刘老师是我的舞蹈老师，我跟她学习舞蹈已经7年了，她是我最喜欢的老师，我也是她最喜欢的学生之一。她曾说她喜欢我的自信，喜欢我在舞蹈中表现出的灵气。可自从我的脚骨折了以后，我就自卑沮丧起来了。
当刘老师知道我脚骨折时，她是既难过，又生气。她曾经说过一个舞蹈演员的双脚就是舞蹈的生命，她生气我平时不爱护自己的腿和脚，下楼时居然从五个楼梯上往下跳。在我打石膏的那一段日子里，他曾三番五次地打电话给我，询问我的脚恢复情况，什么时候可以拆石膏，并叮嘱我注意事项，我觉得她就象妈妈一样关心我。
我的石膏拆了以后，因为两个月没有下地走路，我居然不会走了。爸爸和妈妈每天晚上架我下楼练习走路，由于受伤的左脚一直平放着，现在放下来走，整只脚毛细血管都破裂了，每走一步脚就钻心地疼，我怕疼每次都和爸爸妈妈吵，不愿意学走路。他们给我鼓劲和打气，讲了许多的坚强勇敢有毅力的人和事来鼓励我。但练走时太痛苦了，我每次都偷工减料，没有一次能完成爸妈设定的练走目标，一直不敢自己走。
刘老师听说后打电话给我，让我到舞蹈班扶着把杆练走路，我答应去试试。那天下午，我一瘸一拐被搀进练功房，刘老师正指导同学们大练功，看见了我，她带领同学们送给我热烈的掌声欢迎我归队。我当时又激动又开心，眼角擎着泪水站在原地对着每个人傻笑。刘老师把我扶在把杆上，让我扶着一步一步的往前迈。很疼，可我没有象平时那样喊叫。我可以感觉到刘老师和同学们都在注意着我，我紧紧地咬住牙，让豆大的汗滴顺着我的脸颊流下来。同学们休息的时候都围过来看刘老师指导活动受伤的脚，都很热心地帮助我。时间一天一天的过去，在刘老师的监督和指导下，我居然可以不扶把竿走路了，脚的疼痛感也几乎感觉不到，只是迈左脚时不由自主的胆怯。好象和正常人比还有点不一样。刘老师鼓励我说：“孩子，虽说伤筋动骨一百天，但孩子长身体的时候恢复的`很快，你脚伤已有三个多月了，如果脚不疼，说明你的骨头已经长好，你可以大胆勇敢的走路，象你的右腿一样迈出。”于是，我参加到同学们一起练大功的行列中。
刚开始练功，压压脚背、控控腰、开肩、搬旁腿和后腿问题都不大，当我腿开竖叉时就下不来，由于长时间没练，再加长身体，腿筋已紧，被刘老师压的大声痛哭，当时特别痛苦。以前练旋转前行，我一口气可以转三百多下，现在只能五六下，加上同学们一个假期进步很快，我从原来的佼佼者变成了最后。我开始自卑起来，有些承受不了。我还不敢蹦跳，看到同学们都能蹦能跳，心里就更难受。于是，我就开始破罐破摔，能偷懒就偷懒，也不想用功了甚至想放弃舞蹈。
刘老师感觉到我的思想变化，找我谈心。她对我说：“每个人都会遇到挫折和困难，让人痛苦，但它同时也磨练了你的意志。如果你一直这样找借口放弃下去，那么永远是最后；如果你从摔倒的地方爬起来，奋起直追你会成功的。我知道你很痛苦，要坚持！这个阶段不会很漫长，很快就过去了。”我当时特别难受，被老师这么一说就哭了起来。刘老师递给我一张面巾纸说：“不要哭，别让我看到你的眼泪，我要看到努力自信的董涵”“好的，刘老师，我知道了。”我赶忙用纸擦干了眼泪。
象妈妈一样的老师，我要感谢你！如果没有你的指点和良苦用心，恐怕我现在还在消沉。通过我不懈的努力和刻苦的训练，现在我已恢复了舞蹈的基本功，更恢复了自信心和对舞蹈的热爱。在以后的日子里我会表现得更好更出色！
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