学游泳

2017-09-15 三年级作文

学游泳1

我爱运动,每个人喜欢的运动不同。我喜欢的运动不是在操场上气喘吁吁的奔跑,也不是满身大汗的在球场穿梭,虽然我也喜欢这种汗流浃背的畅快感,但是我最喜欢的运动还是--游泳。

我的姐姐是一位游泳高手,参加校内外竞赛得了很多金牌,受了她的影响,我在上游泳课的时候特别努力。虽然在学习过程中遇到了许多挫折,像是在学自由式换气的时候总是喝到水,或是游到一半就没体力,不过这并没有减低我对游泳的热爱,我还是会继续努力!因为每当游泳时,总是让我感到身心舒畅、神清气爽,对我来说,游泳也是治疗心灵我良药吧!

运动后的我虽然已经精疲力尽了,可是我还是很开心,一次比一次进步。游泳对我的帮助很大,不但让我心情愉快,也让我更健康。希望大家一起来运动,享受运动带来的好处吧!

学游泳2

  今年暑假,爸爸、妈妈对我说:“你可以去学游泳了。”高兴的是:我终于可以去学游泳了,担心的是:我在学游泳的时候万一落水了,怎么办呢?这可是第一次学游泳啊!

  星期五的下午我和我的同学一起来到游泳馆,跳下车,我就浑身发抖,爸爸看见了,觉得很好笑说:“你抖什么抖,很冷吗?”我没有心思和爸爸开完笑,我把心中的不安全给“倒”了出来:“爸爸你说我下水的时候会不会落到水底去。”“肯定不会的。”爸爸胸有成竹地回答:“有教练在,你怕什么呢?我听了”顿时觉得安慰了许多。

  当我哆哆嗦嗦换好泳裤和泳衣来到教练旁,教练先让我们做热身运动,然后在泳池旁打仰泳腿五十个,最后把我们这群“旱鸭子”赶下了水,顿时我感到双脚发软,还不听时使唤地抖动着。接着,教练教我们仰泳的姿势,我只好咬紧牙关,握紧拳头硬撑着,首先学划水然后学打水,在这过程中,我不知道自己喝了多少口水。

  时间一分一秒很快得过去了,我的第一次学游泳就这样结束了,只要通过努力,我相信自己很快会学会游泳的。

学游泳3

  今天天气很好,白天太阳很大,到了晚上天空阴了下来,我就带上游泳圈,穿上游泳裤去海边游泳。

  想起来都兴奋啊,大海,一年左右的时间没有与你亲密接触了,还真有点儿迫不及待了,呵呵。

  老远就看到海边有好多人,岸上站着许多人,海水里也泡着很多人。一到那边,我就立刻飞奔扑到了大海妈妈的怀抱里。海水暖暖的,泡着好舒服。只是大海太变化多端,像个小宝宝似的,它一会儿很安静,像睡着了,平面如镜。一会儿又醒来了,立刻就吵闹个不停,激起的浪花一次比一次高,仿佛要把一切都淹没起来……

  现在正是退潮期,海水慢慢地退下去,海底的沙石也乘机汹涌起来,特别尖锐,碰到我的小屁屁真难受,我只好往前面游,到达水深的地方去。我就这样泡着,泡着……可不一会儿,整个沙滩和礁石都突兀了出来,我不得不依依不舍地爬了上来。许多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹,那些小螃蟹不愧是脚长得多,真是会跑,但我还是抓到了几只装进塑料瓶子里观察了一会儿,回家的时候我就把它们放回了大海里……

学游泳4

  放暑假的时候,我去学了游泳,在学游泳的过程中,我经历了一些事情,具体是怎么样的呢?让我来给大家叙述一下吧!

  其实,我刚开始去的时候,还是很高兴的,我心想:我要是学会了游泳,就可以像小鱼儿那样在水里自由自在地游了,多么欢快呀!可后来,事情并不是我想象的那样,我在学憋气的时候,我学了很长一段时间,老师让我先憋住,之后,把头放进水里,我很害怕,生怕会淹死,可我只能按照老师的要求去做,谁知,头刚一进水里,就喝了几口水,这时候,我就开始讨厌游泳了!后来,我多尝试了一下,总算学会了憋气。学完憋气,就要学腿部的动作,因为我学的是蛙泳,所以,老师让我们在岸上先学习青蛙的蛙腿动作,我在岸上学习的很好,可是一到了水中,我的脚就一直勾不起来,这样的话,就很难在水里游,我心里很着急,一心想着要快快学会,这样我就可以自己游泳了。于是,我天天练习腿,最后,在我的努力下,我终于学会了。接着,我要学习在水中漂浮,这可是个大问题,不过,在学漂浮个过程中,还发生了一件有趣的事情呢!我一开始在水中漂浮不起来,老师实在是那我没办法了,在我的背上系上了四块浮板,以便我在水中能够浮起来,不过,这个办法倒是很灵,我在水中倒是漂浮了起来,就好像是一个龟丞相,驮着一个重重的壳,我在水中行走的时候,也很像那个龟丞相,走路的姿态就更像了。但,这样背着一个壳走来走去总觉得不太好看,于是,我下定决心,一定要学会漂浮。在我的努力下,我终于摆脱了这个龟壳,我终于不用做龟丞相了,我好开心!。最后,我还要学手的姿势,一开始,我手总是划不好,后来,我慢慢的学习,总算学会了。可我还不会换气,这个可是一个大问题!我只好抓着岸边一遍又一遍的练习,我先把头往水中沉下去,再把脚往后面翘起来,慢慢的,我也能在水中漂浮起来了。最后,我把这一连串的动作连起来,在水中游了一下,总算能游几下了。

  我非常的开心,我能游一点点了。我相信,只要我每天坚持游一点的话,我想我很快就会游了,就能像小鱼儿那样欢快的游了。

学游泳5

  “哦,太好了!今天晚上我要去游泳喽!”我兴奋地叫着,对我来说夏天去游泳馆里是多么开心的事!我爸爸意味深长地看了我一眼,说:“等下不要做逃兵就好!”

  果然,我一进游泳馆就觉得特别的闷,还有非常浓的消毒水的味道,我差一点儿晕过去,我一进泳池,不进还好,一进去冷的要命!我赶紧上岸,冷死我了!我的牙齿在上下打架,但是我重新鼓起勇气下水,啊!现在终于好一点了。这时,一位戴五彩游泳帽的人向我游来“这是你的教练,诸诸。”我妈妈说,“要听教练的话哦”“我知道了”我回应她,于是我第一节游泳课开始了。

  教练先让我把头埋下去,用手臂把头夹紧,然后整个人漂起来,我轻松的学会了。教练又让我重复刚才的动作,但是这次是要用脚蹬出去,看看能漂多远,做完后教练让我自己练习,练完后,让我上岸休息一下,过会儿再下水。

  我坐在岸边,我的身旁突然出现了一只黄鸭子,吓了我一跳,仔细一看才发现是一个救生圈,一个两三岁大的小女孩在她妈妈的带领下套进救生圈,(那只黄鸭子)游了出去,我一脸囧像o(╯□╰)o,难道这小丫头一点都不怕冷?

  我随即下水,练习了几遍动作,教练就让我回去了。回去时,我看见教练的嘴唇乌了!哈!教练也怕冷!

学游泳6

  暑假里,我和哥哥参加了游泳培训班,一进游泳馆,哇,人可真多!人们穿着五颜六色、各式各样的泳衣,像鱼一样在水里游来游去,真让我羡慕。我暗下决心:一定要学会游泳。

  游泳课开始了,教练先带着我们在岸上做运动,然后又让我们下水拉住绳子,做“漂”的动作。有些小朋友非常害怕,直往后退缩,教练就毫不客气地把他们一个一个推下水去。虽然我很胆小,但不想被硬生生地推下去,只好乖乖地自己跳下去了,没想到才跳到水里,就有一个“浪”打了过来,我没防备,被灌了一大口水。

  时间过得真快,一星期过去了。有一次,我游得筋疲力尽,正想爬上岸去休息一下,只见教练笑眯眯地向我走来,“友好”地伸出他的大手,我欣喜地握住,教练一下就把我轻轻地提了上来,用力一抛,我就像一条无助的小鱼被重重地扔进水里。我委屈极了,只能含着眼泪继续往前游。

  游泳班的学习快结束了,我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动,再看到教练将新学员赶进水池的情景,终于明白教练的良苦用心。同时,我也明白了一个道理:做什么事情都要有恒心,要严格要求自己,才能做得更好。

学游泳7

  我的课余生活像一座七彩桥,绚丽多彩,跳舞、唱歌、画画、骑车、游泳……没有一样我不喜欢的,其中,我最喜欢的是游泳。

  星期天,我和小伙伴芊芊一起去白沙溪学游泳。一到白沙溪,我既兴奋又紧张。蓝蓝的'溪水,清澈见底,与蔚蓝色的天空互相映衬着,无与伦比!远处,人们在水里悠然自得地游着,我真羡慕啊!于是,我下定决心,一定要学会游泳。

  这时,我和小伙伴芊芊飞快地跳进了水里,扑通!扑通……水花的世界。我的小伙伴芊芊早已经学会了游泳,我便央求她教我,芊芊满口答应了。她耐心地说:“其实学游泳并不难,首先要学会憋气。”

  于是,我就先试着学习憋气。我紧闭双眼往水里钻,哎呀,喝了好几口水,呛得我眼泪鼻涕一大把,这感觉可真难受,我都不想学了。芊芊似乎看透了我的心思,笑容可掬地说:“柠柠,我刚开始学也是这样的,千万别灰心!只要你鼓起勇气,多试几次,就会的。”在芊芊的鼓励下,我又开始练习了。我先脸朝下,手和脚伸直,在水上漂浮着,就这样反复练了许多次,又呛了几口水,但是我会漂着了。再练习脚的动作:“收——翻——蹬——夹。”好一会儿,我终于有一点会了,便慢悠悠地游着,心里真是无比快乐!

  学游泳不仅能给我带来快乐,还带来了健康,更让我明白了:无论学什么,都要有毅力,坚持就是胜利!

学游泳8

  暑假里,我学会了一种本领——游泳。

  一开始,我以为学游泳是件很简单的事情,可事实并非如此。第一天上培训班,教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我腿部动作,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是在蹬的时候出错,经过反复训练,我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,接下来,教练把我全副武装好,手上套好塑料圈,背上绑好浮板,开始下水了。我兴奋极了,以为按照刚才的动作进行我就能游了,下了水才发现完全不是那回事,原本在岸上练得很熟练的动作到了水了,手和脚完全协调不起来,还呛了好几口水。在教练的指导下,我慢慢有点适应了。

  接下去的几天,每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气,一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过几天天的艰苦训练,我终于能够从深水区游到浅水区,那一刻,我的心里别提有多美了。

  学会了游泳,我还懂得了一个道理,世上无难事,只怕有心人。

学游泳9

  去年暑假,爸妈给我报了一个我梦寐以求的游泳培训班。

  我兴高采烈地来到了游泳馆,心里异常兴奋。我迫不及待地下了水。一开始,我学得很不错,教练竖起大拇指,夸我说:“一学就会是人才。”我听了心里美滋滋,像吃了蜜一样甜。

  好日子过了几天,教练又教了一种姿势,别人都会了,可我却学得不咋的。这时教练竟然让我去2米深的地方游。一听这个数字,我就瑟瑟发抖,心想:有2米多深啊!万一沉下去就连小命都不保了!我皱着眉头不想去游了。可爸爸坐在旁边虎视眈眈地瞪着我,一幅强行让我下水的样子。我只好极不情愿地下了水。

  到了水中,我非常紧张,手脚不停地颤抖。我用尽吃奶的力气游了一小段,转眼之间我沉了下去。我在水中拼命挣扎,忽地冒了几个小泡泡,便无影无踪了。教练看见我不见了,就猛地冲进水中,把我救了上来。

  到了岸上,我的眼泪吧嗒吧嗒地流了下来,嘴里喃喃自语道:“我不学了,我再也不学了。”不料被爸爸听见了,他瞪着那圆溜溜的大眼睛凶巴巴地说:“如果你不学了,那不就前功尽弃了吗?做什么事都不能半途而废呢!”我觉得很委屈,但想想爸爸说得有道理,我不能被一点挫折所吓倒。

  我鼓起勇气向目的地奋力地游去,我居然平稳地游了100米,这在那时侯是最佳成绩了。站在一旁观看的人不由自主地鼓掌,有些人还窃窃私语道:“哇!这人谁呀?怎么游得这么好!”我听了开心极了。

  这次游泳后,我信心十足,坚持不懈,终于学会了游泳。游泳让我明白了只要坚持不懈,是没有什么困难不能解决的。

学游泳10

  这个暑假,妈妈给我报了游泳培训班,每天上午一个小时。我的教练姓雷,他二十多岁,长得很健壮,对我很严格。

  我先在浅水区里练憋气,然后再练手和脚的动作。因为浅水区只有0.6米深,所以我一点也不害怕。然后教练让我去1.1米区练动作,起先我有点害怕,下水后发现水只到我的肩膀,我就放松了,跟着教练练习动作。

  今天我练得不认真,教练把我抛到2.1米的水里。水一下子没过了我的头顶。我很害怕,忘记了憋气和手脚的动作,在水里拼命跳。这时教练跳下来,把我抱出了水面。抱着教练的脖子,我哭了。

  在深水区,我看到很多人游得非常好,有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羡慕他们。什么时候我才能像他们一样,自由地游来游去呢?

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