在平日的学习、工作和生活里，大家一定都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的运动的作文7篇，欢迎阅读与收藏。
运动的作文 篇1
我喜欢运动，因为它不但有益身心健康，还能增加和同学的互动。
运动的好处很多，打球可以训练敏捷性、帮助长高；跑步可以训练体力、耐力；平衡木可以强化身体平衡能力。不过，运动要注意暖身，不要过度，以免运动伤害。
人多时，一起运动最有趣。有一次上体育课玩垒球，换老师打击时，因为老师技术高超，我们一直往后面守备，想要接杀老师的球，没想到他还是打出全垒打，让大家直跺脚，跑了很久才捡到球，不过我们都玩得很过瘾。
运动能使身体柔软，血液顺畅，减少中风的机率，又能减肥，真是一举数得。运动210，每周运动至少二百一十分钟，我们会活得健康又轻松。
运动的作文 篇2
一大早，太阳冉冉升起，大地从一片灰白变成了明亮的金黄色，叫醒了沉睡的鸟儿和地面的动物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地万物—还有睡梦中的我。晨曦滋润万物，让大地充满了生机，而运动之于我，就有如太阳一样，唤醒了我的每一个细胞，让我一天活力四射，神采奕奕。
我爱运动，其中我最爱的是打躲避球。假日，我总爱呼朋引伴，带着躲避球到公园厮杀一翻。一旦我们找到一块空地，便展开一场激烈的“战争”。刚开始，球一直在攻击者手中传来传去，伺机而动，忽然，“咻—”一声，球朝着我飞了过来，我连忙双手高举，球瞬间就从我腋下越过—哇！真是惊险啊。接着，球突然又往我的脚砸了过来，我赶紧腾空一跳，球一转眼就从我脚下飞过—哇！真是刺激呀。就在这么惊险刺激的过程中，躲避球不但训练了我的臂力及反应力，更提升了我的战斗力，让我勇于面对所有的挑战，真是一举数得啊！
运动不但有益健康，增强抵抗力；运动还可以减肥、美容，只要每天运动一小时，不但甩掉身体多余的脂肪，给我们好身材，还促进身体循环代谢，让我们有好气色。运动更教了我们“胜不骄，败不馁”的道理，让我们勇于面对所有的挑战及挫折。所谓：“活动、活动，要活就要动”，所以希望大家可以养成每天运动的好习惯，增强体力，让身体更健美；提升活力，让生活更美好喔！
运动的作文 篇3
阳光倾洒大地，微风送来清爽。在同学们欢悦的脸庞中，迫切的心情下，我校的运动会召开了。
以饱满的精神，整齐的步伐，响亮的口号，开幕式进行着。这是一场集体之间的竞争，比较的是团队精神、合作能力，没有一个人松懈，因为哪怕一个失误也可能造成失误。在动感的音乐下，每个班都展示着自己的风采，多元文化层出不穷。爱国主义者们挥舞着五星红旗，青春活力澎湃的学生踩点热舞，和谐美艺术家靠团队合作营造的震撼人心，但也不缺乏幽默元素的引起众人大笑。整个操场上目不转睛的看着这精彩的表演，评委们也乐得合不拢嘴。
随着同学们高昂的热情掌声，动动会比赛开始准备。1000米作为历来备受关注的项目之一，运动员们更是忧心忡忡，不断地做着热身运动。作为参赛人员的服务员，我给选手做着舒络筋骨，心理疏导。他望着初三选手们在跑道上矫健的身姿，心里又平添了几分紧张溢于言表：他紧皱着眉头，盯着眼前一圈又一圈的惊人速度，按着手臂念叨着：“完了。这次肯定凉了，跑不过他们了。”我一边按摩他的腿，一边鼓励他：“放心好了，能跟上一定不会差哪去。”他摇了摇头，但眼神看向前方，多了几分凝重，多了几分严肃，多了几分坚定。跑道上的他摩擦着双手，做着深呼吸，摆好准备姿势，神态中透出一股与平时不同的庄重。随着一声枪响，他迈出了步伐，向梦想目标追去，向他憧憬的梦想追去。为了这一刻，他多少次在跑道上留下了足迹，多少次累得躺在地上喘气，只是为了胜利，为了荣誉，为了班级。如追风少年，他们不甘落后的追上来，一个人也不曾落后，观众激动地在跑道旁边呐喊助威，陪跑加油，他挥挥汗水，燃烧着青春的热情，身后是一片光芒。第二圈的人影中，迟迟不见他的身影，我四处张望，他拖着一条抽筋的腿，咬着嘴唇跟了上来，是途中腿抽筋的意外。我跟着他慢跑，一边喊着加油，渐渐地，也有一些同学来加油，十几个人的呼声复燃了他的希望，他强忍疼痛，扭曲着脸庞跑完了剩下的路。最后，我搀扶他回班队，一路上有送水的，有慰问的，处处见真情。
不仅如此，赛场上同时也有4x100米的接力，50米的短跑冲刺，篮球的绕杆投篮，甚至是教工50米、接力赛。每个人都全力以赴，为班级荣誉而战，这期间有竭尽全力的嘶喊，有拼搏奋斗的汗水，有胜利光芒的欢呼，但也有失误的自责，受伤的疼痛。都留下了难忘的回忆。
运动会，不仅是发扬奥林匹克精神竞争，也是释放青春热情，见证青春友谊的活动。有成功，也有遗憾，但这份拼搏的勇气，却感染了所有人，唤醒了沉睡在血液中的蠢蠢欲动，唤醒了运动的芬芳。
运动的作文 篇4
8月21日晚，我和妈妈一起去了南京奥林匹克中心体育馆观看青奥会的田径运动赛。我们坐下后等了几分钟，看到两个青奥吉祥物——砳砳。它们在跑道上不时向我们挥手，转圈 ，跳舞；一个砳砳在做倒立的时候摔倒了，另一个连忙跑过去想扶它起来，可能是道具太重了，他们过了好一会儿才站起来。
砳砳退场后，田径赛正式开始了。首先进行的是男子链球和女子链球赛，选手们用手抓住铁链的一端，不断地旋转，越旋越快，最后手一松，链球像箭一样飞了出去，在地上砸出一个小坑。在铅球和跳高比赛的同时，跑步比赛也正式开始了。
跑步项目包括：男子100米短跑，女子100米短跑、男子20xx米障碍跑和女子20xx米障碍跑。其中我最印象最深的是女子20xx米障碍跑。只听发令枪“砰”的一声，选手们就像一支支离弦之箭一样从起跑线冲了出去，她们越过第一个跨栏基本上大家不分上下；连续越过三个跨栏后，她们之间逐渐拉开了距离，名次也一目了然了。跑在第一位的是一个黑人运动员，她的目光一直注视着前方，脚步非常的稳健均匀，姿势非常的优美。障碍中有一个障碍是由障碍台和水池组成，选手必须先跳上障碍台，接着跳下水池中，然后继续往前跑。她们一个个通过这个障碍，犹如一只只灵敏的小鹿。最终，那个一直排在前面的黑人运动员获得了冠军。大家都为她鼓掌欢呼，掌声经久不息。
这些选手之所以能在比赛中取得好成绩，主要靠平时辛苦的训练和坚持不懈的努力。我们也要学习运动员的这种精神，努力提高自己的学习成绩。
运动的作文 篇5
小学的`时候，我是一个“小宅男”，非常不喜欢运动，体型一天比一天宽，曾有几天连家门都没踏出一步的夸张记录。
直到上了六年级，我开始正视这个影响我健康的坏习惯，决心好好面对自己。不但戒掉让我一直坐着不动的“电脑游戏”，戒掉了常喝的有糖饮料，也开始跟朋友一起运动的新生活。
开始“动”起来以后，尽管要面对强大的“升学压力”，我却更深深的体会到“运动”是如此的重要。不管是不是为了升学考试的“体适能”测试，能让自己享受运动的快感，认真面对“养生”的正确健康概念，让我脱胎换骨，变成一个一天没运动，就浑身不自在的人了。
现在的我，为了自己的健康而运动，我一天比一天还拥有更多的体力，篮球一天比一天进步。我已经不再是之前宅在家的我，升上六年级之后，我彷佛变了一个人。
妈妈也跟着加入我的行列，她为了瘦身，饭后都会散步，母子一起运动，多了聊天的机会，亲子之间更加亲密了。
拥有健康的身体，才能完成生命中每个想要完成的梦想。我运动，所以我快乐，所以我满足，所以我好健康啊！
运动的作文 篇6
缓步走出球场，几颗耀眼的星星在夜空中闪烁着，摸着被汗水浸透了的运动衫，回头瞥了一眼仍在球场上享受拼搏的球员以及场外为他们加油助威的观众，我笑了，这正是运动的魅力所在。
曾几何时，我是一个微胖的人。那时，跑两步就会气喘吁吁，更别提主动运动了。我是能坐着不站着，能躺着不坐着的人。但是身体素质不好，抵抗力就差，在爸爸妈妈的"逼迫"下，我走上了运动的道路。
三年级的时候，我开始学习击剑。我听说击剑的运动量特别大，会让你不停地绕场地跑，而我似乎天生排斥运动。最初我对待击剑的态度是讨厌、躲避，我不想自己过于劳累。其实击剑的训练是最能考验一个人的忍耐力的，穿着厚重的剑服半蹲在场地上，一站就是30分钟，期间教练还会不停地用剑击打你的大腿，腿只会更加酸痛，接着便拉着你去跑，跑多少由教练的心情决定，往往一场训练下来，所有人都会躺在场地中央，不住的干呕。
就是在这魔鬼般的训练下，我的体能飞速提升。渐渐地，我爱上了它，因为它让我的个人主义得到了完美的诠释。比赛中剑互相击打的声音，鞋磨剑道的声音，得分时怒吼声，这些交织在一起，让人心潮澎湃。
后来，击剑的运动效果已经满足不了我对运动的需求，我开始学习篮球。
篮球，是一个很容易让人疯狂的运动。每每看到篮球在空中划出一道优美的弧线，听到篮球穿过篮网那一刹那发出的如同水花般清澈的声音，都让我着迷。场下那阵阵掌声，让我心情舒畅，赛后那汗水浸透的感觉让我酣畅淋漓。运动不仅仅是身体在动，而且需要更多的智慧在里面，每一次比赛和对方斗智斗勇的过程充满了快乐，也彰显了我的自信，我更爱运动了。如今运动已经成为了我生命的一部分，我爱上了为体育之美奉献力量的感觉，那一刻，我会忘记吃饭，忘记烦恼。
越来越爱运动的我，让青春的热血在血管里奔腾。爱运动的人生是美好的人生！
运动的作文 篇7
我有许多优点，但我最大的优点是体育好。
我的体育好，就是因为我感觉这些活动很有趣，所以玩的很上进，体育就非常好。趣味运动会的时候，我最大的优点是鲤鱼戏珠很好。两个人一组，我和任鸣宇一组。我是接毽子的，任鸣宇是投毽子的。她把毽子向天空的左边扔去，我就往右边跑去接。她往左边扔，我就往右边去接。有一次的时候，她使劲的把毽子往天空中扔去，我赶紧去接，由于跑的太慢，毽子没有被我接住，我很伤心。任鸣宇再一次向天空中扔去，这次我跑得很快，毽子被我接住了，我高兴极了。等我把所有的毽子接住之后，我们就知道了我们班是第一，我高兴极了。
我以后练习之后体育很好。
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