无论在学习、工作或是生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编帮大家整理的学游泳小学作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
学游泳小学作文1
上次,我们开始学游泳,我报的是提高班,一到场,我就急忙换好衣服,跑到游泳池边等候。
提高班教的是自由泳。
点完名,做完活动了,老师就叫我们下水了,可是一下水,却听到老师说:先练习一下蛙泳动作,一会儿考试,及格了再学自由泳!我顿时傻了眼,心想:我是来学自由泳的,蛙泳动作早就忘记了,哪会呀?
可是突然,老师见我们都有点不同意,就改口说:那先复习一下憋气行吗?我们听了,个个都很满意。
开始复习了,可惜憋气也忘了,怎么办?没办法,只好忍受一下了,可是突然,老师叫道,低头!只好低了,起来!,这下,几乎有70%的同学大喊:呛死啦!,再来一次!,没办法,又得低头了,起来!又有70%的同学大喊:呛死啦!
低头、起来、低头、起来、低头、起来......不知过了多久,老师叫我们做蛙泳动作了,可惜做不像,才7个人过,没办法,老师又得叫我们学一会蛙泳啦!
终于下课了,老师又要我们回家趴在床上练个50~100遍腿部动作,:不!一大片同学听了差点晕倒,真不知道,下次会怎么样?!
学游泳小学作文2
当我们完成热身运动,听到教练“立正,下水。”的口令后,大家就按顺序“扑通、扑通”地下水了。别人都说水太冷了,可我却感觉像在泡温水澡一样,舒服极了!教练说:“首先,我们来练习憋气20秒,我先将动作要领说一下,大家自己先练着,呆会我再来检查。”没等教练说完,大家就争先恐后地将小脑袋瓜钻进水里,开始练习起来。15、16、17、18……差点就成功了,可就是没憋住最后一口气,没到时间就将小脑袋瓜探出了水面。唉,看来真的要好好练习才能过关啊!
没过多久,教练就过来开始检查了。我看着排在前面的九个人只有三、四个才过关。轮到我时,紧张的心怦怦直跳,可我心里告诉自己,要淡定、淡定、再淡定。于是,我便深深地吸了一口气,把头钻进水中,拼命地憋气。真的快憋不住时,终于听到教练喊我起来,告诉我过关了。我迅速地把头探出了水面,心里别提有多高兴啦!可是我心时想,憋气可不是那么简单的,要想学好游泳,憋气可是基础啊。看来我还要加倍努力地练习,争取憋更长时间的气,争当“憋气王”,哈哈……
学游泳小学作文3
我很喜欢运动,因为运动有助与身体的健康。
记得很小的时候,爸爸带我到游泳馆去游泳,我既兴奋又紧张。到了游泳池边,我先做了下水前准备:首先我压了压脚,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前准备,我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃,感觉有点晕,不敢下水。在爸爸的鼓励下,我眼睛一闭,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水。可过了一会儿,我便看见大家都不用救生圈,而在那里游得很开心。于是我便又拿下游泳圈,开始学游泳。爸爸很会游泳,他游了过来。首先,他教我蛙泳,说:“蛙泳要手脚配合,就是说手从前面拨到后面,同时要换气,把水压下去,露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬,合拢时立马脚绷直了使劲一夹。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头,爸爸又接着说:“你首先练习的是到水面上可以漂起来,两个胳膊伸直,两脚绷直夹在一起。”
我掌握了要领,开始练习,我首先要让自己漂起来,可其实也不简单,每当趴到水上,就会一个劲儿往下沉,手和脚乱蹬。我试了一次又一次,不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话,我照样做了一次,比上次稍微有了进步,就这样我不停地练呀练,直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起来之后,我又开始练脚部和手部的动作,先想一会儿爸爸的话,我先趴到水上,手拨到后面同时换气,脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练,一次又一次的失败,但我没放弃,一直练,终于我可以手脚配合,学会了蛙泳。
在回家的路上,我仿佛还在游泳池里游泳。
学游泳小学作文4
在这个暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我很开心。
我们来到康会游泳馆,换好衣服,跟着蒋老师进入了室内泳池。
蒋老师先教我们做热身运动,老师夸我做得很到位,心里小激动了一番。
做好后,准备下水了。老师先下去,小心翼翼地扶着我们下去。脚一碰到水,感到一阵刺骨的冰冷,大叫:“啊,水好冷!”急忙缩回了脚。老师和颜悦色地说:“别怕,适应一下就不冷了。”听后,我下来了。
我怕沉下去,死死地抓住扶梯,脚不停的踢。一个同班的小朋友告诉我可以踩到底,我半信半疑,提心吊胆的将脚放下去,真的踩到底了,头还露在水面上,悬着的心终于放下了。
我排着队,扶着池壁来到水中央。“你们会憋气吗?”老师问。大家异口同声地回答:“会!”“在水中呢?”大家的声音弱了下来,吞吞吐吐地说:“不会。”
“今天我们来学憋气。戴上泳镜,鼓起腮帮子,鼓得越大,憋的时间就越长。将头伸进水中,不行了就起来。”
我鼓起腮帮子,一头埋进水中,天哪!这感觉太难受了!我觉得自己就要死了!马上抬起头。
老师鼓励我,我终于又鼓起勇气,吸了一大口气,沉入水底,我有点不行了,但竭力坚持,感觉自己浮起来了,我实在不行了,抬起头来。老师说:“你这次很棒,憋了三十三秒!”
我十分开心,我战胜了自己!
学游泳小学作文5
在暑假里,妈妈带我去八中游泳馆学游泳,这是我第一次学游泳,我的心里非常兴奋!
到了八中游泳馆,我见到了田教练,我第一次看到田教练就感觉他很帅,有着强健的体魄。开始,教练先让我在岸边上练习蛙泳的基本动作,他让我学憋气,他说:要让气到肺里,我用他教的方法试了一下真的憋了很长时间。教练让我学蛙游,我先学着他的样子练了一会基本动作,教练给我绑了三个棉板,就下了水。刚游了一会,我就往岸边游,教练鼓励我说:“不要怕,要勇敢”。听了教练的话,我有了勇气,回忆了一下教练教我的动作,就游了起来,当我要沉下去的时候田教练就伸来一根杆,我紧紧抓住教练伸来的杆上了岸边。我在岸边看见一位同学从岸上扑通跳下去,像鱼一样在水里游来游去,在他身后扩散出一圈圈发亮的水纹。我用羡慕的口气对教练说:“他游的真好”,教练说:“只要你认真、勇敢有一天也一定能像他一样游的那么好”。听了教练的话,我身受感悟,于是我又跳入池中,在清凉蔚蓝的水中,身子轻了许多。教练让我趴在水中游,我不敢,教练让我抓住一根杆,啊!我浮上了水面。教练先教我用脚划水,又教我蹬腿,我游得可欢了。
“叮零零……”电铃响了,该下课了,我游得正欢,真不想出来,看见小伙伴们纷纷离池,我才恋恋不舍地离开那蔚蓝色的水池。
通过学游泳,我明白了一个道理,一件事情只要你努力去做就一定能成功。从中我也体会到了学游泳的乐趣!
学游泳小学作文6
我很喜欢游泳。平时只要游泳馆开门,天气不是很冷,我就会去游上几小时。每当我进游泳馆,我就会想起当时学游泳的情景。那是去年暑假里的一天,妈妈决定让我学游泳。我打死也不同意,妈妈是“你必须学”。这场谈判持续了好多天。我只得向妈妈举起了白旗。第二天 妈妈帮我报了名。我来到了游泳馆。游泳池里的水清澈一眼见底。教我们的教练是一个很和蔼可亲的女教练。老师采用的不是强迫型,而是循序渐进型的方法。第一课,教练让我们练习闷气。这个我可拿手,因为以前自己偷偷练习了好久,所以很轻松。其他小伙伴也一样。第二节课 ,是学蛙泳的脚法和手法。手法只要“伸直——翻掌——划水”,脚呢要“伸直——勾脚瞪水”,单独做起来都挺容易,可是要手脚并用,很协调地做好,还真不是一件容易的事。看大家都笑话百出的,顾了手就顾不上脚了,要不手脚做了一样的动作了。我呀,差不多快喝饱了,才游出了技巧。第三节课是最后一堂有内容的课,学游真正的蛙泳。教练给我们示范了两次确保每个人都看清了后说:“现在大家去练习,练会了到我这儿检查,然后自由活动!”我游啊游啊游,游了10个来回,通过不断地练习,之后去给教练检查。教练说:“你游得不错。剩下的几堂课要好好练习哦!”“知道咯!”我便说边往岸边游。后来的几节课,我越练越熟。和老爸在太阳宫比赛的.,连老爸还会输给我呢!这次学游泳让我体会到了成就感!不需要多少秘诀,坚持不懈地练习就能达到目的了。
学游泳小学作文7
暑假里,爸爸给我报了一个游泳班。由于不会游,我一直认为学游泳一定是一件很困难的事,害怕自己学不会,所以一开始很不情愿地去上课。由于对游泳的抵触情绪,学的进度很慢,吃饭都觉得没胃口,觉也睡不香,后来甚至经常感到头痛。因为头痛,爸爸还带我去了医院。通过检查,并没有发现什么问题。医生说:“没事,可能是游泳时太紧张造成的。”回来后,爸爸和老师进行了交流,老师也用同样的话安慰了我,并给予了一些鼓励。我这才放下心,胆子也逐渐大起来,开始认真地跟着老师学游泳了。老师首先教的是换气。换气时要先吸一口气,然后在水里把气吐完,再跳出水面吸气,周而复始。一开始,我双手紧紧地抓着岸沿,生怕在水中吐气时会跌倒。后来我发现不扶也没关系,只要按老师的要求做是不会跌倒的,于是我就开始在水里大胆地跳上跳下,一遍遍地进行换气练习。学完换气之后,老师教的是漂浮。漂浮就是要求身体笔直的漂在水上。一开始,由于害怕,我的身体总是伸不直,像小虾米一样弯着,而且还需要拿着浮板。后来经过几天的不断练习,我终于可以扔掉浮板,像其他小朋友一样轻轻松松地漂浮在水面上了。学游泳的最后一个关键动作就是蹬腿。蹬腿时双脚要先向前收,然后快速往后蹬。一开始,我蹬的很不规范,不是脚伸不直就是双腿打开的幅度不对。在老师耐心的指导下,经过自己几天的认真练习,我终于能蹬得像小青蛙一样了。将上面三个动作连贯起来,就可以在水里自由自在地游了。又经过几天的练习,我的游泳水平开始不断提高,一次游的距离也从几米逐渐增加到了几十米,我开心极了。每次一下水甚至就不想上岸。有一次,我生病,不能下水游,只能在岸上看。看到小伙伴们在水里面游得那么欢,我真想跳下去和他们一起游。随着游泳课的结束,漫长的暑假也很快就要过去了。因为学游泳我的暑假生活充实了许多。虽然学游泳很累,也曾经给我带来过很多的烦恼,但是通过学游泳我也收获了很多。除了游泳时嬉戏的欢乐之外,我还锻炼了身体,收获了信心,并且第一次改掉了胆小的毛病。
学游泳小学作文8
暑假里最快乐的一件事,就是我和姐姐一起游泳了。
上大学二年级的姐姐担子特别小,第一次游泳的时候,姐姐得不到全方位的保护就不敢下水,我只好把两个水袖都给她了。可她一下水就觉得身体不平稳。抓着抢着要上岸,可越游离岸越远,把没带水袖的我一下按进水里。我花了好半天的时间才从姐姐的那张大手掌上逃脱,悄悄的游到了岸上。当时,我气喘吁吁,望着远处的姐姐露出了无能为力的表情。
过了几天,姐姐终于学会游泳了。可是,学游泳还要会跳水呀!她三番五次的站在跳台上,望着5米深的水两腿直发软。于是,她就不得不请我这个比她小十四岁的妹妹“跳水高手”来教她跳水,我得意极了。我认真地教了她几遍,而且还做了几个标准的示范。姐姐还是不敢,于是,我就悄悄地把她推下水。可是姐姐上岸后更不敢跳了,她露出了愤怒的表情。我拿了一个游泳圈,套到姐姐的腰上,姐姐这回终于想跳了,她站在岸上鼓足勇气,可刚想跳时,又不敢了,姐姐没有学会跳水。
我明白了,做什么事都要勇敢,只有勇敢才能成功!
学游泳小学作文9
爸爸给我报了一个游泳班,我一听,兴奋地不得了,这是我盼望已久的心愿。
下午,我和爸爸妈妈一起去游泳馆,在路上,我问爸爸问个不停。问游泳可不可怕,游泳难不难学,爸爸把我的问题一一作了回答,还讲了许多游泳时的注意事项,爸爸讲完后正好我们也到了。
一到体育馆,啊!小朋友真多呀!正点名呢,点完后,教练领着我们进入了游泳馆。
这是我第一次学游泳,心里既害怕又紧张,可是当教练轻轻的拉着我的手拉进水里,我一下就不害怕了,教练让我们扶着水坛先学一些基础的动作怎么打水,怎么憋气······时间过得真快呀,两个小时很快就过去了,虽然这节课学的东西不是很多,但收获也不少!
学游泳小学作文10
今天,我和妈妈来到游泳馆学游泳,可高兴了。
我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳镜。我跳进水里,看到别人游得飞快,让我羡慕不已。我使劲地憋了一口气,潜入水中,像青蛙一样,不好,我感觉我要沉到水底了,水直往鼻孔里钻,非常难受,我拼命地挣扎着,终于可以到水面上呼吸了,我说:"不学了!不学了!太难了."妈妈对我说:"坚持就是胜利,坚持就在奇迹,你一定要坚持下去."我想:"继续学就有困难,不学又不能像别人那样可以在水中漫游."但我最终还是选择了坚持.妈妈不断地鼓励我,我鼓起勇气,勇往直前,再一次钻入水中,哎哟,呛水了,我马上抬起头来呼吸,虽然两次都失败了,而且有不少痛苦,但我还相信坚持就是胜利.我壮起胆子,第三次尝试,再次钻入水中,不好,又呛水了.经过三次尝试,我总结了经验,发现我在水里的时候,很想呼吸,如果不想呼吸,应该没问题了吧.我第四次钻入水中,屏住呼吸,终于可以呆一二秒钟,不过我并不满意,我想在水里多呆几秒钟.
经过一次次尝试,我可以在水下呆30秒了,而且也会游了,我终于练成了蛙泳.
【学游泳小学作文】相关文章:
1.学游泳的小学作文
8.学游泳作文