从前，楚国有一个楚灵王。一次他微服出巡，在大街上遇见一位腰很细的秀才楚王很喜欢他的瘦腰，对他说：“你愿意做官吗？我很看好你。”这位秀才没想到福从天降，高高兴兴的随大王回宫了。楚王回宫后，奉他做了大臣，这位秀才便整天在皇宫里吃喝玩乐，也不上朝。其他大臣看见了，便趁一次上朝的时候说：“启禀皇上，那位大臣进宫以来从未上过朝，是否要罚他？”楚灵王很不耐烦的说：“怎么啦！朕就喜欢他，你看看你们的腰，再看他的腰，区别太大了！”
下朝后，其他大臣很不服气，但又不敢反抗，为了升官发财，又看了看自己的腰，于是大臣们决定减肥，早一天减，就能早一天得宠，也能早一天把别人比下去。
第二天，大臣们把一日三餐，而且只吃稀饭和白菜，绝不吃一片肉。每天起床整装，先要屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙慢慢站起来。过了半年的时间，有些大臣变瘦了，楚王就温柔地对变瘦的'大臣说：“很不错，朕要升你们的官。”说完，又指着仍然有着粗腰的大臣们，严厉地对他们说：“你们最近是怎么啦！小心朕撤了你们的官！”大臣们胆战心惊的下了朝。这件事以后，所有的大臣都在减肥，楚王也在不断的指着谁升官，谁撤职。
等到一年后，所有的大臣都变得黑黄黑黄的，楚王又不重视他们了，反倒又让一些秀才进宫当了大臣，他们就被楚灵王赶出皇宫了。
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