有人说快乐就像一只灵异的小鸟，神出鬼没，无法把握。我以为，快乐实际上是一种很容易得到很容易接近的心情。一个人如果想快乐那他就能快乐，一个人如果远离快乐那他就不会快乐。快乐不是飘忽不定的，更不是玄妙空灵的，快乐实实是一种心灵体验。
拥有靓丽的容颜是一种快乐；得到许多神奇的玩具是小孩最大的快乐；能品尝到自己一直渴望的美味是一种快乐；有朋自远方来能一诉衷肠也是一种快乐；对于为官者，能不断得到升迁就是最大的快乐；可对于厌恶官场的人来说归隐乡野却是他最大的快乐。所以快乐是相对的，只是性情所致而已。有的人喜欢闹市；有的人喜欢山村；有的人喜欢独处；有的人喜欢群居。而我最喜欢看书写字。在同事看来，读那些枯燥乏味的哲学书籍实在是一大痛苦，可我却感觉无限快乐！精彩之处我甚至笑出了声，每当此时我的心就像秋天原野上欢歌的风儿，翩翩起舞，那一种神奇的感觉令我着迷。这种感觉只有我知道，别人是感觉不到的。我的这种快乐对于他人并没有多大伤害，这是一种健康的.快乐。相反，在生活中有许多人的快乐却是建立在他人的痛苦之上。比如同一个办公室办公，瘾君子吞云吐雾，快乐之至，可就害苦了不吸烟的同事。有的人好赌，只要有闲空不去赌上一回就痛苦难受，心烦气躁，一上麻将桌就神清气爽，快乐无比。可结果呢？赌得负债累累，赌得妻离子散，有的甚至挪用公款，以做赌资，最后深陷牢狱，自食其果。生活中像这种人的这种快乐不胜数举！这种快乐是不健康的快乐，应该摒弃。
人生在世，谁不追求快乐？谁不希望自己能拥有一个快乐的人生！可我们在追求快乐的同时一定要弄懂什么是健康的快乐，什么是不健康的快乐。如何正确把握真快乐和伪快乐的界限，那就要有一个是非评判标准，这个标准就是人常讲的“度”。何谓度？度即程度、限度，哲学上泛指事物的数量界限。社会上的法律法规，礼节礼仪就是度的具体体现。这些法规制度规范着人们的行为、思维，从而使人们在生活中有所依据，有所禁忌。所谓“欲生于无度，邪生于无禁”讲的就是不知“度”之深意的危害。追求快乐是人的共性，但生活并不全是用快乐编织成的花篮。一个生活中真正强大的人不仅能享受快乐，还能接受在追求快乐的过程中所带来的悲哀！
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