在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的演练心得作文300字4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
演练心得作文300字 篇1
今天，郭老师带领我们举行了一场有意义的逃生演习。
演习开始了，只听郭老师一声令下，警报声响起。我们赶紧钻到桌子下面，看董志宇，身体太胖，费了九牛二虎之力，可是，还没成功，他一用劲，头撞了一个大包。再看张可萱，平时很老实，这次，她像个猴子一下钻到桌子底下。我蹲在桌子底下，腿有点难受，有点呼吸困难，但为了安全一点，身体又往里缩了一下。就在这时，警报又一次响起，郭老师说:"地震停了，同学们快逃出去，大家要有顺序的出去。”我们用书包盖在头，猫着腰，以最快的速度逃了出去。郭老师说：“这次演习非常出色，只用了半分钟。”同学们高兴地欢呼起来。
这次地震演习对我们的帮助非常大，我们学会了自救、互救、逃生、避险。
演练心得作文300字 篇2
上个星期我们学校进行了逃生演练，我们逃生结束后一起看了初中年级的火场逃生。几个大哥哥大姐姐被困在了教学楼上，我看了他们就想起了四川大地震那些被困的'小朋友们。他们在地震中失去了自己的爸爸妈妈还有好朋友，想到这里我就特别的害怕，仿佛地震发生在自己身边一样。
所以，我们一定要珍惜眼前的一切美好生活，好好学习，长大做一个有用的人才来回报我们的祖国!经过这次演习，我明白了火灾的危险性。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞食了无数生命，留下了累累伤痕。近年来，火灾灾害非常多，光是一年全国就发生几千次，死了很多人。我们不应忘记一串串冰冷而残酷的数字，不应忘记一个个心酸和痛苦的场面。火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大痛苦。我们要记住，不能随便开煤气罐，不玩火等。
同时，我们要增强消防意识，懂得火灾形成的原理;懂得火灾预防;并积极开展消防宣传;还要学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。
演练心得作文300字 篇3
"呜呜呜…。."刺耳的警报铃声突然响起。我全身一震，“地震来了！地震来了！”在经老师的指挥下，我们双手抱住头，赶紧躲在桌子底下。我个子太高了，费了九牛二虎之力才钻进桌子下，并把书包紧紧地抱在胸前。教室里顿时鸦雀无声。
紧接着又一声警报响起，经老师迅速地冲了出来，站在教室门口，大声喊道："还有余震，大家不要慌张，快跑到到楼下的操场上去！"我敏捷地拿起书包，顶在头上，冲出教室，楼道里已是人山人海，可后面的人还在如潮水般的向这边人群拥来，不一会，“逃生”路上的人越来越多。楼道已被堵的水泄不通了。但同学们都没有太多的慌乱，而是安全、有序、迅速地离开教学楼。
在我们“逃生”的路上，每一个楼梯口，都有老师的把守，老师站成了一道最亮丽的风景线。大约过了三分钟的“逃难”，我们全班安全到达操场上，一个不少。
从这次地震演习中，我深刻的体会到四川大地震的灾区同胞们，是多么得勇敢，多么的痛苦，又是多么的伟大。
演练心得作文300字 篇4
在紧张的氛围中，我们学校开始了火灾安全演练，演练的铃声响起，我和同学们都下意识拿起准备好的湿巾，有序地站成“一”字型，飞快地跑下楼，到了操场上赶紧站队报数，同学们都非常认真、紧张。这时候，安全老师拿了很多灭火器过来了，让同学分批站成一排排，开始讲解灭火器的使用方法，并叫了几个同学到队列的前边实际操作，并讲了好多安全注意事项和知识，让我学到不少自我保护和逃生的方法。
通过学校的安全演练，我知道了火灾、地震等自然灾害随时都会发生，特别是火灾，家里做饭、停电了点蜡烛、大人们吸烟、还有春节放烟花等都会引起火灾，学校的安全演练，让我对火灾的引起、应急疏散程序、逃生和灭火的知识有了切身的体会，实际体验告诉我火灾来到不要慌乱、科学对待，同学们一定要记住哟！
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