阳光体育，在百度百科中是这样解释的：以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。而我，这个小学生眼中的阳光体育是这样的：
体育课，我的阳光体育真谛
在学校里，我总能得到许多体育锻炼。操场上，从能听见我们的笑声，每到体育课，多是我们锻炼身体的好机会。无论是有趣的游戏还是艰苦的长跑，都锻炼了我们的心理素质和身体机能。
当我们第一次在体育课上打羽毛球时，真可谓是热闹极了：拍子一起一落，羽毛球在空中滑过一条条弧线，每个人都认认真真，奋力拼搏着。也许场地不规范，也许对手不会打，但是每组拍档都其乐融融。那时，很多人都是第一次打，不会发球接球，我也不例外，每次打过去打过来，我都是在捡球。可是对方并没有另寻出路，反而很热情地教我。我一开始特别羞愧，埋怨自己拖了别人的后腿。可她却毫不责怪我，渐渐地，我也学会了打羽毛球。事后，我问他为什么不责怪我，她笑了笑，回答道：“这没什么，反正都是运动，教教你也能让我复习复习呀！”这就是体育带给我友谊。
当我们第一次踢足球时，你看，每个人都蓄势待发，在自己的位置上。进攻的位置固然有趣，我们每个人都想争取前锋的位置。可一山容不下二虎，一共就七人一组队，最多两名前锋。大家用了石头剪刀布来就决定，草率地选择了两名队员。可这下大家都不服气了，“凭运气，算什么！”大家都小声嘟囔着。比赛开始了，我们不顾刚才的约定，一个劲的向前冲，都想进一球展示自己，后方一个人都没有。就因为这样的混乱，我们对产生了自抢自夺的局面。对方抓住机会，趁我们内乱时，一举带球成功，默契的传球令我们惊叹不已。果然1：0我们输了一球。正当我们互相埋怨时，对方又展开了猛烈的进攻。一脚射门时，幸好有人用铲球挡了一下，球速减慢了。我们都以为守门员能能接住，却不料，他想用脚凌空抽射，开一次“大脚”。但因为技术不够，守门员原本用手就能接住的'球，没掌握好时机，抬脚时竟让足球滚了过去！我们眼睁睁的看着又失掉了一分，全都把责任推到了守门员身上。守门员还强词夺理：“你们在前面冲锋陷阵，我算什么，赢了球又没我的功劳，我想表现一下自己，我有错吗？”场面一发不可收拾。这时，体育老师走了过来，看了看我们，说：“你们怎么会输知道吗？”“都怪他不传给我！”“是你自己速度慢，接不住！”“你们都有什么什么用，我才是足球前锋，抢枪枪，还不如给我！”……“就是因为你们这样，都自顾自的，才会失败！”老师生气地说。我们这才意识到刚才的争执是多么的愚蠢，每个人都为了自己而去踢球，我们居然忘了，足球——是团体竞技呀！大家都纷纷低下了头。体育，让我明白了：比赛，不是一个人的舞台，而是与队友共同拼搏，共同奋斗！
运动会，体育给我温暖
说到真正能与其他班级一决高下的时间，也只有运动会了。2013年10月29日，学校举行了“享受阳光热爱运动”—百名家长进校园的亲子运动会。这次，连平日从不运动的老爸老妈也来到了现场，我们在阳光下挥洒汗水尽情的欢笑，个个精神抖擞，充满着朝气，展现真我风采。现在就让我们到现场去看看吧！
看，接力跑比赛就要开始了！这是我们五（2）班的比赛，大家一个个都摩拳擦掌，看那神情，一定是胜券在握了！我默默地为自己加油：只要不为班级拖后腿就行了，发挥千万别失常！”开始！”裁判一声令下。只见我们的队员箭一般地“飞”了出去。“加油加油！”我们整齐的喊着。下一个就是我了，我紧张极了。接力棒朝我迎面而来，“刷”的一下过去了。啊，没接住！我急忙转身拿过上一位的接力棒，加速了起来。可心里仿佛有个小疙瘩，生怕老师同学会责怪我，加上我本来就跑不快，与其他班级来了整整一人。交过接力棒后，我伤心极了，懊悔自己没有接住棒子。果然，我们成了最后一名。我真恨不得找个地洞钻进去，眼泪不住地流了下来，我低着头，不敢面对同学们的目光。“没事，你不用自责的。”在我伤心时能有这么一个声音，我不禁抬头看了看。是王老师，我又羞红了脸。“友谊第一，比赛第二！输了一局，没关系的！”一个同学走了过来，“我们都不怪你！”一声声不怪你，一句句没关系，我似乎得到了莫大的安慰。我擦了擦眼泪，轻声问道：“是我害得班级没拿到第一，你们真的原谅我了吗？”“说什么原谅，大家本来就没怪你呀！”另一位同学说道。看着那一张张微笑的脸，像阳光似的照射着我，照射着我的心灵。那一刻，我又流泪了，那不是忏悔的泪，而是感动的泪……
阳光体育你我他
体育，顾名思义就是身体的教育。而当体育遇到了阳光，就少了那几份严谨庄重，多了那几分开朗活泼。其实，我眼中的阳光体育不只局限于学生，更适合于白领和上班族，“每天走一走，活到九十九”俗话说得好，阳光体育，不需要去健身房，不需要有那么多专业知识。周末打打羽毛球，平日饭后跑跑步，这生活中的点点滴滴都可能成为阳光体育。老人也可以加入阳光体育，不要认为自己身体不好，不要认为自己已经老掉牙了，只要你还拥有一颗充满活力的心，就来加入阳光体育吧！每天出来晒晒太阳，散散步，和邻居聊聊天。这看上去简单到不能再简单的活动就是所谓的阳光体育！阳光体育，摆下了体育运动给人严肃的架子，让老百姓参与运动，让世界充满活力！
阳光体育，教会了我团体合作才能赢的真谛，
阳光体育，给了我跌入深渊时最真诚的温暖，
阳光体育，让我身边时时刻刻充满勃勃生机！
阳光体育，它真的像阳光一样，无时无刻陪伴在你身边，给予你阳光一样的明朗和温暖……
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