孩子，今天晚上，我们没有好好交流下去，因为你一直在沉默，我看到了你的眼泪，我想你还没有调整好自己的心态。所以我停止了和你交谈，把我的想法写下来，以便和你日后交流。
孩子，从一年级到六年级，每次运动会你都会积极参加，这让我看到你为集体增光的迫切心情，也让我看到你是一个热情上进的好孩子，心里真是高兴。
今年的运动会我一如既往关注你的动态，所好一点的'是我在投掷部服务，而你一如既往又参加了后抛。我可以感觉到你的自信和同学们给予你的希望。其实孩子，这很平常，压力不应该有多大。赛场上，我看到了你努力的的样子，你的第一抛不是太远。也许，这对你造成了压力，预赛中你的成绩就此停留。不过我很高兴你能进入决赛，虽然当时你是第六名，但是我想：能进决赛就已经不错了，重在参与嘛。孩子，其实我已经在暗暗观察你的情绪了，你知道吗？赛场上要的是极端张扬的情绪，极端兴奋的心态，如果两者缺一，你就很难突破自己，而你的第一抛恰恰压住了你的情绪，你恰恰在此时低沉。是呀，小学阶段最后一次运动会，谁不想取得良好的成绩，给母校、给老师、给同学们留下美好的记忆啊。孩子，最后你拿到了第六名的奖状。
可是孩子，刚到家，我就知道你烧了奖状。我为之震惊：你的自控能力有点出乎意料的差，你的心思一定还停留在去年的好名次中，所以在赛前还停留在对好名次的渴望中。但是你失望了，你的理想和现实出现了偏差，你倍感失望和痛苦。是不是这样的？我在不断问你，你却一直不说，只是含着眼泪一动不动地坐着。
我的孩子，你应该及时调整心态，应该坚强，应该乐观向上。把这次失误看作是自己人生道路上的一次小小挫折，也应该把这次失误作为动力继续不停地发奋图强，朝着更高的目标发展。这才是良好的心态，而不是消极对待这次打击。人生在世，谁都会遇到许多不尽人意的烦恼事，关键是你要以一份平和的心态去面对这一切。
孩子，我倒觉得这次的结果很好，这让我看到你多么需要挫折教育啊，你多么需要向那些顽强的人学习呀。那些意志顽强的人经历了常人难以想象的磨难，但他们并没有向生活低头。你看，你熟悉的笑猫失去了小可怜，一样笑对生活；你看到的刘伟在舞台上用脚弹琴；你课文里的霍金在轮椅上探索宇宙……数不胜数啊。
孩子，“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”，失之不忧，宠辱不惊，心态平和就幸福。
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