在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的洗冷水澡作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
洗冷水澡作文1
一提到冷水澡，我就会打个寒战。可是，我却在寒假里试了试。
那个夜晚，我拿好衣服，走进浴室，打开取暖器，准备洗澡。当我打开水龙头的那一刻，“啊”的声音就脱口而出，全是冷水，我赶紧关掉水龙头。看向一个按钮，心想：原来热水器没开啊!算了，进来出去又麻烦又会感冒，直接继续洗冷水也会感冒，不过不麻烦，再说体验一下冷水澡也不错嘛!
于是，我又打开水龙头，这时，我并没有尖叫，而是继续冲着，冷水哗啦啦地在我身体上冲着，让我感觉浑身冰凉凉的，一点儿都不舒服。可是，我还是想体验一下，什么事都得尝试。
冲到一半的时候，我要么是流鼻涕，要么是打喷嚏，我终于坚持不住了，连忙裹上浴巾，穿上睡衣睡裤，嘀咕道：“早知道当时去开热水器了，真后悔，下次我再也不敢了。”可是，现在说又有什么用呢?哎!也只能这样了!难道还有什么办法吗?
这样的经历让我想到海豚之类的动物，真羡慕它们能在冰冷的水中自由的遨游。
洗冷水澡作文2
在生活中，学会的，懂得的每一件事，都有第一次，第一次尝试。第一次尝试，记忆总是深刻的。
“好冷啊！好冷啊！”我说的可不是洗冷水澡，而是在冬天里的感觉。我用嘴往手上哈着热气，拼命的跳动着，这为的是让体温升高。那时是今年的冬天，一次特殊的体验——洗冷水澡！！！！这或许就是雪上加霜，火上浇油，洗好后还要写洗后感。但，在这样的冬天下洗冷水澡，不知是什么感受呢，我就决定试试看。
我已经暗暗下了决心。做好了一切的准备工作，我先用冷水拍拍身体比较敏感的部位。把开关往冷水那边一推，慢慢地打开，我的速度却突然慢下来了？紧张？担心？冷水慢慢地跑了出来，像欢快的小朋友轮流出场舞蹈。我用左手接了一点水，不会很凉啊！是不是我想太多啦！我把凉水往身上拍了拍，拍了又拍，越拍越凉。如果果照这样拍下去，那还怎么洗澡啊！直接开始了。我把水开大，唰的往身上一泼，好凉啊！我吓得赶紧关掉水龙头，差点叫了出来！放弃？继续？我犹豫了，不过最后我还是继续进行。我把水开到最小，细细的水从喷头里跑了出来。然后从下往上冲，下半身到不会觉得有什么，但是上半身就没那么容易了，我慢慢的把喷头向上移动，鸡皮疙瘩都起来了，“冷”，心里只有一个念头。坚持，坚持，坚持，坚持。我慢慢地把喷头移向了上半身，我用右手拿着喷头，而左手自然的垂落在身旁，似乎有些瑟瑟发抖。我终于把全身都用凉水冲了一遍。
我慢慢地把开关开到最大，虽然刚刚已经用冷水冲过一遍了，可是溅起来的冷水滴仍然想让我退后，像是那群孩子推着我，可是我站住了，慢慢地将喷头接近，冲到了身上。冷啊，冷到了体内，冷到了血液，冷到了心里，冷告诉了我不能放弃。我继续冲着，慢慢地，慢慢地，我好像适应了，适应了冷水，似乎还觉得十分凉爽，痛快。这时，我意识到，我赢了，我胜利了，我战胜了困难，战胜自己，战胜了自己原来的信念。
我迅速地抹了沐浴露，洗净沐浴露后，我披上浴巾。打开玻璃门，按往常，这时我总是瑟瑟发抖，可是今天，一股暖流涌了进来，我感到温暖，感到幸福，感到了成功的喜悦。我感受到了“风雨后总能见彩虹”的滋味。
这是一次特殊的第一次，一次成功的尝试，这让我体会到了努力不一定成功；但是放弃必定会失败。
洗冷水澡作文3
为了完成老师布置的作业，无奈之下我洗了一次冷水澡。一听到这项作业，我就下了一大跳，“什么？大冬天的要我们洗一次冷水澡？还不如叫我们去游冬泳呢！
先是要选日子，一定要做好防感冒的准备。要是大年初一去拜年，打几个喷嚏，那些大人抓到把柄有会来笑我了。于是，我选择了一个比较温暖的一天，比较温暖的晚上，准备做一次“冷水的挑战”。
弹完钢琴，我飞奔向乒乓球室，与朋友们打起乒乓球来。打得大汗淋漓，身子发热，我高兴极了，赶紧冲进浴室。
我先是用只有一点点温度的温水，开得小小的，拍了拍胸，用水搓了搓手臂，大腿，还算适合。然后，我左手拿着水龙头，朝着地板，一口气转到28度左右。又用手去试了试，真冰啊！等我的左手和右手都适应了以后，我又在手臂上冲了冲。呀！全身上下都泛起了鸡皮疙瘩。过一会儿，一种寒冷透心的感觉传达到了我的全身，就像穿着背心在冬天攀登珠穆朗玛峰似的寒冷。不一会儿，我受不了这“冷酷无情”的水柱，向开关走去。但我却感觉腿部有刺刺的感觉，动不了了。大概我的身子都冻得麻木了吧！为了赶快结束“战斗”，我才不管三七二十一呢！水龙头已经移到了80度了，全身上下的鸡皮疙瘩还是很慢的退去。但是说到了就必须要做到，我怎么能做这样一个懦夫呢？
躺在水里，特别是冰水里，而且又在那么冷的冬天里，平时连想都不用想就可以把这念头给取消了，可今天无论如何也得干了。在肚皮上拍水，然后再不停的用冰水洗脸，挺刺激的，干吗不试一试呢？我的自信心又增加了一些，干脆将水往头上冲，手又不住的颤抖着。没想到这样还感觉不错，我甚至在浴池里踢起了水花来，后来我才发现我竟然没有开暖气灯。
其实有了足够的经验，洗冷水澡也没有什么大不了的。
洗冷水澡作文4
出了浴室的门．我感到一阵爽意，回想起刚才那痛苦的感受，我的毛孔都竖起来了，原来，林老师突发起想，让我们在那么寒冷的日子洗一次冷水澡，我一直都摸不透林老师的用意，这样做有什么意义呢，那么冷的时候让我们洗冷水澡，是不是要让我们感冒，于是我决定，立即采取实验，这样就能猜出林老师的用意了。
我慢吞吞的走进洗手间在洗手间的右边的一个小柜子里找到了我的脸盆，我又从房间里拿出浴巾，在走进洗手间把门关上，迅速脱掉衣服后，我把喷头的'水量调到最大，准备一 次冲个＂爽＂，把开关转到最冷，慢慢的把开关打开，冰凉的水顺着喷头往下流，我站在喷头的正中间，霎时间，水多的往我的背上猛喷，我当头就遭到一记中棒，微微抖了抖手，我咬进牙关，使出这时候仅能用的吃奶的力气把开关关掉，我的任何感受都装在脑了，已经吐不出来了，嘴巴被＂冻＂得差点说不出话来，想大叫一声也叫不出来，好冷啊，好冰啊，这是我唯一的感受，我的决心完全被动摇了，我的手脚已经发麻，那向针扎进骨里的感受我已经不想在品尝了，我差不多已经彻底放弃了，突然，从喷头上滴了一滴水在我背上，原来看上去不起眼的一滴水，现在就象１颗巨大的雪球，好不犹豫的砸到了我的头顶，我觉得一阵凉意，我的手慢慢的放在开关的热水处，正当就要按在热水水头的时候，我突然知道了林老师的用意，原来林老师的用意就是让我们有坚定的毅力，我想只要坚持就是胜利，别的同学可以，我就不行吗，于是我觉得再接再厉，我毫不忧郁的转到了最冷的，把喷头的水量再次开到了最大，我先用最脸盆的一点冷水拍拍胸堂等一些容易着凉的地方，先前早已经竖起来的毛孔现在已经退去，我把水先开小点，让我慢慢适应过来，我慢慢的伸出脚，然后把右手也放过去，等手脚慢慢麻痹以后我一阵大喜，慢慢的在把开关慢慢转大，等手脚完全麻痹后已经几乎感觉不到冷有多么可怕后把身体也放了过去，这时我的手不听使唤似的把喷头开到最大，过了一会儿，我的身体居然奇迹般的适应了这种温度，我慢慢的关掉了开关，终于知道了毅力
洗冷水澡作文5
“洗……就洗嘛！没什么大不了，夏天不是也洗冷水澡呀！”我暗暗鼓励自己，虽然这看起来比解剖东西简单，但自从看了同学们的作文后，我也不以为然了。我不太喜欢冬天，在厦门又看不到雪，而且还很冷。在冬天洗冷水澡，简直如同雪上加霜嘛！但为了挑战自己，我还是决定试一试……
在那之前，我尽量少穿点衣服，让自己冷一点。降低温差，我想这样冷对冷，应该会更适应一些吧！我伸出颤抖着的手打开水龙头，“哗”的一声，水就从喷头里流了出来，滴在我肩膀上，我猛地后退了几步让水喷不到我，水拍打着浴缸，水花溅到了我的腿上，我开始微微发抖，心想：这样干站着也不是办法，等会恐怕牙齿都要开始哆嗦了！还不如……我一下子冲进水里，开始洗澡，“不行，不行，太冷了，太冷了！”我吞吞吐吐地说道，我又退了几步让水喷不到我的地方。我搓着冰冷的双手，用嘴往里吹热气，但这对于全身都冰冷的我来说，太微不足道了！放弃还是继续？我犹豫着，再这样下去恐怕会感冒，但如果放弃刚才岂不白冷了，而且……理智告诉我，还是……坚持下去吧！
这次，我显得谨慎了！先拿水拍拍胸和腿，让自己慢慢适应。再把脚和手放到水下冲凉来，渐渐地手脚有点麻木了，好像适应了冷水，我就往前走了一步，这一步不知为何感觉那样地艰难，好象脚粘住了浴缸，抬不起来，我只好取下喷头来洗，我将水量降小，从手臂由上往下冲，冰凉的水划过双臂，所有的毛孔都竖了起来，还有一种针扎刺骨的微痛，就像冷水也流进骨里。水顺着手滴到脚上，就像无数粒小冰雹砸到脚一般，这时候，身体冷若冰霜，连动作都显得那么缓慢。不过，跟刚开始时，就不算太冷了！我加大了水量，这样洗会更快一点，缩短这“痛苦”的时间。
当全身都适应后，我迅速地抹了肥皂，马上洗完就披着浴巾出来了，穿完衣服后我才发现，外面的世界如此温暖，刚才的冰冷瞬间逝去。原来只要坚持下去，克服所有困难，其实就这么简单！林老师也就是想锻炼我们的毅力，才将“捏冰行动”变项坚持下去吧！我想以后可以多洗几次冷水澡，说不定会终生收益呢！
洗冷水澡作文6
洗冷水澡？我初听林老师给我们布置这个题目，以为他疯了——虽然厦门冬天没有北方冷，可是气温也才差不多十度，洗冷水澡岂不冻死？而且我以前只听说夏天洗冷水澡，哪有人冬天洗冷水澡啊。可是林老师的任务就是这样，我也没有办法。
一天，我把浴巾和衣服拿进浴室。把水龙头扭向最右边（即最冷的温度），然后把水往身上冲，水一触到皮肤，就仿佛一根根冰凌向我扎来，我整个人全身发抖，冰地都跳了起来，汗毛直竖。我赶紧打开浴霸，然后又用浴巾裹住身子，才勉强缓解了一些。
初次尝试的失败，使我十分气馁。这当我准备放弃这次尝试时，忽然想起林老师交代过：“洗冷水澡可以仍先用热水，然后再慢慢降低水温，最后在洗冷水。”我心想：为何不用这种方法试一下呢？我再次打开水龙头，这次我先把水温调成我平时洗澡的水温，然后把水温调凉了些，没有感到任何不适。于是我以为洗冷水澡很简单，立刻把水调凉了许多。没想水突然冷的我打起了哆嗦，我赶快把水温调热了许多，这才恢复了正常。俗话说的好“心急吃不了热豆腐”，自从有了上一次的教训，我谨慎了许多。没次降温都只降一点点，等适应了再继续降温。终于重新降至了刚才令我打起哆嗦的水温，正当我沾沾自喜地以为实验成功时。忽然发现水温离最冷还有一点儿距离。
此时我面临着抉择，如果继续调冷，我就能真正成功地洗一次冷水澡，然而现在的水温以让我感觉有些冷了，如果再冷肯定会受不了的。我考虑了一会儿，决定狠下心来，把水温继续调冷。霎时间，冷水从喷淋头上洒下，我立刻打了个寒颤，腿有些抽筋，呼吸急促。我真想把水温调高，可是我还是紧咬牙关,强行坚持住，过了十几秒终于适应了水温。“我成功了！”我激动的欢呼着。
这次洗冷水澡，段炼了我的毅力，使我更加勇敢。
洗冷水澡作文7
自从我第一次看到这个作业的题目时，给我的第一个感觉就是——估计弄错时间了，现在可是冬天，不是夏天。可是既然是林老师自己说的，应该不会错吧！不过想到要早冬天洗冷水澡，使我不禁起了一身鸡皮疙瘩，一阵吓人寒意扑面而来。认为这根本是一项无法在冬天完成的任务，就算是夏天，也得好好设计一番。
“没办法，谁让这是作业呢？真不知道林老师怎么会布置这么奇怪的作业。”既然是作业，不管多难，还是得完成的，只好硬着头皮上了。可是虽然嘴上是这样说，心里面还是免不了会慢慢涌起一阵阵的担心。
我走进浴室，打开水龙头，首先感觉到的就是一个字——冷！。水的冰冷像一把把利剑一样，冰入骨髓。我心中突然感到不安：“再这样下去，肯定会感冒。不行！我一定得换个方法。”的二次，我吸取了前一次的教训，不直接打开冷水喷头，并且决定采用循序渐进的方法。
首先将水温调整到平常使用时的状态。慢慢降温，先降一小格，等到身体适应体温之后，再接着往下降。希望使用这种不断循环的方法可以比直接从凉水所得到的效果更好得多，感冒的可能性相对来说会小一点。
我先将水温调整到平常使用时的状态。“嗯，这个温度正好，可以开始降温了。”接着，慢慢降温。“还是先降一点。”一分钟之后。“现在差不多已经适应水温了，可以再接着往下降温。”持续循环几次之后，还是有一点冷。终于，水温降到了很低，应该算凉水了吧。
看来，事情并没有像我想象中的那么难办。也许许多事情，人们总是把它想象得比现实恐怖、危险得多，其实，只要自己亲身尝试一下，就会感觉事情其实很容易。
洗冷水澡作文8
晚上,我们家里开了一个讨论会,讨论会的主题就是:洗冷水澡要注意哪些方面.妈妈先说话了,她说:”小宝在洗冷水澡的时候,不要立马就把冷水开了,应该从热到冷慢慢过渡一下!”大家都同意了***观点.接着奶奶说道:”以前,我洗冷水澡都先用冷水扑一扑背和胸,因为这两个地方很容易让人感冒,所以妍妍在洗冷水澡时先用冷水扑一下再洗!”大家也都同意了奶奶的观点.
第二天中午烈日当空,正是洗冷水澡的好时机.妈妈和奶奶千交代,万嘱咐.好像我要去打仗一样,我不耐烦地说道:”知道了,知道了,那么罗嗦!”奶奶这时可撅起嘴了,说道:”我的宝贝,别看洗冷水澡是件小事哦,小则大喷嚏,大则感冒呀!”我拿好衣服,走进了洗手间.
只见浴盆里放着一小盆的水,我过去摸了摸,冰的全身毛骨悚然.我直打哆嗦地走进了浴缸里,把毛巾在水里浸湿,拧了拧.往背和胸轻轻抹了几下,再加上外面吹来一股寒风,让人瑟瑟发抖 .
接着,我把水龙头里的水放了出来,用温水暖和了一下身体.接着我把水龙头转向冷的那个方向,结果一不小心,转过了头,水”哗”的一声从我的身体进入了内部.我”啊”的大叫了一声.顿时一股冷流流进我的身体，从头到脚都麻木了．我像一个＂僵尸＂动都动不了了．我害怕得整个身体都在抖动，我想喊，但到了喉咙就是喊不出来，我的寒毛一根一根竖了起来，我僵硬地把水给关掉了．擦了擦身体，走出了浴室．
这次洗冷水澡的感受真深,从跃跃欲试到小心翼翼到麻木神经,这个过程真是有意义!
洗冷水澡作文9
今天是大年初二，我们与亲戚吃饭完之后。我们回到了家，我觉得浑身不自在，但又不想以热水来摆脱这说不出的难受。
这时我便想到林老师布置的作文，《洗一次冷水澡》，这是一个不错的选择。但妈妈在知道了我的决定之后，极力反对我，但我不顾反对，冲进房间拿了浴巾和一件秋衣，急急忙忙地跑进了浴室，迅速地脱掉了衣服，打开水龙头，将水温调至冷水，举起喷淋头，往头上一淋，像一股寒风刺入我的脊梁骨，我不禁赶紧关掉水源，大呼救命，妈妈赶紧冲进浴室，将我用浴巾包住，但我挣脱了她的怀抱，脱掉浴巾，正准备再次打开水龙头时，我犹豫了，我心想，这么冰冷的水我怎么经受得住呢？而且为了洗一次冷水澡而感冒呢？但我越是这么想，毅力越是坚强，最终我的毅力战胜了寒冷的水。我再次打开的水龙头，喷淋头往身上一淋，我觉得不冷了，恐怕是适应了吧？我关掉水龙头挤了一些沐浴露，用沐浴球往身上抹，再打开水龙头，用冷水将其冲净。我成功的洗一次冷水澡了！我为自己有这样的决心和毅力所佩服。
这使我明白了一个道理，只要有毅力、恒心、决心，这三点，不管多大的困难在自己面前都是一个小小的关卡！
洗冷水澡作文10
今天的温度可真高啊！昨天说话还会冒着白气，冷得冻人，而今天的温度却奇怪的上升了好几度。真怪!算了还是先洗个冷水澡吧！我热的心想着。
我先将热水器的温度调到和平时差不多的温度。因为如果一下子调太冷，身体可能会适应不过来，会很冷。然后用手试一试水温，觉得水温刚好。于是我先冲一冲大腿，在慢慢地将全身上下都冲了遍。大概洗了一分多钟，我觉得可以将水温在降低一点。
于是，我将调水温的转头调向左边蓝色的区域，也就是将水温降低一点，然后冲了冲。呀！怎么这么冷？我不禁打了一个寒颤。一看调水温器，原来是刚刚不会调，调得太靠蓝色那边了。怪不得这么冷。赶紧调过来！我对自己说。为了防止感冒，我赶紧向右边调一点。这回就不这么冷了，还好。但是，我却找到了一个诀窍：每次调都不能调太多，不能心急，要不然身体会适应不过来。找到了这个诀窍，调水温就不再是一件难事了，调起来也顺手多了。洗得也就不那么提心吊胆了。终于，在我的一次次努力和克服下，水温调到了最低的温度！好有成就感！这时，妈妈也在门外嚷着：“舒妍！你怎么洗个澡洗这么久？小心感冒，喜好了就快出来！”“好，马上就好了！”我大声回应着。
这个洗冷水澡的经历让我明白了：坚持就是胜利。这个道理。
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