心里还有点小激动,后来教官请我到台上领操,心想:“后面还不熟,怎么办?”音乐响起的时候,我刚开始有点心慌,慢慢地就会了。教官在分解动作中,我努力地把动作深深地记在脑海里,我知道了集体的重要性。

  周四,我们来到跑道前的那块水泥地,盘腿坐下,听着教官说:“要学国学武术”我的心有点慌,因为我不知道国学武术。“三字经”首先,双手放在胸前,形成一个叉叉,然后,两腿分开劈下去。看着教官一遍遍地教我们,我认识到了我们的错误。渐渐地,我开始认真起来。学会了后,就觉得便不是很难。想对教官说一声“教官你辛苦了。”

  周五,是我们展现结果的时候,我们的结果都是辛辛苦苦换来的。

  三天研学很快就结束了,但是我忘不了教官和自己的劳动成果。教官是我永远的骄傲,劳动成果是我永远的努力。

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  “丁零零······”随着睡觉铃打响,我们拖着疲惫的身体,回到了宿舍。“今天晚上有紧急集合的。”梁老师激动地说。

  “啊?那几点钟开始呀?”睡在我身旁的刘家宜问我。

  “我也不清楚!大概是在半夜吧?”我皱着眉头回答。

  就在我和刘家宜聊的时候,其他的女同学也在叽叽喳喳地议论着。汪雨奇和王奕斐在谈论;吴迪和徐一嘉在说笑;我又和黄子衔“相隔千里”在“通电话”······“熄灯啦!”寝室长汪雨奇喊到。唉,我们大家只好“按部就班”,乖乖地睡觉了。

  过了一会儿,大概快九点的光景,我已经迷迷糊糊快要睡着了。只听到一声开门声,叶教官拿着手电筒走了进来。他巡视了一番后,压低声音说:“这些小女生真是笨,难道就不会穿着裤子睡吗?听到叶教官这样说,大家纷纷起床,把裤子套上再睡下了。

  “嘟···嘟···”啊!急促的哨声吹响了。我立刻从床上蹦了起来,赶紧戴上帽子,穿好鞋,抓起衣服就冲出门外。只见门外的黄子衔急得团团身转,一问才知道,原来是因为找不到鞋了。我就出主意让她随便穿一双,先去集合要紧。后来才知道,她穿了刘家宜的鞋,而刘家宜恰恰是穿了她的鞋。你说好笑不好笑?

  到了楼子集合点,听到叶教官对我们在规定时间到的人说:“你们是合格的,很好,比以前军训班的合格人数都要多,表扬!”但是,我一看不合格的人里我班有好多,觉得有一些遗憾。等老师也讲完话后,我们才放松精神回到了寝室。

  哦,这传说中“可怕”的紧急集合!

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  当你觉得坚持不住时,你还可以再坚持一会儿,当你自我感觉良好时,你还可以做得更好。——王老师语录

  当清晨的霞光刺破天际的时候,一群身着迷彩服的中学生已经站成六个整齐有序、充满青春活力的方队,那便是军训时的我们。

  上午,艳阳高照,在操场上训练的我们挥汗如雨。瞧!站在我前面的一位女生,发根上挂着白砂糖一般大小的汗珠,起初,那汗珠是呈三角形的,从发根上渗出来,在发梢处颤动了两下,最后确认发梢撑不住它的重量时,这才心满意足的落到那女孩的肩膀处,留下一道圆形的水痕。

  天气像孩子的脸说变就变。受18号台风“温比亚”的影响,天空逐渐变暗,厚厚的乌云遮挡住太阳的脸,随之而来的是阵阵强风,校园里的几株小树苗被风吹地东倒西歪,我极度担心它们折断了腰。俄而,雷声大作,豆粒大小的雨滴从空中落下来,砸到正在站军姿的同学们的身上。

  然而,我们纹丝不动,站如松,两脚分开约六十度,下身笔直,挺胸收腹,目视前方,两手紧贴于裤缝。大声喊出口令:“一——二——三——四——”雨水夹杂汗水顺着脸颊,流入嘴中,衣服湿透了,却没有一位同学喊累叫苦。同学们依然站得笔直,没有一丝松懈。我们坚持着,与变化莫测的天气相抗衡。我突然联想到学习之路不也是一个道理吗?只要我们咬紧牙关,克服困难,坚持信念,成功就属于我们!

  坚持是一种美丽,可以化渺小为伟大,化平凡为神奇。种子拥有坚持,终于发芽,破土而出;蚕蛹拥有坚持,终见光明,化茧成蝶;河蚌拥有坚持,终有成效,蕴育珍珠;铁剑拥有坚持,终获成功,炼成宝剑。只要我们团结一心,有着强烈的集体荣誉感,七(4)班就一定会自带光环!

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  不知不觉,又一次想起了军训。我实在是不忍心看见五年级他们开开心心去军训时那开心的眼神,那兴奋时的神情。我不想看见他们去军训,因为我会想起我们在军训时的时光。那五天的点点滴滴,就仿佛CD一样一遍遍的在我心中流淌。我忘不了我去的时候,那兴奋的神情;但也忘不了,我回来时,那陌生的感觉。

  教官,七个月过去了。你过得怎么样?你还记得我们吗?现在嗓子还哑么?我忘不了教官你那望着我们的神情,和与我们分离时,你那不舍得眼神,如果我可以再去一次军训该多好呀,我一定要带好多好多金嗓子给你,因为你是为了我们嗓子才哑的,我要给你好多好多金嗓子,让你的嗓子不再哑。

  还记得我么?我就是你喊的班长呀。谢谢你给我的优秀学员,让我觉得我这五天没有白费,我想起了我凌晨双手过敏时,你那关切的眼神。我忘不了当时凌晨两点多,你还在四处搜寻,当你为我擦过敏的膏药时,我感受到,你的手,是那么的冰冷,令我晚上流了好久眼泪呢。

  还记得么,我们分离时,我找你要电话,你却摇摇头,说,我是军人,我不用手机。教官呀,你现在好么?我好想你呀,我真的还想再军训一次,我真的好想在回到过去,我好想仔细看一看你。我现在都忘了你长什么样子了,教官,你愿意让我看一看你么?

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  中学时代,不仅学习重要,而且体育也要求十分的严格。所以我们一中的校长为了锻炼我们的体能,磨练我们的意志,特意为我们初一新生开学前准备了军训,配备了教官来训练我们。

  今天,是我们第一天的军训。我们一大早来到了教室,在谢老师的领导下我们来到操场。效眼望去。主席台上已站满了各位领导,神情严肃的望着站在操场上已到的班级。不一会儿,16个班到齐了,领导们也一个个开始了他们的发言:“军训,是磨炼你们意志的时候,想要将你们的意志变得更加强大,就要军训…

  将每个教官分到个个班级后,我们的军训就拉开了围幕,

  我们排好了队列,这时,军训正式开始了。首先,是稍西立正。这点,大家一般都会,没什么难度,但,结果却大大出乎我们的意料,教官却说道:“你们做的大死板了,而且也不对,手指要并拢,大拇指要贴着食指的

  第2关,中指要紧紧贴着裤子旁的白线,眼睛要目视前方……”直说的我们目瞪口呆……

  接下来的一个项目是左转,右转,向后转。看似像张飞吃再豆芽——小菜一碟。可是,事实可不是这样,同学们在转向的时候经常转错方向;而且,在每次踏步的时候,同学们不是早踏就是晚踏,反正就是踏不好。不

  过,经过我们反复练习,我们还是掌握了。(虽然还不是非常的熟练)。

  大约5:57的时候,广播里通知到:6:15选出几个班来展示,我们的教官带着我们奋力的训练,希望能被选上,但是,可能由于我们今天的表现不太完美,没有被选上,同学们和教官都十分的失望。我们下次一定努力,争取上榜!

  军训,虽苦虽累!但,只要坚持,就能成功!

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  一周的军训生活就要结束了,最令我难忘的就是周五。

  那天上午第三节课,我们开启了最后的军训。我们先站了五分钟的军姿,然后就从头到尾把学过的动作都训练起来。我尽力做到最好做到极限,但还是达不到教官的要求,可能是教官对我们要求太严格了。我们走过一遍台后,教官就叫我们坐下来看别的班的表演。其他班的同学个个精神抖擞、斗志昂扬、步伐一致……看到这,我不禁深深地为我们班担忧。

  中午,我们简单地学习了军事知识后,就来到操场上准备会操。我们的家长陆续来到操场,我的心也从平静变得怦怦直跳,紧张爬上了我的心头。主持人开始讲话了,我只感到一种无形的气流压着我,使我喘不过气来。

  开始阅兵了,我们迈着矫健的`步伐,目视前方,走上会操场。我们全神贯注听着教官的口令:立正、稍息、立正……,不敢有一丝懈怠。最后,通过我们大家的努力,终于赢得了第一名!

  接下来,校长亲自为我们班颁了奖。我还代表全体参加军训的五年级同学,发表了军训感言,得到大家热烈的掌声。最后,我们和家长们一起做了三个军事游戏,令我印象最深是——鼓动人心。

  这个游戏需要7个大人和7个小孩一起完成。游戏之前,给了我们五分钟练习时间。我们一次比一次进步,这使我很高兴。开始了,球童把球放在鼓面上,快速走开,在一旁盯着球。我们则拉着绳子,看着球,跟着大人的节奏跑来跑去。在比赛时,我吃惊地发现,我们一下子就能掂40多个,比赛结束出来了,两分钟我们掂了108个!遥遥领先其他的班级!

  再见了,军训!再见了,教官!再见了,美好的体验!

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  军训四天了,我想对前几天的训练进行一个小小的总结。

  最近几天我交到了新的朋友,同时也深深迷恋上了这个美丽的校园。这里有偌大的操场,雄伟气派的教学楼,整洁舒适的食堂和宽敞明亮的教室。同学们见老师真诚的鞠躬问好,大家统一时间在食堂进餐,老师对我们的生活关心备至,还有伙伴们利用点滴时间努力好学的情景,无一不令我着迷。作为这里的一份子,我无时无刻不感觉到光荣和骄傲。

  在这几天,我觉得自己在毅力与耐力方面得到了很大的提升,纪律性也得到了很好的改善。感触较深的是集体生活,大家整齐划一的行动,体现了集体的团结和力量。正如老师说的那样,在集体活动中,每一个人都会牵动全体同学,每个人的努力会推动团队的进步,而个体的小错误也会连累到其他人受罚。但是谁又能忍心伤害这样一个美好温馨的大家庭呢?这里有两位严格而慈爱的“家长”,还有许许多多可爱的朋友们。每一个同学都珍惜这个新的集体的荣誉,并为之贡献自己的力量。虽然我们刚刚认识,有不同的性格,不同的爱好,但在接下来的三年里,我们要同舟共济,共同努力,一起步入理想的高中。

  在这三年中,肯定会有笑有泪,有甜蜜,有痛苦,有希望,有挫败,有不舍,也有离别,但我相信三年后,老师们一定会以有我们这样一批学生而骄傲,我们也会因为有这样的初中生活感到万分幸福。

  凉凉夏风,雨打柳叶。今天我们在这里起航,三年后给自己一个最好的答卷。无奋斗,不青春!从今天起,让我们携手共筑一个美好的未来!亲爱的老师们,待羽翼丰满时,我们定会搏长空,不辜负你们的教诲与期望!

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  升入初中,军训就开始了。听爸妈说,军训又苦又累,像你这种小胖子,不到操场上晕到就算体质好的了。像是来了个当头一棒,听说马上要军训,我差点吓出一身“鸡皮疙瘩”。

  第一天教官就给了我们一个下马威。因为是刚刚建立的群体,谁也不了解谁,也就没有多少集体观念。几个同学嘻嘻哈哈,打打闹闹,被教官发现,竟然让我们替他们受罚“伸蹲”90个,这可把我们累坏了。教官对我们咆哮道:“在军队里竟然无视群体,活该受罚!”估计同学们回家第一件事就是捶着背揉着腰呲牙咧嘴地抱怨。

  到了第三天,几乎每个人人心愤恨。但从第三天开始,我突然发现教官并不是隔离于群体,而是幽默风趣积极融入我们,这让我们的军训生活变得不再那么单调乏味,而是增添了几分趣味。每当这时,我觉得腿不酸,腰也不疼了,用一种积极乐观的态度迎接生活,难道不比抱怨生活更好一些吗?

  最后一天是会操表演,通过表演我们和教官的默契再一次展现出来。最后教官要走了,我们怀着依依不舍向教官道别。道别的不只是教官还有军训。我发现我竟然喜欢上了军训,不是因为它能逃避课程,而是它让我明白群体的重要,要积极融入群体,乐观面对生活,更重要的是提高了我的身体素质和吃苦精神。

  军训,军训!

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  军训是我们每一个人人生中的一段乐章,虽然短暂,但却是最美、最精彩的一段,细细品味,它留给我们的是珍贵的回忆。

  在三天的军训生活中,我体会到什么是军人,什么是军人的生活,什么是军人的作风。在我看来,教官就如同钢铁一样顽强,以严格的纪律和要求对待我们每一位营员,使得我们军营团队生活井然有序。然而这自我约束与团队协作能力恰恰就是我们欠缺的,这也是此次军训的意义所有吧。

  三天的军训,可谓五味杂全,尝尽酸甜苦辣咸各种滋味。

  首先是站军姿训练,“稍息、立正”----教官用宏亮的声音发号口令,同学们昂首挺胸,烈日下,我们犹如一座座雕像纹丝不动。太阳晒软了柏油马路,晒得大树不敢有丝毫摆动,也晒得我们的脸膛通红通红。时间一分一秒地过去,才十几分钟,我们的双腿就开始颤抖,汗水顺着脸颊不停地向下流淌,多么渴望有一阵凉风吹来,冒了烟的嗓子多么渴望能喝上一口沁凉的饮料。然而我身边的每一位同学都咬牙坚持着,坚持着。

  接下来是正步和队形训练。无数次重复的口令让教官嗓音沙哑,无数回对动作的纠正让教官眉头紧皱,一遍遍动作示范让教官额头布满汗滴,同学们没有辜负教官的希望,认真地听认真地按要求做着每一个动作。

  军训最后一天,我们把军训成果展示给校领导,真是功夫不负有心人,我们班集体获得了很好的成绩,真令我们骄傲和自豪啊!军训辛苦,但辛苦过后是无尽的甘甜。

  通过这次军训活动,不仅深化了我们的国防意识,也加强了们的纪律约束能力,增强了团队协作精神。我们学到的是坚强、自律、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私。我相信,它将使我们受益终身。

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  光阴似箭,日月如梭,时间慢慢的溜走了。从幼儿园到小学,再从小学到初中,我从一个稚嫩的小女孩慢慢地变成了一个青春期里的少女。步入中学的第一课,便是难忘的军训。

  为期六天的军训开始了。在烈日下,同学们按照教练的严格要求,认真刻苦地练习着立正、转体、跨立、齐步走等队列动作。最令我难忘的就是站军姿了。操场上,太阳火辣辣地炙烤着我们,大家一排一排的整齐地站在滚烫滚烫的塑胶跑道上,挺胸抬头,两脚跟并拢,双手贴着裤缝,两眼凝视着远方,没有一人乱动,也没有一个人讲话,更没有一丝凉风……地上蒸腾起一股热气,汗水在烈日下也被炙烤出来,一滴一滴,缓缓地从额头,后背上留了下来,滑过皮肤,可是谁也没敢动一下,硬是坚持了下来。

  随着训练内容一天天地加重,难度也增大了不少。可同学们依旧毫不畏惧,以最认真的态度做着刻苦的训练。就在“超越自我,挑战极限,291班,勇创佳绩”的震耳欲聋的口号声中,同学们从第一天军训的乱七八糟到一日比一日的整齐化,一个个都少了刚参加军训时的懒散,多的是一些发自内心的努力。

  在军训生活中,不光有苦,也有乐。训练的间隙是我们最快乐的时候。大家会围坐在草地上拉歌娱乐“巍巍析城山下,有一处美景心驰神往……”同学们动情地放声歌唱着,那圆润清凉的歌声在空中颤抖,听起来似乎辽远而又逼近,似乎柔和而又甜美,歌词像珠子似得从大家的一笑一颦之中落到地上,溅到空中,滴在每个人的心里。在歌声中,大家忘却了训练的艰辛,忘却了太阳的炙烤,忘却了教官的严厉。

  军训结束了,我知道那不是解脱,而是不舍

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  在刚开学不久的那几天里,我们所有的老师都在和我们议论军训的事,而我们的班主任明天更是对我们千叮咛万嘱咐,要让我们在这段时间内学会包容,学会忍耐,学会吃苦耐劳。我很佩服校方,可以未卜先知,早料到教官们对我们的训练足以让我们拥有这些精神。

  终于到了那一天了,我们乘坐大巴直奔目的地,原本紧张的我却被安静的环境与慢悠悠的行驶及惬意的阳光搞得昏昏欲睡,车开了一会儿后,突然,一阵强有力的军人口号把我从睡意中惊醒,我背好书包,揉了揉惺忪的睡眼,往窗外一看,哇!好一个训练场,都能停飞机了,这时,心中略感一丝不安,这么大的训练场,我们该面临多么残酷的训练啊!

  还好,刚来只是向我们讲述一些注意事项,我们似懂非懂地把这个情节含糊了过去,在把寝室打扫过后,我们就不安地睡去了。

  刚开始的训练就十分残酷,天空阴云密布,闷热难当,坐在树荫下都汗流浃背,更倒霉的是,那里花草遍地,蜜蜂也来捣乱,虽然身上的包很疼,但这更磨练了我们坚强不屈的意志。

  五天后,我们要会操表演以及唱歌比赛,我们日日夜夜撒下的汗水还是没有白费,口号声、呐喊声,整齐的步伐,多少的苦难我们都经历了,我们始终坚持着军营里那句“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”,最终我们咬着牙夺了好名次。

  每天艰苦的训练,教官给我们讲述他们的人生经历,最后与教官们难舍难分,一个个刻骨铭心的记忆刻在我们每个人脑子里,与同学们的朝夕相处,训练时同甘共苦,使我的人生阅历添了光辉的一笔。

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