游泳

2017-10-22 三年级作文

游泳1

出处 ao ue . om

  今天,我到水上乐园玩,我看见许许多多的大哥哥、小妹妹都在那里认认真真做游泳操。还有的已经下水游泳去了,他们也都做完了操,就一个接一个的下水去了,有游得好的,有游得差的,都带着救生圈保证安全。下水以后,一阵阵风吹过,让他们感到凉爽,游着游着,不一会儿就到了下午,他们都说,今天玩得真快乐、真高兴、真有趣。
  指导老师:刘文英  

出处 ao ue . om

游泳2

  因为我的游泳姿势不标准,所以爸爸在这个暑假帮我报了一个游泳提高班,让我跟着游泳教练学习标准的蛙泳。

  头两天,教练先教我们怎么划手、蹬腿和换气等基本动作,等我们熟练以后才带我们去深水池练习。在学习蛙泳的过程中,我遇到了很大的困难,因为教练要求我们要游300米以上才能毕业。我不由自主的说:“那么远,我肯定游不到的,”教练听到了对我说:“小妹妹你可以的,只要你肯努力练习,一定可以游到的,”听教练这么一说,我顿时信心大增,从那天起,每天我都准时来到游泳池跟着教练认真每一个动作,直到教练认为合格为止。经过两个多星期的不断练习,终于到了毕业测试的日子,教练一声令下,我奋力向300米终点游去,按照自己平时练习时教练教的动作:划手—换气—蹬腿,不一会300米就游到了,那一刻,我真为自己感到骄傲,终于懂得了“一分耕耘一分收获”这句话的含义!

游泳3

  九月十七日下午两点,天上下着蒙蒙细雨。我和妈妈、舅舅、哥哥一块到青龙山庄的温水中游泳。到了温水池,换上游泳衣,我们就跳到水里,开始游泳。

  我舅舅游的非常好,妈妈游的也不错,我和哥哥就稍微差了点。游了一会儿,我对哥哥说:“咱们来跳水吧?”哥哥说:“好哇!”我是第一次跳水,很紧张。但是哥哥胆子很大,一点也不怕。我哥哥说:“一、二、三,跳。”我们就一块跳了下去。我连一口水都没呛着,我问哥哥:“你呛着水了没有?”哥哥说:“我没有呛着水。”我和哥哥又一起去看我妈妈游泳,她游到深水区,就让舅舅到深水区保护她。

  游了两个多小时,妈妈说:“咱们回家吧。”然后舅舅带我们去洗澡。我和哥哥互相搓了搓背,又一起浑身冲了冲。我们洗好了,换上衣服,走出游泳馆。舅舅就开车把我们送回了家。

  游泳,是一项很好的体育运动,它特别能锻炼身体。所以,我在节假日,总叫妈妈带着我去游泳。

游泳4

  你课外活动爱干什么?是打乒乓球,是溜冰,还是跳拉丁?而我喜欢游泳。

  今天,爸爸带我去游泳。我们先到自由泳道。那儿的水可真冷!我站了好久都不敢下去。等我下去,爸爸说游几下就不冷了。于是,我游了起来,我先一蹬壁,就走了很远。接着我按划两下水换一次气的速度游着。快到终点了!我手脚停了下来,飘了过去,最后我手迅速抓住墙壁。触壁成功!就这样,我游了3个来回。

  接着我们来到水疗池,那儿水可真暖啦!在那,爸爸说我水个欢快的“小鱼”。因为我一会儿“翻身”,一会儿“盘腿坐”,一会儿“穿竿”,一会儿“爬”……

  最后我泡了灵杏药池,它有消除疲劳的作用。

  游泳可以增强体质,同时玩水也是一种乐趣!我爱游泳!

游泳5

  每当我看见别人学游泳的时候,我就回想起我当时学游泳的情景。

  我6岁那年,看见别人都不带游泳圈游戏,我非常羡慕,心想:要是我也能学会游泳就好了。于是我下定决心跟妈妈说:“妈妈,我要学游泳!”妈妈说:“行,反正你个子也不矮了,学吧!”我高兴地跳了起来,说:“好,那我明天就去学。”

  上了几天游泳班,看见别的小朋友都学会了,可是我还没学会。我有点想放弃了。我就跟妈妈说:“别人都学会了,可我还没学会,我不想学了。”妈妈说:“你为什么学不会呢?是你太胆小了,要勇敢!”第二天学游泳的时候,我勇敢了一点,再按着教练的动作,果真成功了。那时我想:太棒了!我终于学会游泳了!

  学会了游泳我很开心,我知道以后再学什么都要勇敢。真是“世上无难事,只要肯攀登”呀!

游泳6

  小时候,看着那些哥哥姐姐像鱼儿一样在水里游来游去,我很是羡慕。游泳时,水轻轻地包裹身体的那种感觉一定很舒服吧!我一定要学会游泳。

  一个夏日炎炎的一天,爸爸带我来到游泳池学游泳。“学游泳先要熟悉水习,也就是说先学潜泳,学潜泳就得先憋气……”爸爸摇头晃脑地说。“知道了,知道了”我不屑一顾的回答道。接着,我深吸一口气就往水里钻,不到一分钟,我就憋不住了,露出水面时竟然还喝了一口水,那种滋味可真不好受!就这样周而复始的练习……。

  进入第二环节----游泳动作。“脚板弯曲,腿打直,手臂慢慢像划桨一样”,爸爸在一旁着急的纠正我的姿势。其实这个动作很简单呀!爸爸却一直让我苦练。我的双手激起无数浪花,仿佛双脚踏着风向前游去,手不停的左右交臂划行,我居然没有没到水里,还能自如的划了。原来呀学会换气、手脚动作协调一致才行啊!我终于学会了游泳,可以像鱼儿一样欢快的嬉戏。

  接下来的'几周,我更加熟练的掌握了游泳的技巧,在水里,一会儿像一条小鱼摆动着自己的尾巴卖萌。一会儿拉着爸爸的大手让他和和一起憋气。一会儿故意拍打水面,激起一团团浪花……

  大家别觉得游泳简单哦,我是经过好多次呛水、惊悚才学会的。不过只要你坚持不懈都会成功的!游泳是最延年益寿、保持青春常驻的健身项目,我要一如既往的坚持游泳。

游泳7

  去年暑假,爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。

  我们的游泳老师是张老师。上课了,张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕,不敢下水。张老师一再鼓励我,我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧:憋着气把头埋在水里,还要把脚放平,漂在水面上。练了两三天,我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令:“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门:游的时候脚要有规律的划水,这样才游得动,也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习,真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。

  记得有一次,张老师为了让我们更好的掌握所学的知识,专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游,球一到我面前,我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势,玩得开心极了!有一个小朋友太兴奋了,差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他们就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!张老师对我们这次的联系非常满意,一人奖了一个耳塞,拿着老师发的奖品,我的心里都像吃了蜜一样甜!

  以前游泳我总是比不过弟弟,可我一直不服气。现在我学会了游泳,终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了,弟弟很久没有游泳了,已经不熟练了。我就针对他这个弱点,拼命往前游。他见我游得那么快,一着急不小心喝了几口“洗脚水”,眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他,我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛,别提我有多高兴。

  游泳是有史以来最令我开心的事了!它不仅能让我知道遇到困难不能退缩,还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀!

游泳8

  这几天,我一看到水池就忽然想到一件童年的事——学游泳。

  那时的我只有5岁,在幼儿园上中班,非常喜欢玩水,所以爸爸妈妈就在游泳馆给我报了学游泳的班,我听到这个消息之后,高兴得一蹦三尺高,心想:学游泳不就可以玩一天水了吗?

  可到了真正学游泳的时候我才知道,游泳原来不只是玩水。一开始教练让我们先练习憋气,他先给我们做示范,然后小朋友们学着教练的样子,吸一大口气,像小鸭子一样把头扎进水里,心里默默地数着:1、2、3……我忽然感到嘴里的氧气不够了,立刻把头扬起来吸了一口气,只听教练说:“27秒。”啊?只有27秒啊!我都感觉自己憋了有10分钟那么久了。我于是反复练习,终于,我可以憋1分钟了。我真开心。然后教练让我们休息了几分钟,开始学习动作了,我们学的是最基本的姿势——蛙泳,教练说:“就是像青蛙一样游泳。”他在前面做,我们在岸边跟着做,手是收、伸、开、划,脚是收、开、蹬、夹。我想象着自己就是只小青蛙,动作还真的标准了!开始下水后教练给我们定的目标是5个来回,一开始我只能游上一个来回就累得趴在游泳池边上,慢慢的经过我的努力练习,我可以游4个来回都不休息。

  这就是我童年时学游泳的事,看了我的学习过程,你是不是也学会了游泳呢?我觉得游泳一点也不难。

游泳9

  星期二,我和我的邻居丁美欣去游泳。到了游泳池,我套上两个救生圈,跳下池去。丁美欣说:“哎,你怎么还不会游泳啊?让我这个好心人来教你游泳吧!不过,你得叫我一声师傅”。

  然后,我就说:“丁美欣师傅,快来教我游泳吧!”。丁美欣把我拖到浅水区,我说,“干吗?”。丁美欣说:“教你游泳呗!”她又说:“我叫你干什么,你就干什么。”突然,我耳边响起了一声声信命令:“憋气!浮起来!蹬脚!”最后,她说:“划手”这声命令一响起,我就像水中的一条鱼,自由地游来游去,我高兴地说:“我终于学会游泳啦!”那天晚上,我梦见我在奥运会中游泳第一名。

游泳10

  在我的生活中有许许多多的爱好,就像海边的贝壳,数也数不清。例如:画画、唱歌、看课外书等等,其中我最拿手的就是游泳了。

  暑假的一天,天气炎热,太阳火辣辣地烤着大地。妈妈说:“我们去游泳吧!”我听了,高兴得一蹦三尺高。到了大海边,一阵微风吹来,我感到很凉爽。这时,我看到很多人都在游泳,他们游得可真标准呀!我羡慕不己,妈妈好像看透了我的心思,说:“快点把游泳衣换上,我们来游泳吧!”我兴奋地点点头。可是,我怎么也不想下去,因为我根本不会游泳。妈妈看了说:“我教你吧!”“好啊!”我高兴地叫道。

  我来到最浅的地方,妈妈说:“学游泳要先会憋气,这样,你才不会喝到海水。”我试着做了起来,没想到,却喝了一大口海水,我泄气了,说什么也不下水。妈妈一边安慰我,一边鼓励我说:“成功的路上一定会遇到许多困难,只有克服困难,才会有成功呀!加油!”我听了妈妈的话,觉得很有道理,就鼓起勇气,再次来到海里,在妈妈的指导下,我终于学会了游泳。这是我最骄傲的一件事。

  从这件事当中,我明白了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。

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