重复是一种坚持1
把一首曲子无限弹上很多次，一个动作反复跳上无数遍，这些都不是简单的随意的重复，而是为了一个目标在坚持。
每天晚上10点后我便开始练吉他，重复弹一支曲子，甚至是一小部分，一弹便是二十几分钟。在听的人看来这定是枯燥乏味的练习，甚是无趣的重复，为什么不去弹些有趣的歌曲呢？但我却乐在其中。感觉每一次的速度，流畅度都是不同的，完整度更是有差距，不过却可以让我从中发现不足，次次改进，让每个细节更完美。所以每天练习时总感觉今天比昨天更好，这也让我有了继续重复练习的动力，相信自己可以通过这样的坚持，达到流畅演绎全曲的目标。
说来也是奇怪，如果在一两个月之前，让我相信自己会这样认真练习是不可能的，毕竟当初刚学也是困难之至，丝毫没有兴趣，但现在即使在一遍遍练习也乐此不彼，就算听了好多遍，依然觉得这首曲子很好听。因为过多的练习，在日积月累中自己会有不小的进步和提升，会有不少受益，并且从中感到乐趣，大概是因为那一份单纯的热爱吧。
我喜欢作曲，也想有自己创作的歌，于是也就那么干了，并且每天都在认真坚持着。在决定每一小节时，都会弹上几种不同的节奏，每一个都仔细地听着，哼唱上几遍，不同的音高，节奏便有不同的感觉与情绪，最后这是一首欢快的歌，大概是讲想和朋友一起去旅行，也是想了很久的事，算是在唱自己的心愿。因为喜欢，所以我想做到最好。在定下之后自己也会反复地练习哼唱，虽然有点幼稚，但却能从其中感觉到自己的真诚与用心，总相信有一天这首歌会很棒。
所有的坚持都是因为热爱。这是在一本书上看到的。我们会因为热爱去不断地去重复去练习去积累，等坚持到一定的程度，也许会有意想不到的突破与提升，所以有时候，繁多的重复于我们是大有裨益的，会心生热爱，使重复也变成恒久的坚持。
所以去热爱你正在做的事吧，你会发现重复与坚持的价值。
重复是一种坚持2
我习惯用纸笔做记录，平日里随身带的'记事本是如此，读书笔记写思维导图也习惯用纸笔。尝试过用电脑和手机来做这些工作，但觉得反而记不住，记不牢，算是习惯吧。
今天突然翻出去年的记事本，去年年底今年年初的，觉得很是心惊。
原因是——原来问题一直都是老问题，错误一直都是老错误，我只是一直在重复犯错而已。
去年12月有一天记录是，今天因##事件，情绪低落，效率极差。应对方法是：发现情绪问题后，出去走一圈，只给自己半个小时牢骚和发泄时间，回来挑简单的任务着手。
而上个月有一天的记录是：身体原因，情绪低落，没有完成当日计划。应对方法是：倒计时方法设置情绪舒缓时间，过后立即投入工作。
去年1月有一条是：豆瓣刷了3小时，过分！应对方法是：控制上豆瓣时间。
去年6月有一条：妈的，又刷豆瓣2个小时，今天那个计划没写。应对方法是：戒豆瓣！
看看，连用词都差不多。
又回到信息爆炸社会这个调调，信息爆炸，所以新办法新技术奇多，新道理新言论奇多，畅销书一本又一本，看了半天突然醒悟，咦，这个不是谁谁谁早讲过了吗？
蔡康永有条微博说：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。（励志文章）18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。这段话不知感动了多少人，结果蔡有一个朋友总结到，不就是“少壮不努力，老大图伤悲”么？
道理就这么点道理，古人说过了，今人也说，老人说过了，新人也说，石器时代也说，互联网时代也说。
自己身上的弱点和错误也是一样，我前年12月（其实更早啦）意识到了，是个好的开始——那个方法，至少对我而言，是有作用的。但是没有坚持下去，过了一阵子，又反复地出现这个问题（反正刷豆瓣浪费时间，是自打我5年前来豆瓣就开始的问题了）。
其实也有办法，就是反复的就一个问题反省自己，找到好方法就坚持不懈进行下去。不用太追求新方法新理论，只要是证明对自己有用的，就要坚持下去，不是一天两天，也不是十天半个月，而是一年两年的坚持下去。
说回表扬自己的话，从前年12月的记事本看来，我现在还是做了很多事情的——包括用纸笔记录时间，写每日反省，做读书日记神马的，几年坚持下来，还是获益匪浅的。
总结出几点：
1、还是要有记录：要不是我去年这么记着，今年我也记不得去年我原来是这般。
2、记录要常看常反省：以前我只是用记事本记录，每周或每月有一次回顾。（名人名言 ）现在我定期把记事本上的内容整理到电脑上去，资料方便分类检索，自己的问题，也方便追溯。
3、好办法好习惯要坚持。有时候，很小的改变，只要坚持下来，就会带来很大的变化。
说一个很小的例子，我原来的家里有电梯，搬新家后要每日爬楼梯，开始觉得很累，慢慢就习惯了。后来我换地铁或者日常逛街什么的，有楼梯就尽量不走自动扶梯，发现明显体力好了很多。其实每天也就多爬了几十阶而已。
翻到前年用的那本小红记事本的最后一页的时候，我发现我用红笔大大地写着“重复与坚持”，觉得对我这种毅力缺失的人来说，真是最好的警醒啊。
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